1、隨著人們(men)生活(huo)水平的(de)(de)提高，牛奶(nai)基(ji)本(ben)上成(cheng)為(wei)了每天早餐必(bi)備的(de)(de)營養(yang)品，國外原裝(zhuang)進口的(de)(de)牛奶(nai)，相對來說奶(nai)原產地好，品質有(you)保(bao)障。可參考的(de)(de)品牌有(you)：德亞、安佳、澳牧(mu)等(deng)。
2、全脂(zhi)牛奶的脂(zhi)肪含量(liang)是(shi)3.0%，營(ying)養價值最高，成分(fen)接近純(chun)牛奶，口感(gan)和香氣保留(liu)時(shi)間(jian)長，用時(shi)營(ying)養物質也是(shi)很全面的，加上熱量(liang)高，適合作為早餐(can)奶，補充日(ri)常(chang)所需營(ying)養。
3、低脂牛(niu)奶或是脫脂牛(niu)仔是經過加工后，脂肪含量(liang)比(bi)全脂牛(niu)奶低了一半不止，但所含的營(ying)養(yang)成分沒變，所有既(ji)保證營(ying)養(yang)的吸收又能有效控制(zhi)脂肪攝入(ru)。
4、有(you)機牛奶在生產加工的(de)過程中嚴(yan)禁使用化(hua)肥(fei)、農(nong)藥、激素、食(shi)品添加劑等人工合成(cheng)的(de)化(hua)學(xue)物質，包裝(zhuang)、貯藏、運輸也都要嚴(yan)格(ge)遵照有(you)機食(shi)品的(de)相關標準。可以(yi)說(shuo)有(you)機牛奶是(shi)“最健康，最天然”的(de)奶制品。
5、調味奶是以牛(niu)奶（或(huo)(huo)羊奶）或(huo)(huo)還原奶為主料，添加調味劑，經(jing)過巴氏殺菌(jun)或(huo)(huo)滅菌(jun)制成(cheng)的液體乳制品。口味豐富多樣，既(ji)能保證(zheng)日常(chang)營(ying)養又(you)能兼顧口感。
6、營養(yang)強化奶(nai)是在普通牛奶(nai)的基(ji)礎上添加了(le)營養(yang)物(wu)質，如鈣、鐵、維生(sheng)素等，可在一定程度(du)上滿足人們(men)對營養(yang)物(wu)質的需(xu)求，也對身體有一定的健康作(zuo)用。
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