1、顏色(se)(se):運(yun)動服的(de)顏色(se)(se)有(you)很(hen)多,亮色(se)(se)的(de)、淺(qian)色(se)(se)的(de)、深色(se)(se)的(de)等等,可以根據(ju)自(zi)己(ji)的(de)喜好(hao)來選擇,還要看季節(jie)。一般情況下,熱(re)天(tian)穿淺(qian)色(se)(se)一點(dian),冬天(tian)穿深色(se)(se)一點(dian)比較好(hao)。
2、季節:夏(xia)季可選(xuan)擇(ze)薄而(er)輕盈的(de)運動(dong)裝幫助散熱,秋冬季則選(xuan)擇(ze)既(ji)能保存熱量又能散發濕氣(qi)的(de)運動(dong)服,使(shi)肌肉感覺舒適(shi)柔(rou)軟,避免運動(dong)中受到不必(bi)要的(de)身體機能傷害(hai)。
3、身材:運動(dong)服(fu)因為其寬松的款(kuan)式,容易(yi)顯胖,所以(yi)較胖的人應該選擇具(ju)有收縮感的顏色,黑色、深藍色、墨藍色等深色系。另外簡(jian)單實用(yong)的款(kuan)式可以(yi)避免視覺上(shang)的累贅感,切忌選擇緊(jin)身的運動(dong)服(fu),以(yi)免暴(bao)露形體上(shang)的缺點。
4、款式:夏天(tian)有(you)短袖休閑套裝(zhuang)(zhuang)(zhuang),短褲(ku)運動(dong)套裝(zhuang)(zhuang)(zhuang),也有(you)短裙休閑套裝(zhuang)(zhuang)(zhuang),類似打(da)網球穿的那種,既顯身材有(you)很運動(dong)。秋冬季有(you)長袖套裝(zhuang)(zhuang)(zhuang),更有(you)三件套的運動(dong)套裝(zhuang)(zhuang)(zhuang),一般(ban)來說運動(dong)服三件套不(bu)僅(jin)包括了(le)衣服褲(ku)子還包括了(le)一件馬甲(jia)。