1、顏(yan)色(se)：運動服的顏(yan)色(se)有很(hen)多(duo)，亮色(se)的、淺(qian)(qian)色(se)的、深色(se)的等(deng)(deng)等(deng)(deng)，可(ke)以根據自己的喜好來選擇，還(huan)要看(kan)季節。一般情況下，熱(re)天(tian)穿(chuan)淺(qian)(qian)色(se)一點，冬(dong)天(tian)穿(chuan)深色(se)一點比較(jiao)好。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選(xuan)擇(ze)薄而輕盈(ying)的(de)運(yun)動(dong)(dong)裝(zhuang)幫(bang)助散熱，秋冬季(ji)則選(xuan)擇(ze)既(ji)能保(bao)存熱量(liang)又(you)能散發濕氣的(de)運(yun)動(dong)(dong)服，使肌(ji)肉(rou)感覺舒適柔軟，避免運(yun)動(dong)(dong)中(zhong)受到不必要的(de)身體機能傷(shang)害(hai)。
3、身材(cai)：運(yun)動服(fu)因為其寬松的款式(shi)，容易顯胖，所以較胖的人應(ying)該選擇具(ju)有收縮感的顏色(se)(se)(se)，黑色(se)(se)(se)、深藍(lan)(lan)色(se)(se)(se)、墨藍(lan)(lan)色(se)(se)(se)等深色(se)(se)(se)系。另外簡(jian)單實用的款式(shi)可以避免(mian)視覺上的累贅(zhui)感，切忌選擇緊(jin)身的運(yun)動服(fu)，以免(mian)暴露形體上的缺(que)點(dian)。
4、款式(shi)：夏天有(you)短(duan)袖休(xiu)(xiu)閑套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，短(duan)褲運動套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，也有(you)短(duan)裙休(xiu)(xiu)閑套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，類(lei)似打網球穿的(de)那種(zhong)，既顯身材有(you)很運動。秋冬季有(you)長袖套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，更(geng)有(you)三件(jian)套(tao)的(de)運動套(tao)裝(zhuang)(zhuang)，一般來說運動服(fu)三件(jian)套(tao)不僅包括了衣服(fu)褲子還包括了一件(jian)馬甲。
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