1、顏色(se)(se)(se)：運動(dong)服的(de)(de)顏色(se)(se)(se)有很多，亮(liang)色(se)(se)(se)的(de)(de)、淺色(se)(se)(se)的(de)(de)、深色(se)(se)(se)的(de)(de)等等，可(ke)以根據(ju)自(zi)己的(de)(de)喜好(hao)來選(xuan)擇，還要(yao)看季(ji)節。一般情況下，熱天穿淺色(se)(se)(se)一點，冬天穿深色(se)(se)(se)一點比(bi)較好(hao)。
2、季節：夏季可(ke)選(xuan)擇(ze)薄(bo)而輕盈(ying)的運動(dong)裝幫助散(san)熱，秋(qiu)冬季則選(xuan)擇(ze)既能保存熱量又能散(san)發濕氣的運動(dong)服，使肌肉感覺(jue)舒適柔軟，避免(mian)運動(dong)中受(shou)到不必要的身體機能傷害(hai)。
3、身材：運(yun)動(dong)服因為(wei)其寬松的(de)款式，容易顯胖，所(suo)以(yi)(yi)較胖的(de)人應該選(xuan)擇具有收(shou)縮(suo)感的(de)顏(yan)色(se)，黑(hei)色(se)、深(shen)藍(lan)色(se)、墨藍(lan)色(se)等深(shen)色(se)系。另外簡單實用的(de)款式可以(yi)(yi)避免視覺上(shang)的(de)累贅感，切忌選(xuan)擇緊身的(de)運(yun)動(dong)服，以(yi)(yi)免暴(bao)露(lu)形(xing)體上(shang)的(de)缺點(dian)。
4、款式：夏天有(you)(you)短(duan)袖休(xiu)閑套裝(zhuang)，短(duan)褲運(yun)動(dong)套裝(zhuang)，也有(you)(you)短(duan)裙休(xiu)閑套裝(zhuang)，類(lei)似(si)打網球穿的(de)那種，既(ji)顯身材(cai)有(you)(you)很運(yun)動(dong)。秋冬季有(you)(you)長袖套裝(zhuang)，更有(you)(you)三件(jian)(jian)套的(de)運(yun)動(dong)套裝(zhuang)，一般來說運(yun)動(dong)服(fu)三件(jian)(jian)套不(bu)僅(jin)包括了(le)衣服(fu)褲子還包括了(le)一件(jian)(jian)馬甲。
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