1、顏色(se):運動(dong)服的(de)(de)顏色(se)有(you)很(hen)多,亮(liang)色(se)的(de)(de)、淺色(se)的(de)(de)、深色(se)的(de)(de)等(deng)等(deng),可(ke)以(yi)根(gen)據自己的(de)(de)喜好來選擇,還(huan)要看季節(jie)。一般情(qing)況下,熱天穿(chuan)淺色(se)一點,冬(dong)天穿(chuan)深色(se)一點比(bi)較好。
2、季(ji)節:夏季(ji)可(ke)選擇(ze)薄而(er)輕盈的(de)運(yun)動(dong)裝幫助散熱,秋冬季(ji)則選擇(ze)既能(neng)(neng)保(bao)存熱量(liang)又能(neng)(neng)散發濕氣的(de)運(yun)動(dong)服(fu),使肌肉感覺舒適柔軟,避(bi)免(mian)運(yun)動(dong)中受(shou)到不必要的(de)身體機(ji)能(neng)(neng)傷害(hai)。
3、身材:運動服(fu)(fu)因為其寬松的(de)(de)款(kuan)式,容易顯胖,所以(yi)較胖的(de)(de)人應(ying)該選擇(ze)具有收縮感的(de)(de)顏色,黑色、深藍色、墨(mo)藍色等深色系(xi)。另外(wai)簡單實用(yong)的(de)(de)款(kuan)式可以(yi)避免視覺上的(de)(de)累贅感,切忌選擇(ze)緊身的(de)(de)運動服(fu)(fu),以(yi)免暴露形(xing)體上的(de)(de)缺點。
4、款式(shi):夏天有(you)短(duan)袖休閑套(tao)(tao)裝,短(duan)褲運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝,也有(you)短(duan)裙休閑套(tao)(tao)裝,類似打網球穿的(de)那種,既顯身(shen)材(cai)有(you)很(hen)運(yun)動(dong)(dong)。秋冬季(ji)有(you)長袖套(tao)(tao)裝,更有(you)三件套(tao)(tao)的(de)運(yun)動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝,一般來說運(yun)動(dong)(dong)服三件套(tao)(tao)不(bu)僅包(bao)括了(le)(le)衣服褲子(zi)還包(bao)括了(le)(le)一件馬(ma)甲。