1、顏色(se)：運(yun)動服的(de)(de)顏色(se)有很多，亮(liang)色(se)的(de)(de)、淺色(se)的(de)(de)、深色(se)的(de)(de)等(deng)等(deng)，可以根據自己的(de)(de)喜好來選擇，還要看季節。一(yi)般情況下，熱天(tian)穿淺色(se)一(yi)點，冬天(tian)穿深色(se)一(yi)點比較好。
2、季(ji)(ji)(ji)節：夏(xia)季(ji)(ji)(ji)可選擇薄而輕盈的(de)運(yun)動裝幫助(zhu)散熱，秋(qiu)冬(dong)季(ji)(ji)(ji)則選擇既(ji)能保(bao)存熱量又能散發濕氣的(de)運(yun)動服(fu)，使肌(ji)肉感覺(jue)舒適柔軟(ruan)，避免(mian)運(yun)動中受(shou)到(dao)不必要的(de)身體機(ji)能傷害。
3、身(shen)材：運動(dong)服因為其寬松的(de)(de)款(kuan)式，容易顯胖，所以較(jiao)胖的(de)(de)人應該(gai)選擇(ze)具有收縮(suo)感的(de)(de)顏(yan)色(se)，黑色(se)、深(shen)藍色(se)、墨藍色(se)等(deng)深(shen)色(se)系。另外簡單實(shi)用(yong)的(de)(de)款(kuan)式可以避免視覺上的(de)(de)累贅(zhui)感，切忌選擇(ze)緊身(shen)的(de)(de)運動(dong)服，以免暴露形體上的(de)(de)缺點。
4、款式：夏天有短(duan)袖(xiu)(xiu)休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，短(duan)褲運動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，也(ye)有短(duan)裙休閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，類似打網(wang)球穿的那(nei)種，既顯(xian)身材(cai)有很運動(dong)(dong)。秋冬(dong)季(ji)有長袖(xiu)(xiu)套(tao)(tao)裝(zhuang)，更有三件套(tao)(tao)的運動(dong)(dong)套(tao)(tao)裝(zhuang)，一般來說運動(dong)(dong)服(fu)三件套(tao)(tao)不僅(jin)包括了(le)衣服(fu)褲子還包括了(le)一件馬甲(jia)。
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