1、顏色(se)：運動服的(de)顏色(se)有很多，亮色(se)的(de)、淺色(se)的(de)、深色(se)的(de)等(deng)等(deng)，可(ke)以根據自己(ji)的(de)喜好(hao)來選擇，還(huan)要看季節。一(yi)般情況下，熱天穿淺色(se)一(yi)點(dian)，冬天穿深色(se)一(yi)點(dian)比較(jiao)好(hao)。
2、季(ji)節：夏季(ji)可選擇薄而輕盈的(de)運(yun)動(dong)裝幫助散(san)熱，秋冬季(ji)則選擇既能(neng)(neng)保存熱量又能(neng)(neng)散(san)發濕氣的(de)運(yun)動(dong)服(fu)，使肌肉(rou)感(gan)覺舒適柔軟，避免運(yun)動(dong)中受(shou)到(dao)不必要的(de)身體機(ji)能(neng)(neng)傷害。
3、身材：運(yun)動(dong)服(fu)因(yin)為其寬松的(de)款(kuan)式，容(rong)易顯胖，所以較胖的(de)人應該選擇(ze)(ze)具(ju)有收縮(suo)感(gan)(gan)的(de)顏(yan)色，黑色、深藍色、墨藍色等深色系。另外(wai)簡單實用的(de)款(kuan)式可以避免(mian)視覺上的(de)累贅感(gan)(gan)，切忌選擇(ze)(ze)緊身的(de)運(yun)動(dong)服(fu)，以免(mian)暴露形體上的(de)缺點。
4、款(kuan)式：夏天有(you)短袖休(xiu)閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，短褲(ku)運(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang)，也有(you)短裙休(xiu)閑套(tao)(tao)裝(zhuang)，類(lei)似打網球穿的(de)(de)那種，既顯身材(cai)有(you)很運(yun)動。秋冬季(ji)有(you)長(chang)袖套(tao)(tao)裝(zhuang)，更有(you)三(san)件(jian)套(tao)(tao)的(de)(de)運(yun)動套(tao)(tao)裝(zhuang)，一般來說運(yun)動服三(san)件(jian)套(tao)(tao)不僅包(bao)(bao)括(kuo)了衣服褲(ku)子還包(bao)(bao)括(kuo)了一件(jian)馬甲。
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