1、顏(yan)色(se)(se)：運(yun)動服的(de)(de)顏(yan)色(se)(se)有很多，亮色(se)(se)的(de)(de)、淺色(se)(se)的(de)(de)、深色(se)(se)的(de)(de)等等，可以根據自己(ji)的(de)(de)喜(xi)好來選擇，還要看季節。一(yi)般情(qing)況下，熱天(tian)穿淺色(se)(se)一(yi)點(dian)，冬天(tian)穿深色(se)(se)一(yi)點(dian)比較好。
2、季節：夏季可選擇薄而(er)輕盈的運動(dong)裝幫助散(san)熱，秋(qiu)冬(dong)季則選擇既(ji)能(neng)保(bao)存熱量又能(neng)散(san)發濕氣(qi)的運動(dong)服，使肌(ji)肉感覺舒適柔軟，避免(mian)運動(dong)中受(shou)到不必要(yao)的身體機能(neng)傷害。
3、身(shen)材：運(yun)動(dong)服因為其(qi)寬(kuan)松的(de)款(kuan)式(shi)，容易顯胖，所以(yi)較胖的(de)人應該選擇(ze)具有收縮感的(de)顏色(se)，黑色(se)、深(shen)(shen)藍色(se)、墨藍色(se)等(deng)深(shen)(shen)色(se)系。另外簡單實用(yong)的(de)款(kuan)式(shi)可(ke)以(yi)避免(mian)視覺上(shang)的(de)累(lei)贅感，切忌選擇(ze)緊身(shen)的(de)運(yun)動(dong)服，以(yi)免(mian)暴露形體(ti)上(shang)的(de)缺(que)點。
4、款(kuan)式：夏(xia)天有(you)(you)短(duan)袖休閑套裝，短(duan)褲(ku)運動(dong)套裝，也有(you)(you)短(duan)裙休閑套裝，類似(si)打網球穿的(de)那(nei)種，既(ji)顯身材有(you)(you)很(hen)運動(dong)。秋(qiu)冬(dong)季有(you)(you)長袖套裝，更(geng)有(you)(you)三件(jian)(jian)套的(de)運動(dong)套裝，一般來說運動(dong)服(fu)三件(jian)(jian)套不僅包(bao)括(kuo)了(le)(le)衣服(fu)褲(ku)子(zi)還包(bao)括(kuo)了(le)(le)一件(jian)(jian)馬甲。
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