1、顏色(se)(se)(se)(se)：運(yun)動服的(de)(de)顏色(se)(se)(se)(se)有很(hen)多，亮色(se)(se)(se)(se)的(de)(de)、淺(qian)色(se)(se)(se)(se)的(de)(de)、深(shen)色(se)(se)(se)(se)的(de)(de)等等，可以根(gen)據自己的(de)(de)喜好來選擇，還(huan)要看季節。一般情(qing)況(kuang)下，熱(re)天穿淺(qian)色(se)(se)(se)(se)一點(dian)，冬天穿深(shen)色(se)(se)(se)(se)一點(dian)比較好。
2、季節：夏季可選擇薄而輕盈的(de)運(yun)動裝幫助散熱(re)，秋冬季則(ze)選擇既能(neng)(neng)保存(cun)熱(re)量又能(neng)(neng)散發(fa)濕氣(qi)的(de)運(yun)動服，使(shi)肌肉感覺舒(shu)適柔軟(ruan)，避免運(yun)動中受到不必要的(de)身體機能(neng)(neng)傷害。
3、身材：運動(dong)服(fu)因為其寬松(song)的(de)款式(shi)(shi)，容易顯胖(pang)，所以較胖(pang)的(de)人應該選擇具有收縮感的(de)顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深色(se)(se)系。另外簡(jian)單實用(yong)的(de)款式(shi)(shi)可(ke)以避免(mian)(mian)視(shi)覺上(shang)的(de)累贅感，切忌(ji)選擇緊身的(de)運動(dong)服(fu)，以免(mian)(mian)暴露形(xing)體上(shang)的(de)缺點。
4、款式：夏天有(you)短袖休閑套(tao)裝，短褲運(yun)動套(tao)裝，也有(you)短裙休閑套(tao)裝，類似打網球穿的那種，既顯(xian)身材有(you)很(hen)運(yun)動。秋冬季(ji)有(you)長袖套(tao)裝，更(geng)有(you)三(san)件(jian)套(tao)的運(yun)動套(tao)裝，一(yi)般(ban)來說運(yun)動服三(san)件(jian)套(tao)不僅包括(kuo)了衣服褲子還包括(kuo)了一(yi)件(jian)馬甲。
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