1、顏(yan)色(se)(se)：運動(dong)服的顏(yan)色(se)(se)有很多，亮(liang)色(se)(se)的、淺(qian)色(se)(se)的、深色(se)(se)的等(deng)等(deng)，可以根據自己的喜好來選擇，還要看季節。一般情況下(xia)，熱(re)天穿(chuan)淺(qian)色(se)(se)一點(dian)，冬天穿(chuan)深色(se)(se)一點(dian)比較好。
2、季節：夏(xia)季可選擇(ze)薄而輕盈的運(yun)動(dong)裝幫助散熱，秋(qiu)冬季則選擇(ze)既能(neng)保存(cun)熱量又能(neng)散發濕氣(qi)的運(yun)動(dong)服，使肌肉(rou)感覺舒適(shi)柔(rou)軟，避免運(yun)動(dong)中受(shou)到不必要的身體機能(neng)傷害。
3、身材：運動服(fu)因(yin)為其寬(kuan)松的(de)款式，容易(yi)顯(xian)胖，所(suo)以較(jiao)胖的(de)人應該選擇具有收縮感(gan)的(de)顏色(se)(se)，黑色(se)(se)、深(shen)(shen)藍色(se)(se)、墨藍色(se)(se)等深(shen)(shen)色(se)(se)系(xi)。另外簡單實用的(de)款式可以避免視(shi)覺上的(de)累(lei)贅感(gan)，切忌選擇緊身的(de)運動服(fu)，以免暴露形(xing)體上的(de)缺(que)點。
4、款式：夏天有(you)短(duan)(duan)袖休閑套(tao)(tao)(tao)裝，短(duan)(duan)褲運(yun)動套(tao)(tao)(tao)裝，也有(you)短(duan)(duan)裙(qun)休閑套(tao)(tao)(tao)裝，類似打網(wang)球穿的那種(zhong)，既顯身(shen)材(cai)有(you)很運(yun)動。秋冬季(ji)有(you)長袖套(tao)(tao)(tao)裝，更有(you)三(san)件(jian)套(tao)(tao)(tao)的運(yun)動套(tao)(tao)(tao)裝，一(yi)般(ban)來說運(yun)動服(fu)三(san)件(jian)套(tao)(tao)(tao)不(bu)僅包括了衣服(fu)褲子還包括了一(yi)件(jian)馬甲(jia)。
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