1、顏色：運動服(fu)的(de)(de)顏色有很多(duo)，亮色的(de)(de)、淺色的(de)(de)、深色的(de)(de)等(deng)等(deng)，可以根據自己的(de)(de)喜好來選擇，還要看季節。一(yi)般情況下(xia)，熱天穿(chuan)淺色一(yi)點(dian)，冬天穿(chuan)深色一(yi)點(dian)比較好。
2、季(ji)節：夏(xia)季(ji)可選(xuan)擇(ze)薄而輕盈的(de)運(yun)動(dong)裝幫(bang)助散(san)熱，秋冬季(ji)則選(xuan)擇(ze)既能(neng)保存(cun)熱量又能(neng)散(san)發濕氣的(de)運(yun)動(dong)服，使肌肉感覺舒適柔軟，避免運(yun)動(dong)中受到不必要的(de)身體機能(neng)傷(shang)害。
3、身材(cai)：運動服因為其寬松的(de)款(kuan)式(shi)，容(rong)易顯(xian)胖，所以(yi)較胖的(de)人應該(gai)選(xuan)擇具有收(shou)縮感(gan)的(de)顏色(se)，黑色(se)、深(shen)(shen)藍色(se)、墨藍色(se)等(deng)深(shen)(shen)色(se)系。另外簡單實用的(de)款(kuan)式(shi)可以(yi)避免視覺上(shang)(shang)的(de)累贅感(gan)，切忌(ji)選(xuan)擇緊身的(de)運動服，以(yi)免暴(bao)露形體上(shang)(shang)的(de)缺點。
4、款式：夏天有(you)(you)短袖(xiu)休閑套(tao)裝，短褲運動(dong)套(tao)裝，也有(you)(you)短裙休閑套(tao)裝，類似(si)打網球(qiu)穿的那種，既顯身(shen)材有(you)(you)很運動(dong)。秋冬季有(you)(you)長袖(xiu)套(tao)裝，更有(you)(you)三件(jian)套(tao)的運動(dong)套(tao)裝，一(yi)般(ban)來說運動(dong)服三件(jian)套(tao)不僅包(bao)括(kuo)了(le)衣(yi)服褲子(zi)還包(bao)括(kuo)了(le)一(yi)件(jian)馬甲(jia)。
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