1、隨著人(ren)們(men)生活(huo)水平的提高(gao),牛奶(nai)基本上成(cheng)為了每天早(zao)餐必備的營養(yang)品(pin),國外原(yuan)(yuan)裝進(jin)口(kou)的牛奶(nai),相對來說奶(nai)原(yuan)(yuan)產地好,品(pin)質(zhi)有保障(zhang)。可參(can)考的品(pin)牌(pai)有:德亞、安佳(jia)、澳牧(mu)等(deng)。
2、全脂牛奶的脂肪含量是(shi)3.0%,營(ying)養(yang)價值最高,成(cheng)分接近純牛奶,口感和(he)香氣(qi)保留時(shi)間(jian)長(chang),用時(shi)營(ying)養(yang)物質也是(shi)很全面(mian)的,加上熱量高,適合作為早餐奶,補充日(ri)常所需營(ying)養(yang)。
3、低(di)脂(zhi)牛奶或(huo)是(shi)脫脂(zhi)牛仔是(shi)經過加工后,脂(zhi)肪含量比(bi)全脂(zhi)牛奶低(di)了一半不止,但所(suo)含的(de)營(ying)養(yang)成分沒變(bian),所(suo)有(you)(you)既(ji)保證營(ying)養(yang)的(de)吸收又能有(you)(you)效控制脂(zhi)肪攝(she)入。
4、有機牛奶在(zai)生產加工的過程中嚴禁使(shi)用化(hua)肥、農藥(yao)、激素、食(shi)品添加劑等人(ren)工合成的化(hua)學物(wu)質,包裝、貯(zhu)藏、運(yun)輸(shu)也都要嚴格遵照有機食(shi)品的相關標準。可以說有機牛奶是“最(zui)健康(kang),最(zui)天然”的奶制品。
5、調味奶是(shi)以(yi)牛奶(或羊奶)或還原奶為主料(liao),添加調味劑,經(jing)過巴氏(shi)殺菌或滅菌制成的液(ye)體乳(ru)制品。口味豐(feng)富多樣,既能保證日常營養又能兼顧口感(gan)。
6、營(ying)養強(qiang)化奶(nai)是(shi)在普通牛奶(nai)的基礎上添加了營(ying)養物(wu)質(zhi),如(ru)鈣(gai)、鐵、維(wei)生(sheng)素等(deng),可在一(yi)定程度(du)上滿(man)足人(ren)們對營(ying)養物(wu)質(zhi)的需求,也對身體有一(yi)定的健(jian)康(kang)作(zuo)用。