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愛美之心，人皆有之，想美白皮膚？想要魔鬼身材？還是想要青春童顏？本文MAIgoo編輯就為你盤點了各種美容美體方法，包括吃什么能保健養生、各種美容美體的十大小方法和技巧大揭密、哪些明星的身材讓我們羨慕不已、吃什么能變美等等，健康的飲食方式和鍛煉習慣能讓你不僅形態優雅，而且身體健康。

現在是整容盛行的時代，但有很多人本身就很漂亮了，依舊整形，結果弄得適得其反，而有的人，更是為此弄得傷痕累累。本文MAIGOO小編為大家盤點世界十大整容失敗案例，包括韓國女性韓苗可、中國女星邵音音和鄭裕玲、Jocelyn Wildenstein、Peter Burns、Michaela Romanini、Eric Sprague、Dennis Avner、Donatella Versace、Jackie Stallone、Amanda Lepore等。看看這些失敗的例子吧，記住：整容成癮是杯具，整壞了則是杯具中的杯具！

深圳是中國最年輕的城市，是全球大型城市中平均年齡最低的，它也是一座不夜城，有快節奏的生活，和豐富的娛樂。本文聚焦深圳休閑會所行業，總結了一份知名深圳spa會所/深圳高檔spa會所榜單，其中有鶴祥宮養生館、東方棕泉國際水療、百年御足館、暢想國度健康水會、康悅足療、新紫霞養生會所、家富足道等，下面和MaiGoo編輯來了解下！

一直以來零食都是減肥界的噩夢，吃了會胖，不吃會饞，很痛恨卻又無法割舍。其實在減肥期間適當吃些合適的小零食作為代餐，對減肥也是會有幫助的。那么什么零食適合減肥期間吃呢？下面Maigoo小編就為大家列出十個最受女生歡迎的減肥零食，分別有酸奶、堅果、山楂、全麥面包、海苔、茯苓餅、藍莓干、雞胸肉腸等，快來一起了解下吧！

減肥永遠都是當下最熱門的話題，而且減肥的方法也是多種多樣。對于減肥健身的人來說，水果減肥法一定不陌生，也是最受女生歡迎的減肥方法之一。本文MaiGoo小編為大家盤點十大瘦身水果，上榜的有蘋果、獼猴桃、西紅柿、草莓、番石榴、菠蘿、梨、山楂等，一起來看看吃什么水果減肥最快吧！

不少蔬菜熱量低，營養價值也高，有些蔬菜不僅能排毒養顏，還能抑制食欲達到減肥的功效。本文Maigoo小編就為大家推薦最減肥的十大蔬菜，有黃瓜、西紅柿、芹菜、生菜、西藍花、洋蔥、木耳、苦瓜等，常吃這些減脂蔬菜，再加上合理的運動，讓你能夠盡快跟身上贅肉說拜拜！

身高不僅受到遺傳因素的影響，日常飲食也是一大重要因素，那么吃什么可以長高呢？MaiGoo網小編整理了長高必吃10種食物，分別是高鈣食物、高維生素食物、五谷雜糧、瘦肉、豆類、蛋類、乳制品、堅果、增高蔬菜、增高水果，以上各類食物搭配需要合理，營養需要均衡，同時輔助適量運動，并且保證充足睡眠，才有助于身高增長，一起來看看促進長高的食物及相關內容吧。

女性豐胸的方式有很多，其中成本低且副作用小的方式就是食補，堅持吃一些有豐胸效果的食物，可以擁有飽滿的胸部，那么吃什么東西豐胸呢？效果比較好的有大豆、木瓜、豬蹄、牛奶、花生、牛肉、黑芝麻、花菜、蘑菇、酒釀蛋等。以下，MaiGoo網小編整理了十種真正有效的豐胸食材，一起來看看食補豐胸最快方法及相關內容吧。

減肥期間可以吃一些粗糧食物，粗糧不局限于谷物，也包括薯類、雜豆類，日常生活中常見的包括藜麥、糙米、薯類、小米、甜玉米、魔芋、燕麥、蕎麥、黑米、粳米等，這些食物當中的膳食纖維含量比較豐富，而且熱量含量相對較低。以下，請看MAIGOO小編帶來的越吃越瘦的10種雜糧盤點，了解一下吃什么雜糧能減肥及相關情況。

瘦腿是減肥瘦身中難度比較大的，除了正確的鍛煉，還可以從日常飲食方面著手，多吃一些能夠輔助瘦腿的食物，效果更好，那么吃什么腿會變細呢？MaiGoo網小編整理了十大瘦腿食物排行，分別是香蕉、芝麻、獼猴桃、黑咖啡、番茄、芹菜、雞蛋、紅豆、木瓜、燕麥等，一起來看看瘦腿多吃什么食物吧。