莆田燜豆腐的做法：
【主料】鹽鹵豆腐2大塊、雞蛋3個、干貝15-20顆、香菇5-10個、胡蘿卜1個、肉丁或小肉片20-30粒、包菜小半個、
【輔料】鹽4勺、蠔油2勺、雞精2勺、蔥頭若干、香菜若干

步驟：
1.香菇、肉切丁。香菜若干切好備用。包菜切絲，忘記拍照了；
2.胡蘿卜推絲再切小丁；
3.干貝泡水一個小時以上，后捏碎備用；
4.雞蛋三個打散備用；
5.鹽鹵豆腐捏碎備用。
6.鍋加底油，放入蔥頭炒香后，放入胡蘿卜丁、香菇丁、干貝丁一同炒；
7.加入包菜一塊翻炒；
8.淋入泡干貝的湯，再加適量水，水不要太多，加鹽、蠔油、雞精等調味。可稍咸一點，因為后面要加豆腐；
9.放入捏好的豆腐；
10.翻炒均勻；
11.稍沸騰后放入肉丁，繼續拌均勻；
12.淋入打好的雞蛋，在表面上均勻淋一層，不要再翻動；
13.關小火蓋上鍋蓋燜一會，湯汁稍微收干蛋液凝固即可開蓋；
14.面上再撒入香菜；
15.關火燜2分鐘即可出鍋。