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黑木耳炒山藥怎么做好吃 黑木耳的做法

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導語:黑木耳炒山藥是用木耳、山藥、杞子、瘦肉等食材做成的一道傳統家常名菜,其口感脆嫩爽口,味道清香,營養豐富。本次小編教會大家制作這道黑木耳炒山藥,包括它所需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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黑木耳炒山藥的做法:

【主料(liao)】山藥適(shi)量(liang)(liang)、黑木耳適(shi)量(liang)(liang)、胡蘿卜(bu)少許

【輔料】鹽適量

步驟:

1、山(shan)藥(yao)洗凈,去皮(pi),放入水中浸泡著,防止變黑。(炒(chao)著吃的山(shan)藥(yao)用(yong)(yong)這種粗的,口感脆的,燉湯(tang)的話最好用(yong)(yong)鐵棍山(shan)藥(yao))。

2、將(jiang)山藥一(yi)切兩半,再(zai)斜切成薄片(pian),放(fang)水(shui)里泡著。

3、黑木耳提前泡軟,加入(ru)少許(xu)面粉(fen)或淀粉(fen)抓洗干凈(jing),控(kong)干水(shui)份。

4、胡蘿卜(bu)洗凈,去皮,一(yi)切兩半,再斜切成(cheng)薄片。

5、炒鍋燒熱,倒油,倒入胡蘿卜和黑木耳翻炒。

6、將(jiang)(jiang)胡蘿卜炒(chao)軟后,將(jiang)(jiang)山藥撈出放入翻炒(chao)。

7、稍微加少許水,快速翻炒(chao)均勻(yun),將水分炒(chao)干,加鹽調味。

小竅門

如果喜歡吃軟一(yi)點的黑(hei)木(mu)耳,可以(yi)將黑(hei)木(mu)耳洗凈后稍煮一(yi)會,撈出再炒(chao)。

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