芒果视频下载

網站分類
登錄 |    

【糖醋帶魚的做法】糖醋帶魚怎么做好吃 糖醋帶魚的家常做法

本文章由注冊用戶 斯諾 上傳提供 評論 發布 反饋 0
導語:帶魚肉肥刺少,味道鮮美,營養豐富。帶魚的脂肪含量高于一般的魚,但多為不飽和脂肪酸,具有降低膽固醇的作用,所以說,但與脂肪雖高,卻是健康的美食。糖醋帶魚,皮酥肉嫩,酸甜可口,是大多數人都喜歡吃的家常菜。魚酥嫩,汁酸甜,下酒下飯都不錯哦。
該圖片由注冊用戶"斯諾"提供, 反饋
糖醋帶魚的做法:
【主料】木耳(er)100g、菜心200g
【輔料】料酒適量(liang)(liang)(liang)、老抽適量(liang)(liang)(liang)、醋適量(liang)(liang)(liang)、白糖適量(liang)(liang)(liang)、蔥姜蒜(suan)適量(liang)(liang)(liang)

步驟:
1、帶魚500克
2、帶魚洗凈,剪成大約6厘米長的段
3、洗凈的帶魚段,放入蔥、姜、料酒,腌漬20分鐘。
4、腌漬好的帶魚控干水分,均勻的沾上一層干淀粉。所有依次做好。
5、炒鍋燒熱放油,放入沾好面粉的帶魚。
6、煎至兩面金黃,盛出備用。
7、蔥切小段、大蒜切末、姜切片備用。
8、用清水半碗、醋4勺、白糖3大勺、老抽2勺、料酒1勺調一碗糖醋汁備用。
9、炒鍋放少許底油,放入蔥、姜、蒜爆香。
10、放入煎好的帶魚稍微翻炒一下。
11、倒入調好的糖醋汁,大火燒開,轉小火燜煮一會,讓帶魚更入味。
12、湯汁剩三分之一時,更改大火收汁,湯汁收盡即可。
13、營養豐富,酸甜適口的糖醋帶魚。

網站提醒和聲明
本站為注冊用(yong)戶提供信(xin)息(xi)存儲空(kong)間服務(wu),非“MAIGOO編(bian)輯上傳(chuan)提供”的文章/文字均是注冊用(yong)戶自主(zhu)發布上傳(chuan),不代表本站觀點,版權歸原作(zuo)者所有,如有侵權、虛假(jia)信(xin)息(xi)、錯誤信(xin)息(xi)或任何問題(ti),請及時聯系我們,我們將在第(di)一時間刪除(chu)或更正。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>> 網頁(ye)上相關信(xin)(xin)息的(de)知(zhi)識產權歸(gui)網站方(fang)所有(you)(包括但(dan)不限于文字、圖片、圖表、著作權、商標權、為用戶提供的(de)商業信(xin)(xin)息等),非經許可不得(de)抄襲或使用。
提交說明: 快速提交發布>> 查看提交幫助>> 注冊登錄>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最(zui)新評論
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有4078771個品牌入駐 更新519458個招商信息 已發布1592431個代理需求 已有1361027條品牌點贊