卷發女孩(hai)兒童餐的做法：

【主(zhu)料】：方(fang)便面1袋,米飯1碗

【輔料】：胡蘿卜幾(ji)片,四季豆(dou)1根,西蘭(lan)花(hua)半棵(ke),紅(hong)燒肉燉(dun)土豆(dou)1份

步驟：

1、準備好各種材(cai)料(liao)

2、西蘭(lan)花、胡蘿(luo)卜等(deng)在(zai)滴油的開水(shui)鍋里焯一(yi)下(xia)水(shui)，西蘭(lan)花撈出加少許鹽拌一(yi)下(xia)

3、蝦(xia)加辣(la)椒、生(sheng)姜(jiang)、蔥煮(zhu)(zhu)熟，煮(zhu)(zhu)熟后(hou)撒適量鹽腌制(zhi)一(yi)會兒

4、方便面和(he)配料煮開即(ji)可(ke)關火，不要煮的時間(jian)太長

5、方(fang)便(bian)面撈出，撒少許調味料拌勻

6、米飯用保鮮膜包起來團成女孩的臉型、膀子、身體等，身體部分用海苔(tai)包好

7、提前準備好(hao)一份(fen)紅燒肉燉(dun)土豆

8、把說有材料(liao)切好(hao)(hao)擺放拼圖，用煮好(hao)(hao)的(de)面擺出女孩(hai)頭(tou)發，米飯做臉(lian)部、身體上半(ban)身，西蘭花做裙子(zi)，四(si)季豆切絲做花的(de)葉(xie)子(zi)

9、所有材料擺好(hao)后，把紅燒(shao)肉(rou)燉土豆擺上(shang)，用海苔剪(jian)出表情貼好(hao)

10、可以配上(shang)水(shui)果和其他主食(shi)、飲品一起食(shi)用

小貼士：

1、方便面(mian)和(he)配(pei)料煮(zhu)(zhu)開即可關(guan)火(huo)，不要煮(zhu)(zhu)的時間太長(chang)

2、西蘭花、胡蘿(luo)卜等在滴油的(de)開水鍋里焯(zhuo)一下(xia)水，西蘭花撈出加少許鹽拌一下(xia)