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減肥水果餐怎么做 減肥水果餐怎么搭配

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導語:減肥水果餐怎么做?晚餐,一份健康美味的水果減肥餐,配上一杯濃香的咖啡,可以使身體的熱量得到消耗。本次小編教會大家制作這道簡易減肥餐,包括它需要的烹制時間、主料及輔制步驟,好吃又簡單,一起來學習下吧!
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減肥水果餐的做法:

【用料】香蕉(jiao) 1根(gen);蘋果 1個;葡萄 適量;巧克力(li)粉(fen) 少(shao)許;

步驟:

1、將蘋果洗凈,去核,切小塊撲入碗底。

2、香蕉切片加入到蘋果上(shang)。

3、在香(xiang)蕉(jiao)片(pian)上撒入少許的巧克力(li)粉(fen);

4、最后加入適量(liang)的葡萄(tao)裝(zhuang)飾,即可。

5、簡(jian)單的減肥水果(guo)餐(can)做好啦!

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