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【香辣水煮田雞的做法】怎么做美味的香辣水煮田雞 香辣水煮田雞的家常做法

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導語:香辣水煮田雞怎么做?香辣水煮田雞的家常做法。田雞含有豐富的蛋白質、鈣和磷,對青少年的生長發育和更年期骨質疏松都十分有益。對于患有心性水腫或腎性水腫的人來說,用田雞食療,有較好的利水消腫的功效。本次小編就教大家這道香辣水煮田雞的做法,好吃又簡單,一起來學習吧!
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香辣水煮田雞的做法:

【用料】: 田雞 350g;生菜 150g;大蔥 10克(ke)(ke)(ke);大蒜(白皮) 10克(ke)(ke)(ke);姜 5克(ke)(ke)(ke);辣椒(紅、尖、干) 5克(ke)(ke)(ke);料酒 15克(ke)(ke)(ke);鹽 4克(ke)(ke)(ke);醬油(you) 15克(ke)(ke)(ke);雞精 2克(ke)(ke)(ke);

步驟:

1、先(xian)將田雞(ji)洗剝趕緊,剁(duo)好;

2、田雞再用香辣粉拌勻(yun),腌放15分鐘;

3、把田雞放(fang)熱油(you)鍋內煸炒至玉白色盛(sheng)出;

4、繼續放(fang)油,然后(hou)放(fang)蔥、姜(jiang)、蒜頭、尖紅(hong)辣椒、香(xiang)辣粉炒(chao)出香(xiang)味(wei);

5、加(jia)一大碗水,再(zai)放入煸好的田(tian)雞(ji);

6、依次放料(liao)酒(jiu)、鹽、 醬油,等快熟(shu)時;

7、放入豆(dou)芽,加(jia)點雞精即可出鍋

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