干煸蠶蛹的做法:
【主料】:蠶(can)蛹 500克;
【輔(fu)料】:蔥 適量(liang)(liang);姜 適量(liang)(liang);干辣椒 適量(liang)(liang);八角 1個;香菜 1棵(ke);鹽 適量(liang)(liang);
步驟:
1、蠶(can)蛹洗凈后,放入燒開(kai)的鹽水中(zhong)焯兩分鐘(zhong);
2、涼水過涼瀝干水分(fen),放(fang)入(ru)烤(kao)盤(pan)中入(ru)烤(kao)箱(xiang)烘干水分(fen);
3、蔥切蔥花(hua),姜切碎(sui);
4、干辣椒剪開,香菜切段;
5、鍋內熱(re)油放入八角、姜絲;
6、然后爆香蔥花;
7、再放入干辣椒;
8、倒入蠶(can)蛹(yong)中小火翻炒;
9、加鹽調味;
10、出鍋(guo)前撒入香菜段即可。
小貼士:
1、蠶蛹(yong)用(yong)淡鹽水煮一下(xia),一是可以殺(sha)菌,二是炒起(qi)來蠶蛹(yong)不(bu)爆肚還容易入味。
2、炒(chao)時(shi)(shi)油(you)稍微多(duo)一點(dian),干煸(bian)的(de)時(shi)(shi)間長一點(dian),吃(chi)起(qi)來(lai)更香(xiang)。
3、除了鹽(yan)不需要再添加(jia)別(bie)的調(diao)料,這樣才能凸顯蠶蛹(yong)純正的原香。