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【胡蘿卜土豆燒牛腩】胡蘿卜燉牛腩的做法 胡蘿卜土豆燒牛腩怎么做

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導語:胡蘿卜土豆燒牛腩是一道不分菜系的經典大菜,胡蘿卜與牛腩共燉,不僅提供胡蘿卜素,胡蘿卜素在牛腩這種含脂肪的食物中最容易吸收利用。 那胡蘿卜土豆燒牛腩怎么做昵?本次小編就教會大家胡蘿卜土豆燒牛腩的做法,簡單又好吃,趕緊來學習吧!

胡蘿卜土(tu)豆燒牛腩的做法:

【用料(liao)】:胡蘿卜;土(tu)豆;牛腩;洋蔥;蔥;姜;蒜;冰糖(tang);豆瓣(ban)醬;八(ba)角;桂皮;草果;干辣椒;花椒;生抽(chou);老抽(chou);料(liao)酒;

步驟:

1、牛腩浸泡1小時,中間換水(shui),洗去血水(shui);

2、牛腩剔去表(biao)面(mian)的雜膜(mo)和多余的肥油,切大塊(kuai);

3、燒一大鍋(guo)水,水開后加兩片姜和適(shi)量料酒;

4、放入牛腩;

5、再次煮開;

6、撈出并(bing)用溫水(shui)洗(xi)干凈血沫;

7、準備好蔥姜蒜、八角、植皮(pi)、草果、花椒、干辣椒,豆瓣醬剁細(xi)備用(yong);

8、鍋中加適量油(you),依次(ci)放入各(ge)種配(pei)料;

9、加入(ru)一小塊(kuai)冰糖,炒(chao)出(chu)香味;

10、加入牛腩翻炒(chao)約兩(liang)分鐘至水(shui)干;

11、加適量料酒;

12、加(jia)老(lao)抽翻炒至上色均勻;

13、加入生抽(chou),炒(chao)勻;

14、加入開水(shui),水(shui)量基本(ben)與牛腩齊平即可(ke);

15、大火燒開后轉小火煲1小時;

16、洋蔥、胡蘿卜和(he)土豆洗凈切塊(kuai);

17、炒鍋加少量油,小火炒香洋蔥(cong);

18、再(zai)加入胡(hu)蘿卜和土豆翻炒約3分鐘;

19、加(jia)入牛(niu)腩(nan)鍋中,大火燒(shao)開后(hou)轉(zhuan)小火煲約20分(fen)鐘即可。

小貼士

1、牛腩一定要選兩(liang)面有完整(zheng)筋膜的,燒出來口(kou)感特別好。

2、表面(mian)的(de)雜膜和多余的(de)油脂最好去干凈,否則太油容(rong)易膩。

3、豆瓣醬、生抽、老抽味道夠咸,無需再(zai)加鹽。

4、配菜先炒(chao)香再加入口感更好。

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