海參芹菜湯的做法海參蔬菜湯怎么做好喝

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導語：海參芹菜湯怎么做？海參芹菜湯中含有硫酸軟骨素和刺參粘多糖等物質，具有抗肌肉老化、抗腫瘤、提高機體細胞的免疫功能和抗炎消制作用。下面小編就給大家分享海參芹菜湯的做法，包括所需要的烹制時間、主料及輔制步驟，好吃又簡單，一起來學習下吧！

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海(hai)參(can)芹菜湯的做法：

【用料】：海(hai)參；芹菜；油；蔥；鹽；耗油；醬(jiang)油；水淀粉

步驟：

1、海參提(ti)前泡發；

2、準備好食材，芹菜(cai)洗(xi)凈，切成小段；

3、鍋(guo)里放(fang)油燒熱(re)，放(fang)入蔥爆香；

4、放入海參(can)一(yi)起(qi)翻炒一(yi)會；

5、加入適量的開水或者(zhe)高湯煮制；

6、煮上3分鐘左右(you)，加(jia)入鹽，耗油，醬油調(diao)味(wei)；

7、放入切好(hao)的芹菜；

8、后(hou)放入(ru)水淀粉，再次煮(zhu)開即(ji)可。

小貼士：

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