五花(hua)肉炒花(hua)菜的做法:
【用料】:菜花 半個(ge);五花肉 100克;干(gan)辣椒 4-5個(ge);老干(gan)媽豆豉 一茶勺;白糖 一小勺;
雞精(jing) 2克;蒸魚豉油(you) 一茶勺;鹽(yan) 適量(liang);胡椒粉 少許;蒜(suan) 兩瓣;蔥 一小段;
步驟:
1、菜(cai)花洗凈掰成小朵,備用;
2、菜花焯水一分鐘(zhong)斷生即可撈出,冷(leng)水過(guo)一下;
3、去皮五花肉切成薄片(pian);
4、肉片入油鍋煎至兩(liang)面金黃,逼出肥肉里的(de)脂肪;
5、蔥蒜切碎;
6、鍋里放入蔥蒜煸炒出香味后,放入一(yi)勺老干媽豆(dou)豉,糖、胡椒粉,干辣椒;
7、放入菜(cai)花和辣椒,倒入豉油(you)翻炒;
8、放入雞精調味,適當的加(jia)少(shao)許鹽。
9、翻炒(chao)均(jun)勻就可以出鍋啦(la)!
小貼士:
菜花不要焯的時間長,一(yi)分就夠了。
可以(yi)(yi)自備一(yi)個可以(yi)(yi)加(jia)熱的干鍋,下面放酒精(jing)爐邊(bian)吃邊(bian)加(jia)熱。