煎西葫蘆的做法
【用料】: 西葫(hu)蘆;鹽;孜然粉;辣(la)椒粉
步驟:
1、挑(tiao)選不太嫩的(de)西(xi)葫蘆,切成5MM左右的(de)厚片;
2、平底鍋燒(shao)熱下(xia)少許油(you),把西葫蘆片碼入鍋中,小火煎,一面(mian)(mian)煎個兩(liang)分(fen)鐘翻面(mian)(mian)再來兩(liang)分(fen)鐘即可;
3、西葫蘆裝入盤中(zhong),撒(sa)上鹽,孜然和辣(la)椒粉。
小貼士
挑選不太嫩的(de)西葫蘆的(de)原因(yin)是(shi),嫩的(de)西葫蘆含水量高(gao),一煎(jian)起(qi)來很容易(yi)出(chu)水 。
煎(jian)好再放調料(liao)的目(mu)的也是(shi)一樣,后放鹽防止西葫蘆出水。