煎西葫蘆的做法
【用料(liao)】: 西(xi)葫蘆;鹽;孜然粉(fen);辣(la)椒粉(fen)
步驟:
1、挑選(xuan)不(bu)太嫩的西葫蘆,切成(cheng)5MM左(zuo)右的厚片(pian);
2、平底鍋燒熱(re)下少許(xu)油,把(ba)西葫蘆片(pian)碼入鍋中,小(xiao)火煎,一面(mian)煎個(ge)兩(liang)(liang)分鐘(zhong)翻(fan)面(mian)再(zai)來兩(liang)(liang)分鐘(zhong)即可;
3、西葫(hu)蘆裝入(ru)盤中,撒上(shang)鹽,孜然(ran)和辣椒粉(fen)。
小貼士
挑選不太嫩的(de)西葫(hu)(hu)蘆的(de)原因是(shi),嫩的(de)西葫(hu)(hu)蘆含水量(liang)高,一煎起(qi)來很(hen)容易(yi)出水 。
煎好(hao)再放調料(liao)的目的也(ye)是一樣,后放鹽防止西葫蘆(lu)出水。