苦瓜玉米排骨湯的做法:
【主料】:玉米(mi)2個(ge),苦瓜1個(ge),排骨(gu)400g
【輔料】:鹽適(shi)量
步驟:
1.玉米、苦瓜、排(pai)骨洗凈備(bei)用。
2.鍋(guo)里加水將(jiang)排骨下鍋(guo)焯洗干(gan)凈。
3.砂鍋(guo)里(li)加清水,將玉米切塊加入(ru)。
4.再將焯(zhuo)好的排骨(gu)加入。
5.大(da)火煮(zhu)至湯底開,滾煮(zhu)二十分(fen)鐘。
6.再將(jiang)去苦(ku)味的苦(ku)瓜(gua)下鍋。先滾(gun)煮開(kai),再轉(zhuan)中火上蓋煮至半小時。
7.最后加細鹽調味即可(ke)。
小貼士:
1、苦(ku)瓜(gua)易熟,所以煮制(zhi)的(de)時間不用太長,先將玉米排骨煮出味,再(zai)將苦(ku)瓜(gua)加入,這樣子(zi)色也(ye)美味也(ye)清(qing)。
2、水焯(zhuo)法: 顧名思義,將切(qie)好的苦瓜放(fang)熱水里焯(zhuo)下,之后再放(fang)冷水中浸泡(pao)。這樣不僅(jin)苦味(wei)全(quan)無,而且風味(wei)不減(jian)。
3、水漂(piao)法: 苦瓜(gua)切好后,利用(yong)清(qing)水不斷漂(piao)洗(xi),同(tong)時用(yong)力捏(nie)擠苦瓜(gua),洗(xi)一會(hui)兒換(huan)水一次(ci),如此反復數次(ci),慢慢地苦味(wei)會(hui)減淡,但在炒菜后,仍會(hui)帶(dai)些苦味(wei)。