大阪燒的做法:
【主料】:胡(hu)蘿(luo)卜(bu)10克,青椒(jiao)10克,培根(gen)1片,雞(ji)蛋(dan)50克,包菜10克,面粉40克
【輔料】:油(you)6克(ke),海(hai)苔粉(fen)2克(ke),番茄醬2克(ke),木魚花(hua)2克(ke),沙拉(la)醬2克(ke),小蔥1克(ke)
步驟:
1.將胡(hu)蘿卜、青椒、包(bao)菜、培根切(qie)丁
2.雞蛋(dan)打散后(hou),加入水,面(mian)(mian)粉,調成均勻的面(mian)(mian)糊,不要太稀
3.將之前切好的蔬(shu)菜丁倒(dao)入攪勻(yun)
4.不粘鍋里(li)倒入(ru)油,油熱后倒入(ru)面糊(hu),盡量做成圓形
5.將培(pei)根撒(sa)上,小火(huo)慢慢煎(jian),煎(jian)至(zhi)表(biao)面基本凝固
6.利用(yong)慣(guan)性,把餅甩起來翻個面,將(jiang)正(zheng)面也(ye)煎一會,直到兩面都凝固(gu)
7.再把面(mian)餅翻過來,擠(ji)上(shang)番茄醬,撒上(shang)海苔(tai)粉
8.再撒上(shang)木(mu)魚(yu)花,擠上(shang)沙拉醬,最后撒點小蔥(cong)
小貼士:
1、翻(fan)(fan)面的時(shi)候要注(zhu)意(yi)(yi),因(yin)為(wei)不(bu)粘鍋不(bu)粘效果好,可以在(zai)鍋里隨意(yi)(yi)晃動,移至鍋邊再往回一(yi)甩,可以輕松翻(fan)(fan)面,一(yi)定要接(jie)住,不(bu)要扔(reng)到外(wai)面去哦(e)
2、蔬菜(cai)配(pei)料可隨意,有什么(me)放什么(me),但是木魚花之類的(de)不能少
3、一定要(yao)用不(bu)粘鍋(guo),不(bu)然想翻面(mian)的(de)時候,底(di)部扒(ba)在鍋(guo)底(di)不(bu)動,而且還(huan)容易上面(mian)的(de)沒熟(shu),下面(mian)的(de)已經糊了