大阪燒的做法:
【主(zhu)料】:胡蘿卜10克,青(qing)椒10克,培根1片,雞蛋50克,包菜10克,面粉40克
【輔料】:油6克,海(hai)苔粉2克,番茄醬(jiang)2克,木魚花2克,沙拉醬(jiang)2克,小蔥1克
步驟:
1.將(jiang)胡蘿卜、青椒、包菜、培根切丁
2.雞蛋打散后(hou),加入水,面粉,調成均(jun)勻(yun)的面糊,不要太稀(xi)
3.將(jiang)之前(qian)切好的蔬菜丁倒(dao)入攪勻(yun)
4.不粘鍋里倒入(ru)(ru)油(you),油(you)熱后倒入(ru)(ru)面糊,盡量(liang)做成(cheng)圓形
5.將(jiang)培根撒上,小火(huo)慢慢煎,煎至表面(mian)基本凝固
6.利用慣性,把餅甩起(qi)來翻個面(mian),將正(zheng)面(mian)也煎一會,直到兩面(mian)都凝固
7.再把(ba)面餅翻過(guo)來,擠上番茄醬,撒(sa)上海苔粉
8.再撒上木魚花,擠(ji)上沙拉(la)醬,最(zui)后撒點(dian)小蔥
小貼士:
1、翻(fan)面(mian)的時(shi)候要(yao)(yao)注意(yi),因為不(bu)粘鍋不(bu)粘效果好,可(ke)以在鍋里(li)隨意(yi)晃動,移至鍋邊(bian)再往回一甩,可(ke)以輕松翻(fan)面(mian),一定要(yao)(yao)接住,不(bu)要(yao)(yao)扔(reng)到(dao)外面(mian)去哦
2、蔬(shu)菜(cai)配料可隨(sui)意,有什么放什么,但是(shi)木(mu)魚(yu)花之類的(de)不能少
3、一(yi)定要用(yong)不(bu)粘鍋,不(bu)然想翻面(mian)的時候,底部扒(ba)在鍋底不(bu)動(dong),而(er)且還(huan)容(rong)易上面(mian)的沒熟,下(xia)面(mian)的已經糊了