綠茶番茄湯的做法大全綠茶番茄湯怎么做

本文章由注冊用戶夏天與·夜晚上傳提供 2023-10-15 評論 0

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常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，對吸煙者也可減輕其受到的尼古丁傷害。番茄中含有大量的番茄素以及蘋果酸，具有健脾消食、開胃生津的功效，能夠刺激胃液分泌，促進腸蠕動，緩解食欲不振、胃熱煩渴、口苦口臭、便秘的癥狀。那么你是否知道番茄與綠茶的組合呢？聽上去很黑暗，實際是營養很豐富的藥膳。這篇文章會介紹綠茶番茄湯的做法，感興趣的話就繼續往下看吧！

用料

番茄 150克
綠茶 2克
食鹽適量

做法

STEP 01: 番茄洗凈，用開水燙后去皮，搗碎。

STEP 02: 和綠茶后混合置于湯碗內。

STEP 03: 立即沖入沸水400毫升，加入適量鹽即成。

小貼士

食(shi)用方法:本湯可(ke)作菜(cai)肴食(shi)用，也可(ke)作藥(yao)膳(shan)日服二次。

飲食健康綠茶番茄

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