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紫砂鍋煲湯食譜大全 用紫砂鍋煲湯有哪些小技巧

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摘要:煲湯可以將食物的營養充分溶解出來,紫砂富含人體所需的多種元素,用紫砂鍋煲湯可以使靚湯更加美味。紫砂鍋可以用來煲清燥潤肺老鴿湯、玉竹豬瘦肉湯、枸杞菊花煲排骨等等靚湯,煲湯是,首先要選好料,其次是加足冷水,忌中途添加冷水,這樣蛋白質就容易溶解,接下來就和小編一起來了解一下吧。

紫砂鍋煲湯食譜大全

一、清燥潤肺老鴿湯

1、用(yong)料:鴿子2只(zhi)約500克(ke)(ke)、沙參20克(ke)(ke)、玉竹20克(ke)(ke)、麥冬15克(ke)(ke)、姜(jiang)片(pian)5克(ke)(ke)、骨(gu)湯2000克(ke)(ke)、精(jing)鹽少許。

2、做法:

(1)將每只鴿斬成四大(da)塊,放進開水鍋內焯過,洗去(qu)血(xue)水,瀝干待(dai)用。

(2)將鴿肉和洗凈沙參、玉竹、麥冬、姜(jiang)片一同放進砂鍋內,注入骨湯,加蓋,用慢火煨約60分鐘至肉熟湯濃(nong),調(diao)味(wei)即成。

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二、玉竹豬瘦肉湯

1、用料:玉竹30克(ke)、瘦(shou)豬肉150克(ke)、精(jing)鹽、味精(jing)適量。

2、做法:先將玉竹洗凈切片,用紗布包好,瘦豬肉洗凈切塊,然后一同放(fang)入(ru)紫砂鍋(guo)內,加(jia)清水適量煎煮,熟(shu)后加(jia)精鹽(yan)及味精調味即(ji)成。

三、枸杞菊花煲排骨

1、用料:排骨500g、枸杞1小把、干(gan)菊花4朵、姜1小塊(kuai)。

2、做法:

(1)將洗(xi)凈(jing)的排(pai)骨切成約(yue)1寸大(da)小備用,排(pai)骨可選擇肋(lei)排(pai),或(huo)者用腔骨煲湯也很好(hao)。

(2)將(jiang)枸杞、菊花(hua)用冷(leng)水洗凈。菊花(hua)放入(ru)多(duo)少應(ying)因(yin)人而易(yi),因(yin)為菊花(hua)帶苦味,小孩兒吃可少放一點(dian)兒。

(3)紫砂鍋中放(fang)約(yue)8碗(wan)水燒開,加入排骨、姜(jiang)及枸(gou)杞,大火煮(zhu)開后改用中火煮(zhu)約(yue)30分鐘(zhong)。菊花在湯快煲好(hao)前放(fang)入。然后加適量鹽,即可。

紫砂鍋煲湯有哪些小技巧

1、煲湯首(shou)先講求選(xuan)料(liao)(liao),料(liao)(liao)不(bu)精(jing),湯自(zi)然(ran)不(bu)好,最好用(yong)牛(niu)、羊、豬骨和(he)雞(ji)、鴨(ya)骨,因為這些原料(liao)(liao)富含蛋白(bai)質。其(qi)次(ci)是加足冷(leng)水,忌中(zhong)途添加冷(leng)水,因為正加熱的(de)肉遇冷(leng)收縮,蛋白(bai)質不(bu)易溶解(jie),湯失(shi)去了(le)原有(you)的(de)鮮(xian)香味。

2、煲湯(tang)的一般(ban)過程(cheng)是用旺(wang)火(huo)煮沸(fei),再改用小火(huo)煮20分鐘后撇去浮沫,加些調料(liao)調味,待湯(tang)水再次(ci)煮沸(fei),用中火(huo)保持(chi)沸(fei)騰3~4小時,使(shi)原(yuan)料(liao)里的蛋白(bai)質更多地(di)溶解,湯(tang)煲好之后應呈(cheng)乳白(bai)色,如果冷卻(que)后湯(tang)能凝固,這(zhe)就(jiu)證明這(zhe)鍋湯(tang)熬到家了。

3、新(xin)買來的(de)紫砂鍋(guo)(guo),需(xu)要用硬(ying)一(yi)些的(de)刷(shua)子(zi)刷(shua)。鍋(guo)(guo)壁(bi)有微細(xi)氣(qi)孔和吸水性,鍋(guo)(guo)內可裝滿清水放(fang)置3~5分(fen)鐘,然后洗(xi)凈擦(ca)干待(dai)用。但要注意,浸(jin)泡時間不宜(yi)過(guo)長。紫砂鍋(guo)(guo)放(fang)在(zai)爐火上燒東西(xi)前,還(huan)應將鍋(guo)(guo)外表的(de)水擦(ca)干。

4、新(xin)買(mai)來(lai)的沙(sha)鍋第一次使(shi)用(yong)時,最好用(yong)來(lai)熬粥,或者用(yong)它煮一煮濃淘米水,以堵(du)塞沙(sha)鍋的微細孔(kong)隙,防止滲水。

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