脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)(fa)首先要分清(qing)類(lei)型(xing)，一般(ban)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)(fa)可分成兩(liang)種基(ji)本類(lei)型(xing)，由于毛囊受損(sun)造成的(de)(de)永(yong)久性(xing)(xing)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)(fa)，和(he)由于毛囊短(duan)時間(jian)受損(sun)造成的(de)(de)暫(zan)時性(xing)(xing)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)(fa)。永(yong)久性(xing)(xing)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)(fa)即常見(jian)的(de)(de)男性(xing)(xing)禿頂(ding)(ding)。在某些歐洲國家，男性(xing)(xing)的(de)(de)禿頂(ding)(ding)率(lv)高(gao)達40%。暫(zan)時性(xing)(xing)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)(fa)往往是由得了發(fa)(fa)(fa)(fa)高(gao)燒的(de)(de)疾(ji)病引起的(de)(de)。不(bu)過(guo)，照(zhao)X光、攝入(ru)金屬（如鉈(she)、錫(xi)和(he)砷(shen)）或攝入(ru)毒(du)品、營養不(bu)良(liang)、某些帶炎癥的(de)(de)皮膚病、慢性(xing)(xing)消耗性(xing)(xing)疾(ji)病，以(yi)及內分泌失(shi)調等也(ye)可造成暫(zan)時性(xing)(xing)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)(fa)。這(zhe)時候就需要食用生發(fa)(fa)(fa)(fa)食物(wu)以(yi)及生發(fa)(fa)(fa)(fa)產品等途徑重(zhong)新長(chang)發(fa)(fa)(fa)(fa)了。

對于脫發的朋友來說生發是很重要的，一個人脫發不僅會影響到自身的形象，時間長了還會有種自卑的心理，不愿與人交流，這樣長期下去整個人都會變得不開心，小編就來介紹幾個生發小妙招吧！首先可以常吃豆類、魚肉、貝(bei)類、牛肉以及杏仁，這些食物都是防止脫發的克星；其次洗頭可以采用鹽水洗頭：每次洗頭，加入一勺鹽，既可以防治脫發、頭發斷裂等問題，又能刺激頭皮，對生發大有好處的；還有一些民間偏方也可以了解下，比如據說一百五十毫升的食醋，再加熱水二百毫升。趁熱洗頭，每天一次。經常洗就能見效。不過小編提醒的是，生發偏方很多人都在使用，不過偏方得因人而異，所以如果有不良反應就停止使用，效果好的話一定要堅持哦。