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檸檬茶行業簡介

一、檸檬茶的功效與作用

1、生(sheng)津止渴：潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思(si)慮過(guo)度、睡眠不(bu)足(zu)、講(jiang)話(hua)過(guo)多的人群。

2、化痰止咳：對(dui)咽(yan)喉部有良好的(de)濕潤和物理治療作用，有利于局(ju)部炎癥治愈，并能解除局(ju)部癢感，從而阻斷(duan)咳嗽反射。

3、祛脂降(jiang)壓(ya)(ya)：使血壓(ya)(ya)更易控制，并(bing)使毛細管(guan)擴張，血黏度(du)降(jiang)低(di)，微循(xun)環(huan)改(gai)善。

4、消食：有助于(yu)胃(wei)酸的(de)(de)分(fen)泌和食物的(de)(de)消化，宜于(yu)治療飲食積(ji)滯癥(zheng)。

5、健脾(pi)：適用于脾(pi)氣虛弱，運化無力所致的(de)脘腹(fu)脹滿，大便溏(tang)泄(xie)，食欲不(bu)振，肢倦乏力等(deng)癥。

6、壯骨(gu)：預(yu)防或是輔助(zhu)治療骨(gu)科疾病。

7、發汗(han)解表：以發散風熱(re)(re)為(wei)主，適用于發熱(re)(re)重，微惡寒，頭痛(tong)，咽(yan)喉腫痛(tong)，口渴，舌尖紅(hong)，苔薄黃，脈(mo)浮數的風熱(re)(re)表癥。

8、消(xiao)炎止痛：舒緩(huan)疼痛，減少疼痛感。

9、降(jiang)糖(tang)(tang)消渴：有(you)(you)降(jiang)低血糖(tang)(tang)的(de)作用，促進(jin)糖(tang)(tang)分(fen)分(fen)解，具(ju)有(you)(you)使過剩糖(tang)(tang)分(fen)轉(zhuan)化為(wei)熱量的(de)作用，改善體內(nei)的(de)脂肪平衡。

二、檸檬茶的做法

方法一

切(qie)新鮮檸檬(meng)兩至(zhi)三片，加1g的(de)鹽，再用熱開水沖泡。此茶(cha)要趁熱飲(yin)，冷了味道會變苦。

方法二

將兩(liang)片(pian)干檸檬片(pian)或者鮮切(qie)的(de)檸檬用開水泡(pao)(pao)開，可(ke)以(yi)重復沖泡(pao)(pao)幾(ji)次。當水喝，根據個人口味(wei)，可(ke)以(yi)適量(liang)(liang)增減(jian)檸檬的(de)量(liang)(liang)，還可(ke)以(yi)加入蜂(feng)蜜(mi)調(diao)味(wei)。

方法三

材料：檸檬、紅茶包、蜂蜜、冰塊。

做法：

1、首先將檸(ning)檬切片，然后和(he)紅茶包一(yi)起(qi)放入杯中。

2、其次(ci)倒入(ru)開水把茶泡開后(hou)，調入(ru)蜂(feng)蜜，再放冰塊，即可。

方法四

材料：玫(mei)瑰(gui)花(hua)、檸檬(meng)、蜂蜜。

做法：

1、先將玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，在將檸檬切成薄片。

2、其次把洗凈的玫瑰花放茶壺(hu)內，再倒入1000ml開水，蓋(gai)上蓋(gai)燜大約3min左右，然后放檸檬片再蓋(gai)上蓋(gai)燜2min。

3、最后只(zhi)需調入蜂蜜攪(jiao)勻即可(ke)飲用。

PS：自己制作的檸檬茶衛生又好吃，如果想省事也可直接購買品牌檸檬茶，食用方面也大可放心。

三、哪些人不能喝檸檬茶

1、胃病患者

患有(you)(you)慢(man)性胃炎或胃潰(kui)瘍(yang)的人不適合飲用檸檬茶，因為檸檬茶含有(you)(you)大量的水(shui)果酸和檸檬酸，對人體(ti)胃粘膜有(you)(you)一定的刺激和腐爛作用。

2、感冒患者

感冒或痰(tan)(tan)多(duo)咳嗽的人(ren)不適合飲用檸(ning)檬(meng)(meng)茶(cha)，因為(wei)檸(ning)檬(meng)(meng)茶(cha)性質稍冷(leng)，不利于風寒在人(ren)體內的擴散(san)，會加重感冒和流(liu)感的癥狀，會增加人(ren)體內的痰(tan)(tan)量(liang)，這也非常不利于這些人(ren)的病(bing)情恢復。

四、檸檬茶的副作用

1、檸(ning)檬茶(cha)含(han)有(you)大(da)量的酸性成分，會(hui)對(dui)人(ren)(ren)的牙齒造成明顯的腐蝕，損(sun)壞人(ren)(ren)的琺(fa)瑯質(zhi)，導致牙齒松動(dong)或脫落。這是(shi)人(ren)(ren)們喝檸(ning)檬茶(cha)最常見的副(fu)作用(yong)(yong)。對(dui)人(ren)(ren)體消(xiao)化功能的影響也(ye)是(shi)檸(ning)檬茶(cha)的副(fu)作用(yong)(yong)之一，尤其是(shi)胃(wei)酸過多(duo)的人(ren)(ren)在飲用(yong)(yong)檸(ning)檬茶(cha)后(hou)會(hui)進一步增加胃(wei)酸，容(rong)易出(chu)現惡心(xin)、反(fan)酸和胃(wei)部不適。

2、檸檬(meng)茶(cha)含有(you)大(da)量酒(jiu)石(shi)酸，對人體內分(fen)泌也(ye)有(you)一定影(ying)響。如果女(nv)性(xing)在(zai)月經期間堅持(chi)喝(he)檸檬(meng)茶(cha)，嚴重的(de)(de)情況下會導致月經腹(fu)痛和月經不調(diao)，這也(ye)是人們喝(he)檸檬(meng)茶(cha)時需要(yao)特別注意的(de)(de)副作用。