牛(niu)腩(nan)粉是著(zhu)名(ming)的(de)傳統風味食(shi)品。因以調制好的(de)熟牛(niu)腩(nan)做(zuo)佐(zuo)料而(er)得名(ming)。起(qi)(qi)于民(min)間,解放前就已(yi)出名(ming)。已(yi)遍及兩廣。將選好的(de)牛(niu)腩(nan)、牛(niu)筋等用沸(fei)水“飛過”撈起(qi)(qi)過冷(leng)水。中火起(qi)(qi)鑊(huo),下料把牛(niu)腩(nan)炒至收水后(hou),配以沙姜、甘松、草果等煮30-40分鐘(zhong)即可。將燉(dun)好的(de)牛(niu)腩(nan)、米粉下碗,然后(hou)把牛(niu)腩(nan)湯(tang)、骨頭(tou)湯(tang)、肉丸調味下碗即成。清香、可口,富(fu)含高(gao)蛋(dan)白。
主料(liao):牛腩(nan)適量,米(mi)粉適量。
輔料:花生油適量,腐乳(紅)少許。
調料(liao)(liao):食(shi)鹽(yan)適量(liang),蔥適量(liang),姜適量(liang),蒜適量(liang),料(liao)(liao)酒(jiu)少許,白(bai)糖適量(liang),香料(liao)(liao)適量(liang)。
1、制作工藝流程:把選(xuan)好的(de)牛(niu)腩(nan)(nan)(nan)置(zhi)(zhi)清水中漂(piao)浸半小(xiao)時(shi),漂(piao)去血污后(hou),移牛(niu)腩(nan)(nan)(nan)置(zhi)(zhi)鍋中,以(yi)文(wen)火煮半小(xiao)時(shi),撈(lao)起,切(qie)成小(xiao)塊(kuai)(kuai),并取(qu)出(chu)原(yuan)汁待用;把切(qie)好小(xiao)塊(kuai)(kuai)牛(niu)腩(nan)(nan)(nan)再洗(xi)一次,晾干,入(ru)調料(liao)煲(bao)20分鐘;把姜塊(kuai)(kuai)、蔥頭、蒜頭放到熱(re)油鍋中煎香(xiang),灑酒少許,隨即(ji)把牛(niu)腩(nan)(nan)(nan)小(xiao)塊(kuai)(kuai)倒入(ru),與(yu)調料(liao)同(tong)炒,把香(xiang)料(liao)袋置(zhi)(zhi)其(qi)中,加(jia)肉骨湯5公斤,以(yi)文(wen)火煮3小(xiao)時(shi)到4小(xiao)時(shi),把原(yuan)湯倒入(ru),煮沸,加(jia)味(wei)精適(shi)量即(ji)成。
2、與(yu)(yu)牛腩相配的(de)米粉(fen)(fen)煮(zhu)(zhu)(zhu)法也與(yu)(yu)一般(ban)煮(zhu)(zhu)(zhu)法不同。要選用(yong)上好(hao)白粘(zhan)米制作的(de)細米粉(fen)(fen);待(dai)(dai)鍋(guo)中水(shui)沸才投(tou)入(ru),邊(bian)煮(zhu)(zhu)(zhu)邊(bian)攪動(dong),待(dai)(dai)煮(zhu)(zhu)(zhu)到粉(fen)(fen)條輕(qing)拉即斷(duan)時,撈(lao)(lao)起(qi),經清水(shui)浸洗、撈(lao)(lao)起(qi)、晾干待(dai)(dai)用(yong);用(yong)時只需在沸水(shui)中燙(tang)熱,撈(lao)(lao)置(zhi)碗中,加進原料、調汁、牛腩,亦可添配玉林風(feng)味食品牛巴、肉丸(wan)。