夏季如何養發護發

1、盡量不要使用美發產品

因為(wei)一些美發產品比較粘(zhan)稠(chou)，會將外(wai)界的(de)污垢(gou)，如(ru)灰塵等物質粘(zhan)貼(tie)在頭(tou)皮上，從而堵塞毛細孔，不利于頭(tou)發的(de)生(sheng)長。

2、注意避(bi)免(mian)紫外線過多(duo)的照射

太(tai)陽(yang)(yang)光中占有絕大部分紫外線光，適當的(de)(de)紫外線有殺菌的(de)(de)作用，但是過度接受紫外線不僅皮(pi)膚顏(yan)色、含水量等會增加，還(huan)會導致頭(tou)(tou)發更(geng)加干燥(zao)，使得頭(tou)(tou)發容易(yi)分叉，顏(yan)色變黃，畢竟(jing)頭(tou)(tou)發是長在(zai)頭(tou)(tou)皮(pi)之上，頭(tou)(tou)皮(pi)有損(sun)壞(huai)，頭(tou)(tou)發也會遭(zao)到破(po)壞(huai)。而夏天(tian)陽(yang)(yang)光充足，更(geng)需要(yao)遮(zhe)陽(yang)(yang)。

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3、盡量不(bu)要用溫度較高的(de)水洗(xi)頭

水溫太高，會促使頭(tou)皮(pi)更加(jia)緊繃，而且對發(fa)囊有一定的傷害，還會加(jia)速頭(tou)皮(pi)分泌的油脂增多(duo)。夏天比較炎熱(re)，容(rong)易出汗，經常都在洗頭(tou)，所以水溫需要調節好，但(dan)是也不要太過于頻(pin)繁的洗頭(tou)，這樣容(rong)易損(sun)傷頭(tou)發(fa)。

4、盡量避開雨水

雖然雨水(shui)和一般水(shui)的成分沒(mei)多大區別(bie)，但是最近幾(ji)年，國家污染(ran)嚴重，特別(bie)是空(kong)氣污染(ran)。酸(suan)雨或是雨水(shui)帶有其(qi)他(ta)物(wu)質(zhi)，淋濕頭皮都不(bu)是太好(hao)。夏季陰(yin)雨天(tian)氣也時不(bu)時出(chu)現(xian)，雖然雨水(shui)不(bu)多，但是還是需要注意(yi)。

5、盡量避免燙(tang)染

雖然燙(tang)染(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)會(hui)為人(ren)的形象添分(fen)加魅力，但是對于(yu)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)稀少的人(ren)來說(shuo)，燙(tang)發(fa)(fa)(fa)(fa)染(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)不是一(yi)件好事(shi)。頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)較多的友友也要注(zhu)意(yi)不能經(jing)常燙(tang)染(ran)(ran)。因為燙(tang)染(ran)(ran)發(fa)(fa)(fa)(fa)會(hui)帶走頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)的水分(fen)和蛋(dan)白(bai)質，變得干燥沒有色澤，缺乏(fa)營養的頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)更容易脫落。

6、盡量少熬夜

夏季北(bei)半(ban)球(qiu)晝長(chang)夜短，天很早就亮，又很晚才黑(hei)，熬夜的人越來越多。熬夜不(bu)僅對皮膚(fu)不(bu)好，對身體也不(bu)好，何況頭發(fa)呢。

7、至少(shao)要(yao)有兩把(ba)梳

每(mei)人(ren)都應(ying)該擁有(you)兩把梳(shu)子(zi)，1把用來梳(shu)濕(shi)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)，1把梳(shu)在干發(fa)(fa)(fa)時(shi)使用，因為干發(fa)(fa)(fa)難免沾有(you)油脂或灰塵，如用來梳(shu)理剛(gang)剛(gang)洗(xi)凈的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)，便會(hui)把污(wu)垢帶到潔凈的(de)濕(shi)發(fa)(fa)(fa)上，其中1把梳(shu)子(zi)最好(hao)是備有(you)按摩功效(xiao)的(de)牛角(jiao)梳(shu)，這有(you)助于促進頭(tou)發(fa)(fa)(fa)的(de)血(xue)液(ye)循環，能強化(hua)發(fa)(fa)(fa)質及增加生長速度。

8、堅持按摩

按(an)摩(mo)是使頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)油水平衡(heng)的(de)一個很重(zhong)要的(de)方法(fa)。按(an)摩(mo)是將手指在頭(tou)(tou)皮上輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)揉動。按(an)照頭(tou)(tou)皮血(xue)液自然流向心臟的(de)方向，按(an)前額(e)、發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)際、兩(liang)鬢、頭(tou)(tou)頸(jing)、頭(tou)(tou)后部發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)際的(de)順序進(jin)行(xing)。油性(xing)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)按(an)摩(mo)時(shi)用力輕(qing)(qing)些(xie)(xie)，干性(xing)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)可稍重(zhong)些(xie)(xie)。經常按(an)摩(mo)防治脫發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)、頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)(fa)干燥(zao)、枯黃等。

不同發質夏季護發技巧

1、干性發質

頭(tou)皮(pi)在夏季會分泌較多油(you)脂，可(ke)以緩解干性頭(tou)皮(pi)最常見的緊繃感，此時是你提升頭(tou)皮(pi)健康(kang)的最佳時機。日(ri)常護(hu)(hu)理(li)(li)除了正常使用洗發水外(wai)，推薦使用含有甘(gan)油(you)、維(wei)生素(su)群及玫瑰精油(you)燈配方的頭(tou)皮(pi)養護(hu)(hu)精華來做(zuo)深(shen)層調理(li)(li)。為頭(tou)皮(pi)做(zuo)護(hu)(hu)理(li)(li)時注意要(yao)用指腹充分按摩(mo)，并避免(mian)使用指甲(jia)抓撓頭(tou)皮(pi)。

2、油性發質

過(guo)度分(fen)泌的(de)油(you)(you)(you)(you)脂讓頭發看起(qi)來總是很油(you)(you)(you)(you)膩(ni)，而且容(rong)易貼在腦袋上，難以(yi)打(da)造發型。所以(yi)護理的(de)重點就是抑制皮脂分(fen)泌，要(yao)(yao)經常(chang)洗頭、水溫(wen)同(tong)樣不能過(guo)高(gao)，否則(ze)會(hui)(hui)刺激油(you)(you)(you)(you)脂，出油(you)(you)(you)(you)就更厲害(hai)了。夏季時(shi)更要(yao)(yao)避免過(guo)度的(de)陽光刺激，否則(ze)會(hui)(hui)導致油(you)(you)(you)(you)脂分(fen)泌更加(jia)旺盛，因此(ci)建議在涂(tu)抹防(fang)曬產品前先為(wei)頭皮使(shi)用調理控油(you)(you)(you)(you)型護發產品，也可(ke)以(yi)搭配使(shi)用去(qu)油(you)(you)(you)(you)洗發水和防(fang)曬護發素，保持(chi)頭皮清爽。

3、受損發質

由于(yu)受損發(fa)(fa)質的發(fa)(fa)絲毛(mao)鱗片結構被(bei)破(po)壞，造(zao)成(cheng)頭發(fa)(fa)表面(mian)空洞加大(da)，蛋白質流失，變得毫無彈(dan)性。在夏季(ji)想要(yao)(yao)修護這(zhe)種(zhong)干燥的毛(mao)發(fa)(fa)，就一定(ding)要(yao)(yao)做好(hao)頭發(fa)(fa)的防曬工作，并(bing)使用(yong)保(bao)濕效果佳的洗發(fa)(fa)露和水溶性護發(fa)(fa)乳，這(zhe)樣不但(dan)能保(bao)證(zheng)為(wei)頭發(fa)(fa)提供足夠的營養成(cheng)分，還可以讓頭發(fa)(fa)有效吸(xi)收(shou)水分。而洗發(fa)(fa)后，最好(hao)不要(yao)(yao)用(yong)暖風吹干，讓頭發(fa)(fa)自然晾(liang)干更有利于(yu)頭發(fa)(fa)的健康。

4、易脫發質

除了內分泌失常、壓力過大等原因導致的脫發，脂溢性皮炎也是常見問題之一。夏季悶熱的環境、紫外線刺激等會使頭皮分泌更多油脂，更容易滋生細菌，引發頭皮敏感，進而加重脫發。日常護理除了要使用專業的防脫洗護產品，易脫(tuo)發(fa)質(zhi)尤其需要注(zhu)意(yi)頭皮(pi)的防曬，如果(guo)覺(jue)得(de)使(shi)用頭皮(pi)防曬產品會產生不適，佩(pei)戴(dai)透氣性好的帽(mao)子是(shi)個不錯的選(xuan)擇。

日常護發技巧

1、梳頭的力道

睡(shui)了(le)一覺醒來之后，頭發(fa)(fa)總是亂(luan)糟糟的(de)，感覺很難(nan)理順。有(you)一些性子比(bi)較急的(de)就(jiu)會(hui)很用力很粗魯(lu)地想要從上到(dao)下一次性把頭發(fa)(fa)梳通，這樣(yang)的(de)做法(fa)很容易扯斷頭發(fa)(fa)，傷(shang)到(dao)頭皮。正確的(de)做法(fa)應該是先抓住(zhu)頭發(fa)(fa)中段(duan)，把發(fa)(fa)梢先慢慢梳開，然后再從頭皮往下梳。

2、洗頭所(suo)用手(shou)的部位

去理發(fa)店洗頭的時(shi)候(hou)，可能會(hui)(hui)被問道“你喜歡(huan)用(yong)指甲(jia)還(huan)是(shi)(shi)指腹(fu)”。指甲(jia)撓在頭皮(pi)(pi)上(shang)的感(gan)覺很舒服，有(you)時(shi)候(hou)頭皮(pi)(pi)會(hui)(hui)有(you)癢癢的感(gan)覺，抓一抓，會(hui)(hui)痛(tong)快很多(duo)。但是(shi)(shi)用(yong)指甲(jia)的缺點是(shi)(shi)，容易(yi)引起很多(duo)頭皮(pi)(pi)屑(xie)。而用(yong)指腹(fu)的話，因為是(shi)(shi)肌肉與頭皮(pi)(pi)接觸(chu)，不(bu)僅有(you)疏通(tong)脈絡、活(huo)血按摩的作用(yong)，也不(bu)會(hui)(hui)產生那么多(duo)頭皮(pi)(pi)屑(xie)。

3、洗頭小佐料

很多人都聽說(shuo)過，在(zai)洗頭的(de)時候，往水里加一(yi)點醋，可(ke)(ke)以令頭發變得有(you)(you)光澤。還有(you)(you)一(yi)樣，那就(jiu)是(shi)淘米(mi)水。將前(qian)一(yi)兩天淘米(mi)的(de)水都收(shou)集起來，自然(ran)發酵后(hou)，混入溫水中。洗頭之后(hou)可(ke)(ke)能會有(you)(you)些(xie)小異味，揮發了就(jiu)可(ke)(ke)以了，堅持洗一(yi)段時間，頭發就(jiu)會變得又黑又亮。如果不愿意攢淘米(mi)水，弄(nong)點面粉調成(cheng)面湯也是(shi)可(ke)(ke)以的(de)。

4、使用電吹風的注意事項

有時候洗完頭，不喜歡(huan)濕噠噠的感覺，就用電(dian)吹(chui)(chui)風讓頭發(fa)快些干(gan)(gan)。但是(shi)(shi)電(dian)吹(chui)(chui)風對人體的輻(fu)射(she)作用是(shi)(shi)很大的，而且(qie)經常使用電(dian)吹(chui)(chui)風容易使頭發(fa)的水(shui)分(fen)丟(diu)失更厲(li)害，頭發(fa)也就越來(lai)越干(gan)(gan)枯。所以(yi)我們只需要(yao)將頭頂的頭發(fa)吹(chui)(chui)干(gan)(gan)，這是(shi)(shi)為了(le)防(fang)止感冒，然后發(fa)梢不太滴水(shui)就可以(yi)了(le)。建議出(chu)門(men)走一走，讓自(zi)然風將頭發(fa)吹(chui)(chui)干(gan)(gan)。