夏季如何養發護發

1、盡量不要使用美發產品

因為一些(xie)美(mei)發(fa)產品比(bi)較粘(zhan)稠，會(hui)將外界的(de)(de)污垢，如灰塵等(deng)物質(zhi)粘(zhan)貼在頭皮上(shang)，從而堵塞毛細孔，不利于(yu)頭發(fa)的(de)(de)生長(chang)。

2、注意避免紫(zi)外線過多的(de)照射

太(tai)陽(yang)光(guang)中(zhong)占有(you)絕大部分紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)光(guang)，適當的紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)有(you)殺菌的作(zuo)用，但是過(guo)度接(jie)受紫(zi)(zi)外(wai)(wai)(wai)線(xian)不僅皮(pi)膚顏色、含水量(liang)等會(hui)增加(jia)，還會(hui)導(dao)致頭(tou)發(fa)更加(jia)干燥，使得頭(tou)發(fa)容易分叉，顏色變黃，畢竟頭(tou)發(fa)是長在頭(tou)皮(pi)之上(shang)，頭(tou)皮(pi)有(you)損壞(huai)，頭(tou)發(fa)也會(hui)遭(zao)到(dao)破壞(huai)。而夏天陽(yang)光(guang)充足，更需要(yao)遮(zhe)陽(yang)。

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3、盡量不要用溫(wen)度較高的(de)水洗頭

水溫太高，會促使頭(tou)皮(pi)更加緊繃，而且對(dui)發(fa)囊(nang)有一(yi)定的傷害，還會加速(su)頭(tou)皮(pi)分泌的油(you)脂增多。夏天比較(jiao)炎(yan)熱，容(rong)易(yi)出(chu)汗，經常都(dou)在洗頭(tou)，所以(yi)水溫需要(yao)調節好，但是也不要(yao)太過(guo)于(yu)頻繁的洗頭(tou)，這樣(yang)容(rong)易(yi)損傷頭(tou)發(fa)。

4、盡量避開雨水(shui)

雖(sui)然(ran)雨(yu)(yu)(yu)水和一般水的成分沒多(duo)大區別，但(dan)是(shi)最近幾年(nian)，國家污染(ran)嚴重，特別是(shi)空氣(qi)污染(ran)。酸(suan)雨(yu)(yu)(yu)或是(shi)雨(yu)(yu)(yu)水帶(dai)有其(qi)他物質，淋濕(shi)頭(tou)皮都不是(shi)太好(hao)。夏季陰雨(yu)(yu)(yu)天氣(qi)也時(shi)不時(shi)出現，雖(sui)然(ran)雨(yu)(yu)(yu)水不多(duo)，但(dan)是(shi)還是(shi)需(xu)要注意。

5、盡(jin)量避(bi)免燙(tang)染

雖然燙(tang)染發(fa)(fa)(fa)(fa)會(hui)為(wei)人的(de)形象添分(fen)(fen)加魅力，但是(shi)對于頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)稀少的(de)人來說，燙(tang)發(fa)(fa)(fa)(fa)染發(fa)(fa)(fa)(fa)不是(shi)一(yi)件(jian)好事。頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)較多的(de)友友也要注意不能經常燙(tang)染。因為(wei)燙(tang)染發(fa)(fa)(fa)(fa)會(hui)帶(dai)走頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)水分(fen)(fen)和蛋白質，變得干燥沒(mei)有色澤(ze)，缺乏營養的(de)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)更(geng)容(rong)易脫落。

6、盡量少熬夜

夏季北(bei)半球(qiu)晝長夜(ye)(ye)短(duan)，天很早(zao)就亮，又(you)很晚才(cai)黑，熬(ao)夜(ye)(ye)的人越來越多。熬(ao)夜(ye)(ye)不僅對(dui)皮膚不好，對(dui)身體也(ye)不好，何況頭發呢。

7、至少要有兩(liang)把梳

每人都(dou)應該擁有(you)(you)兩把梳(shu)(shu)(shu)子(zi)，1把用(yong)來(lai)梳(shu)(shu)(shu)濕頭(tou)發，1把梳(shu)(shu)(shu)在干(gan)發時使用(yong)，因為(wei)干(gan)發難免沾有(you)(you)油(you)脂(zhi)或灰塵，如用(yong)來(lai)梳(shu)(shu)(shu)理剛(gang)剛(gang)洗凈的(de)(de)頭(tou)發，便(bian)會把污垢(gou)帶到(dao)潔(jie)凈的(de)(de)濕發上，其中1把梳(shu)(shu)(shu)子(zi)最好是備有(you)(you)按摩(mo)功效的(de)(de)牛角梳(shu)(shu)(shu)，這有(you)(you)助于促(cu)進頭(tou)發的(de)(de)血液循環，能(neng)強化發質(zhi)及增加生長速度(du)。

8、堅持按摩

按(an)摩(mo)是使頭(tou)發(fa)(fa)油水平(ping)衡(heng)的(de)(de)一個很重(zhong)要的(de)(de)方(fang)法(fa)。按(an)摩(mo)是將手指在頭(tou)皮上輕輕揉動。按(an)照頭(tou)皮血(xue)液自然流向心臟的(de)(de)方(fang)向，按(an)前額、發(fa)(fa)際(ji)、兩(liang)鬢(bin)、頭(tou)頸、頭(tou)后部發(fa)(fa)際(ji)的(de)(de)順序進行。油性頭(tou)發(fa)(fa)按(an)摩(mo)時用力輕些(xie)，干性頭(tou)發(fa)(fa)可稍重(zhong)些(xie)。經常按(an)摩(mo)防治(zhi)脫發(fa)(fa)、頭(tou)發(fa)(fa)干燥(zao)、枯(ku)黃等(deng)。

不同發質夏季護發技巧

1、干性發質

頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)在(zai)夏(xia)季(ji)會分(fen)泌較多(duo)油(you)脂，可以緩解干(gan)性頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)最(zui)(zui)常見的緊繃感，此(ci)時是(shi)你(ni)提升頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)健康的最(zui)(zui)佳時機。日常護理除了正常使用洗發(fa)水外，推(tui)薦使用含有甘油(you)、維(wei)生素群及玫瑰精油(you)燈(deng)配方的頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)養護精華來做深層調理。為頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)做護理時注意要用指腹充分(fen)按摩，并避免使用指甲(jia)抓撓頭(tou)(tou)皮(pi)(pi)(pi)。

2、油性發質

過(guo)度分泌(mi)的油(you)(you)(you)脂(zhi)讓頭(tou)發看起來總是很油(you)(you)(you)膩，而且(qie)容易貼在腦袋(dai)上，難以打(da)造發型。所以護(hu)(hu)理的重(zhong)點就是抑制皮(pi)脂(zhi)分泌(mi)，要(yao)經(jing)常洗(xi)(xi)頭(tou)、水溫同(tong)樣(yang)不能(neng)過(guo)高，否(fou)則會刺激(ji)油(you)(you)(you)脂(zhi)，出油(you)(you)(you)就更(geng)厲害(hai)了。夏季時更(geng)要(yao)避免過(guo)度的陽(yang)光(guang)刺激(ji)，否(fou)則會導致油(you)(you)(you)脂(zhi)分泌(mi)更(geng)加(jia)旺盛，因(yin)此建議在涂抹(mo)防(fang)曬(shai)(shai)產品(pin)前先為頭(tou)皮(pi)使用調理控(kong)油(you)(you)(you)型護(hu)(hu)發產品(pin)，也可(ke)以搭配(pei)使用去油(you)(you)(you)洗(xi)(xi)發水和防(fang)曬(shai)(shai)護(hu)(hu)發素，保持頭(tou)皮(pi)清爽(shuang)。

3、受損發質

由于(yu)受損(sun)發(fa)(fa)(fa)質(zhi)的發(fa)(fa)(fa)絲毛鱗片結構被破壞，造(zao)成(cheng)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)表(biao)面(mian)空洞(dong)加大，蛋白質(zhi)流(liu)失，變(bian)得毫無彈性(xing)。在夏(xia)季想要(yao)修護這種干(gan)燥的毛發(fa)(fa)(fa)，就一定要(yao)做好頭(tou)發(fa)(fa)(fa)的防曬工作，并使用保(bao)(bao)濕(shi)效果佳的洗發(fa)(fa)(fa)露(lu)和水溶性(xing)護發(fa)(fa)(fa)乳，這樣不(bu)但能保(bao)(bao)證為(wei)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)提供足(zu)夠的營(ying)養成(cheng)分，還可以讓(rang)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)有(you)(you)效吸收(shou)水分。而洗發(fa)(fa)(fa)后，最好不(bu)要(yao)用暖風吹干(gan)，讓(rang)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)自然晾干(gan)更有(you)(you)利(li)于(yu)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)的健康。

4、易脫發質

除了內分泌失常、壓力過大等原因導致的脫發，脂溢性皮炎也是常見問題之一。夏季悶熱的環境、紫外線刺激等會使頭皮分泌更多油脂，更容易滋生細菌，引發頭皮敏感，進而加重脫發。日常護理除了要使用專業的防脫洗護產品，易脫(tuo)發(fa)質(zhi)尤(you)其(qi)需要注意頭皮(pi)的(de)(de)防曬，如(ru)果覺得使(shi)用頭皮(pi)防曬產品會產生不適，佩戴(dai)透(tou)氣性好的(de)(de)帽子(zi)是個不錯的(de)(de)選擇。

日常護發技巧

1、梳頭的力道

睡(shui)了一覺(jue)醒(xing)來之后，頭(tou)發(fa)總是(shi)亂糟糟的(de)，感覺(jue)很(hen)(hen)難理順。有一些性子(zi)比(bi)較急(ji)的(de)就會很(hen)(hen)用力很(hen)(hen)粗魯地想要從上到下一次性把頭(tou)發(fa)梳通(tong)，這樣的(de)做(zuo)法(fa)很(hen)(hen)容易扯斷頭(tou)發(fa)，傷到頭(tou)皮。正確的(de)做(zuo)法(fa)應該是(shi)先(xian)抓住頭(tou)發(fa)中段(duan)，把發(fa)梢先(xian)慢慢梳開，然后再從頭(tou)皮往下梳。

2、洗頭(tou)所用手的部位

去理發店洗頭的(de)時(shi)候，可(ke)能會(hui)被問道“你喜歡用指甲還是(shi)指腹”。指甲撓(nao)在頭皮(pi)上的(de)感(gan)覺(jue)很舒服(fu)，有時(shi)候頭皮(pi)會(hui)有癢癢的(de)感(gan)覺(jue)，抓一(yi)抓，會(hui)痛(tong)快(kuai)很多(duo)。但是(shi)用指甲的(de)缺點是(shi)，容易(yi)引起很多(duo)頭皮(pi)屑(xie)。而用指腹的(de)話，因為是(shi)肌肉與頭皮(pi)接觸，不(bu)僅有疏通脈絡、活血(xue)按(an)摩(mo)的(de)作用，也不(bu)會(hui)產生那么(me)多(duo)頭皮(pi)屑(xie)。

3、洗頭小佐料

很多人都聽說過，在洗頭(tou)的(de)(de)時(shi)候，往水(shui)里(li)加一(yi)點醋(cu)，可(ke)以令頭(tou)發(fa)(fa)(fa)變得有(you)光澤。還(huan)有(you)一(yi)樣，那就(jiu)(jiu)是(shi)淘(tao)米(mi)(mi)水(shui)。將前一(yi)兩(liang)天淘(tao)米(mi)(mi)的(de)(de)水(shui)都收集起(qi)來，自然發(fa)(fa)(fa)酵后(hou)，混入溫(wen)水(shui)中。洗頭(tou)之后(hou)可(ke)能會有(you)些小異味，揮(hui)發(fa)(fa)(fa)了就(jiu)(jiu)可(ke)以了，堅(jian)持洗一(yi)段時(shi)間，頭(tou)發(fa)(fa)(fa)就(jiu)(jiu)會變得又黑(hei)又亮。如果不愿(yuan)意(yi)攢淘(tao)米(mi)(mi)水(shui)，弄點面粉(fen)調成(cheng)面湯也是(shi)可(ke)以的(de)(de)。

4、使用電吹風的注意事項

有時候洗(xi)完頭(tou)(tou)(tou)，不(bu)喜歡濕噠噠的(de)感(gan)覺(jue)，就(jiu)用(yong)電吹(chui)(chui)風讓(rang)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)快些(xie)干(gan)。但是(shi)電吹(chui)(chui)風對人體的(de)輻射作用(yong)是(shi)很大的(de)，而且經常使用(yong)電吹(chui)(chui)風容(rong)易使頭(tou)(tou)(tou)發(fa)的(de)水(shui)分(fen)丟失(shi)更厲害，頭(tou)(tou)(tou)發(fa)也(ye)就(jiu)越(yue)來越(yue)干(gan)枯。所(suo)以我(wo)們只需要將頭(tou)(tou)(tou)頂(ding)的(de)頭(tou)(tou)(tou)發(fa)吹(chui)(chui)干(gan)，這是(shi)為了防止感(gan)冒，然后(hou)發(fa)梢不(bu)太滴水(shui)就(jiu)可以了。建議出門走一(yi)走，讓(rang)自然風將頭(tou)(tou)(tou)發(fa)吹(chui)(chui)干(gan)。