春季如何護發

1、洗頭前先梳發

在(zai)洗發前，將(jiang)糾(jiu)纏打(da)結的頭(tou)發用寬齒(chi)梳輕輕梳順(shun)，這樣在(zai)洗頭(tou)時便可減少因拉扯打(da)結頭(tou)發而造成的脫發問題。同時，在(zai)洗發時水溫不宜太(tai)高，最好是38攝氏度或以下。

2、做(zuo)好頭皮(pi)按摩

在洗發(fa)時做一下按摩，對(dui)促進頭(tou)皮血液循環可是非常有幫助的呢。在手心充(chong)分打出洗發(fa)液泡沫后，以(yi)指(zhi)腹用(yong)(yong)打圈的方式(shi)輕(qing)揉頭(tou)皮，自發(fa)際線向頭(tou)頂部按摩，同(tong)時要避免用(yong)(yong)指(zhi)甲(jia)抓撓(nao)頭(tou)皮，防止產(chan)生小傷口，這樣才(cai)能最大限度(du)地保護頭(tou)皮。

3、選對洗護產品很重要

在(zai)春天這種敏感(gan)的季(ji)節，挑選好洗護(hu)產(chan)品則是(shi)護(hu)理頭發(fa)的重中(zhong)之重。不少洗發(fa)精含有大量合成化學(xue)物(wu)，這些化學(xue)物(wu)對頭皮(pi)的刺激非常大，從而會造成一定傷害(hai)。所以(yi)為了(le)擺脫出油和(he)頭皮(pi)發(fa)癢等煩惱，可以(yi)選擇(ze)一些有機(ji)、不含對羥(qian)基(ji)苯甲酸酯(zhi)的洗護(hu)產(chan)品就可以(yi)了(le)。

4、用(yong)氣泡(pao)水(shui)洗(xi)頭

除此之外，最近十分流(liu)行的(de)氣(qi)泡水洗(xi)發(fa)同樣能夠讓頭(tou)皮清爽與頭(tou)發(fa)蓬松(song)。將(jiang)500ml的(de)水(shui)(shui)分(fen)裝在(zai)兩(liang)(liang)個瓶(ping)中，然后將(jiang)(jiang)檸(ning)檬酸(suan)和碳(tan)酸(suan)粉分(fen)別加在(zai)兩(liang)(liang)個瓶(ping)中，搖勻(yun)后再將(jiang)(jiang)兩(liang)(liang)者緩(huan)緩(huan)混合，一(yi)(yi)個簡單的(de)氣(qi)泡(pao)(pao)水(shui)(shui)就完成啦(la)。將(jiang)(jiang)氣(qi)泡(pao)(pao)水(shui)(shui)與洗(xi)發(fa)水(shui)(shui)加在(zai)一(yi)(yi)起洗(xi)頭，去除油垢效果(guo)極佳，不過一(yi)(yi)定要記(ji)得在(zai)3分鐘內補(bu)上后續(xu)保養才能更有效(xiao)。同時，在使用(yong)之前(qian)，需要確認下(xia)是否對碳酸敏感(gan)哦。

5、拒絕金屬梳(shu)子

在洗(xi)完頭發(fa)后，不要立刻用(yong)用(yong)梳(shu)(shu)(shu)(shu)子(zi)梳(shu)(shu)(shu)(shu)理(li)濕發(fa)，可用(yong)手(shou)指輕輕理(li)順，待吹(chui)得八成干后再用(yong)梳(shu)(shu)(shu)(shu)子(zi)從(cong)頭皮開始梳(shu)(shu)(shu)(shu)理(li)。同時，使用(yong)梳(shu)(shu)(shu)(shu)子(zi)也是(shi)有(you)講(jiang)究的(de)，金屬梳(shu)(shu)(shu)(shu)子(zi)會(hui)(hui)傷及(ji)毛鱗片，所以氣墊(dian)梳(shu)(shu)(shu)(shu)或者(zhe)木梳(shu)(shu)(shu)(shu)會(hui)(hui)是(shi)更好的(de)選(xuan)擇。另外，還要記得經常清理(li)梳(shu)(shu)(shu)(shu)子(zi)，這樣才能防止將梳(shu)(shu)(shu)(shu)子(zi)上的(de)污(wu)垢(gou)再度帶(dai)到頭發(fa)上。

6、敲(qiao)打頭皮

平時(shi)可(ke)以通過適當敲打頭(tou)皮來促進頭(tou)皮健康血液循(xun)環。可(ke)將十(shi)指彎曲(qu)，由前向(xiang)后，由中間向(xiang)向(xiang)兩側反復敲打頭(tou)皮，早晚各兩次，每次半分鐘到一分鐘。

7、加強食補

都(dou)(dou)說調理(li)最好的(de)方法之一(yi)就是食(shi)補。為(wei)了讓頭(tou)皮(pi)擺(bai)脫這些惱人的(de)問(wen)題，平日可以多吃(chi)一(yi)些含蛋白(bai)質的(de)食(shi)物(wu)，如大豆、牛(niu)肉等，以及黑芝麻(ma)、核桃等，都(dou)(dou)能很(hen)好地促進秀發重現(xian)光澤。

8、頭發防曬

和(he)皮(pi)膚(fu)一樣(yang)，頭(tou)發(fa)也是(shi)十分懼怕紫外線(xian)(xian)的。溫暖的陽光(guang)下(xia)很舒服，但是(shi)它確實(shi)傷(shang)害皮(pi)膚(fu)和(he)秀發(fa)的罪魁禍(huo)首(shou)，長時間受到(dao)陽光(guang)直射，紫外線(xian)(xian)可以(yi)(yi)使(shi)頭(tou)發(fa)褪色、失(shi)水、干燥、分叉、斷裂，尤其在春夏應該減少頭(tou)發(fa)受到(dao)陽光(guang)照(zhao)射的時間，出門攜帶(dai)遮(zhe)陽傘可以(yi)(yi)有所防備。

春季護發小知識

1、防(fang)頭屑

春天相比而言是干燥(zao)的(de)季節，頭(tou)發(fa)滋潤不足，更容易產生(sheng)干性頭(tou)皮屑(xie)，這時(shi)要注意堅(jian)持每天使用(yong)清潔力(li)強的(de)去頭(tou)屑(xie)洗發(fa)露，使用(yong)含有(you)活性成分(fen)ZPT的產品(pin)，抑(yi)制頭(tou)屑再生。同時注(zhu)意(yi)使用過護(hu)發素后(hou)一(yi)定要沖(chong)洗干凈。不然護(hu)發素的殘留物(wu)反而會導致頭(tou)皮(pi)屑增多(duo)。

2、防靜電(dian)

干(gan)燥空氣和干(gan)燥頭發(fa)相遇之下的產物就(jiu)是靜電，致使(shi)頭發(fa)打結發(fa)澀(se)，蓬松(song)雜亂，難于梳理(li)。

洗(xi)發后(hou)一定要(yao)使(shi)用護發素。護發素的有效(xiao)成分，能(neng)使(shi)頭(tou)發外(wai)表活性物分子(zi)定向(xiang)排列，令頭(tou)發的纖維電荷減少(shao)，電阻(zu)降低，形成一層抗靜(jing)電的保護膜，使(shi)頭(tou)發濕潤柔軟順滑。同時建(jian)議使(shi)用木質或牛角(jiao)的梳子(zi)梳理(li)頭(tou)發，不用塑(su)料(liao)或金屬梳子(zi)，以減少(shao)靜(jing)電產(chan)生。如果是長發，最好先抹上免洗(xi)護發素或者啫喱水之后(hou)再(zai)梳，這樣(yang)可(ke)以防止靜(jing)電和打結。

3、防干燥

若(ruo)想把(ba)失去的(de)水(shui)分(fen)找回來，你最好使用(yong)內含氨基(ji)酸(suan)等(deng)滋潤成分(fen)的(de)洗(xi)發(fa)(fa)(fa)露。洗(xi)發(fa)(fa)(fa)時(shi)按(an)摩頭發(fa)(fa)(fa)時(shi)間稍長一點，刺激頭皮血(xue)液循環，有助(zhu)于發(fa)(fa)(fa)根吸(xi)收更多(duo)的(de)滋潤成分(fen)。洗(xi)發(fa)(fa)(fa)后，使用(yong)保濕(shi)度高的(de)護發(fa)(fa)(fa)素，特有的(de)滋潤物(wu)質能(neng)附在頭發(fa)(fa)(fa)表面，提供一層保護膜，頭發(fa)(fa)(fa)所需的(de)水(shui)分(fen)和養分(fen)不會(hui)輕易流失。

若是發梢出現分(fen)叉開(kai)裂，或(huo)是脆弱易斷，使用特效或(huo)深(shen)層(ceng)(ceng)修復(fu)的洗護發產品。修復(fu)潤發精華(hua)素，能(neng)顯(xian)著改善頭(tou)發的干枯、受損發質(zhi)。最好(hao)每周做一次焗(ju)油(you)，對頭(tou)發進行深(shen)層(ceng)(ceng)護理。

春季如何防掉發

1、按摩頭皮

輕微按摩頭(tou)部可以改善頭(tou)皮血液(ye)循環，對預(yu)防脫發(fa)(fa)有(you)一定(ding)的(de)效果(guo)。但要避免高強度(du)按摩，那樣會(hui)刺激皮脂腺的(de)分(fen)泌(mi)，反而(er)誘發(fa)(fa)脫發(fa)(fa)。每天晚上睡覺前堅持(chi)做頭(tou)皮操，是一個不(bu)錯的(de)建(jian)議。其方(fang)法是：雙手由前額向頭(tou)頂輕輕按摩，手指在(zai)頭(tou)皮上打圈，一般10-15分鐘就(jiu)可(ke)以了。頭皮(pi)操可(ke)以促(cu)進頭皮(pi)血液循環，讓頭發(fa)的根部得到刺激，從而使(shi)頭發(fa)的韌性加強。長(chang)期堅(jian)持(chi)的話，效果更(geng)加明(ming)顯。

2、正確洗頭

正(zheng)確的(de)洗頭(tou)方法不僅可以保持頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)清(qing)潔，還能預防脫發(fa)(fa)(fa)(fa)。洗頭(tou)時(shi)掉的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)已經處于脫落狀(zhuang)態的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)，而不是健康的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)，所以不要擔心洗頭(tou)時(shi)已經脫落的(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)(fa)。

3、合理營養

隨著我們(men)生(sheng)活水平的提高(gao)(gao)，雞鴨魚肉等高(gao)(gao)營養東西(xi)的攝入使毛(mao)(mao)囊中的油脂(zhi)(zhi)分(fen)泌旺盛，加之(zhi)氣溫回升，脂(zhi)(zhi)溢性皮炎多發，毛(mao)(mao)囊被油脂(zhi)(zhi)栓塞(sai)而導致脫(tuo)發。合理膳食，均衡營養，可(ke)以穩固發根、減少油脂(zhi)(zhi)分(fen)泌，預防(fang)脫(tuo)發。

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