春季如何護發

1、洗頭(tou)前先(xian)梳(shu)發

在洗發(fa)(fa)前，將糾(jiu)纏(chan)打結(jie)的頭(tou)(tou)發(fa)(fa)用(yong)寬齒梳輕(qing)輕(qing)梳順，這(zhe)樣在洗頭(tou)(tou)時(shi)便可減(jian)少(shao)因拉扯打結(jie)頭(tou)(tou)發(fa)(fa)而(er)造成的脫發(fa)(fa)問題。同時(shi)，在洗發(fa)(fa)時(shi)水溫不宜太高，最好是38攝氏度或以下。

2、做好頭皮(pi)按摩(mo)

在(zai)洗(xi)發時做一(yi)下按摩(mo)，對促進頭(tou)皮血液(ye)循(xun)環可是(shi)非常有幫助的呢。在(zai)手(shou)心充分打(da)出洗(xi)發液(ye)泡沫(mo)后，以指腹(fu)用打(da)圈(quan)的方(fang)式(shi)輕揉頭(tou)皮，自發際線向頭(tou)頂部(bu)按摩(mo)，同(tong)時要(yao)避免用指甲抓撓頭(tou)皮，防止產(chan)生小傷口，這樣才能最大限度地保護頭(tou)皮。

3、選對洗護產品很重要

在春天(tian)這種(zhong)敏感的(de)季節(jie)，挑(tiao)選(xuan)好洗(xi)護產(chan)品則是護理頭(tou)發的(de)重(zhong)中之重(zhong)。不(bu)少(shao)洗(xi)發精(jing)含有(you)大量(liang)合成化學物(wu)，這些(xie)化學物(wu)對(dui)頭(tou)皮的(de)刺(ci)激非常(chang)大，從而(er)會造成一定(ding)傷害。所以(yi)(yi)為(wei)了(le)擺脫出油和頭(tou)皮發癢等煩惱(nao)，可以(yi)(yi)選(xuan)擇一些(xie)有(you)機、不(bu)含對(dui)羥基(ji)苯甲酸(suan)酯的(de)洗(xi)護產(chan)品就可以(yi)(yi)了(le)。

4、用(yong)氣泡水洗頭

除(chu)此之(zhi)外，最近十分流行的氣泡水洗發(fa)同樣能夠(gou)讓頭皮清(qing)爽與頭發(fa)蓬松。將500ml的水(shui)(shui)分裝在(zai)兩(liang)個(ge)瓶(ping)中(zhong)(zhong)，然(ran)后(hou)將檸(ning)檬酸和碳酸粉分別加在(zai)兩(liang)個(ge)瓶(ping)中(zhong)(zhong)，搖勻后(hou)再(zai)將兩(liang)者緩緩混合，一(yi)個(ge)簡單(dan)的氣泡水(shui)(shui)就完成啦。將氣泡水(shui)(shui)與(yu)洗發水(shui)(shui)加在(zai)一(yi)起(qi)洗頭，去除(chu)油垢效果極佳，不過一(yi)定要記得在(zai)3分(fen)鐘內補上后續保養才能更有效。同時，在(zai)使用(yong)之前(qian)，需要確認下是否對(dui)碳酸敏感哦。

5、拒絕(jue)金屬梳子

在洗(xi)完頭(tou)發(fa)后，不要(yao)立刻用(yong)用(yong)梳(shu)(shu)子(zi)梳(shu)(shu)理(li)(li)濕發(fa)，可用(yong)手指(zhi)輕輕理(li)(li)順，待吹得八成(cheng)干后再用(yong)梳(shu)(shu)子(zi)從頭(tou)皮開始梳(shu)(shu)理(li)(li)。同(tong)時，使(shi)用(yong)梳(shu)(shu)子(zi)也是(shi)有講究的，金屬梳(shu)(shu)子(zi)會(hui)(hui)傷及毛(mao)鱗片，所以氣(qi)墊(dian)梳(shu)(shu)或者木梳(shu)(shu)會(hui)(hui)是(shi)更好的選擇。另外(wai)，還要(yao)記得經(jing)常清理(li)(li)梳(shu)(shu)子(zi)，這樣才能防止將梳(shu)(shu)子(zi)上的污(wu)垢再度帶到頭(tou)發(fa)上。

6、敲打頭皮

平時(shi)可(ke)以通過適(shi)當敲打(da)頭(tou)皮(pi)來促進(jin)頭(tou)皮(pi)健康血液循環(huan)。可(ke)將十指彎曲，由前向后，由中間向向兩側反復敲打(da)頭(tou)皮(pi)，早晚各兩次，每次半分鐘到一分鐘。

7、加強食補

都說調理最好的方(fang)法之(zhi)一就是食(shi)補。為了讓頭(tou)皮擺脫這(zhe)些(xie)惱(nao)人的問題，平日可以(yi)(yi)多吃(chi)一些(xie)含蛋白質的食(shi)物，如大豆、牛肉等(deng)，以(yi)(yi)及黑芝麻、核桃等(deng)，都能很好地促進秀發重現光澤。

8、頭發防曬

和皮膚(fu)一樣，頭(tou)發也是(shi)十分(fen)懼怕紫外(wai)線的。溫(wen)暖的陽(yang)(yang)光(guang)下很舒服，但是(shi)它確實傷害(hai)皮膚(fu)和秀發的罪魁禍(huo)首，長時間受到(dao)(dao)陽(yang)(yang)光(guang)直射(she)，紫外(wai)線可以使(shi)頭(tou)發褪色(se)、失水、干燥、分(fen)叉、斷裂，尤(you)其在春夏應(ying)該減少(shao)頭(tou)發受到(dao)(dao)陽(yang)(yang)光(guang)照(zhao)射(she)的時間，出門攜(xie)帶遮陽(yang)(yang)傘可以有所防備。

春季護發小知識

1、防頭(tou)屑

春天(tian)相比而言是干燥的季節，頭發滋潤不足，更容易(yi)產生干性頭皮屑，這時(shi)要(yao)注意堅持每天(tian)使用清潔力強(qiang)的去頭屑洗發露(lu)，使用含(han)有活性成分ZPT的(de)產品，抑制頭屑(xie)再生(sheng)。同時注意(yi)使(shi)用過護發(fa)素(su)后一定要沖洗干凈(jing)。不然護發(fa)素(su)的(de)殘留物反(fan)而會(hui)導(dao)致頭皮屑(xie)增多。

2、防靜電(dian)

干燥空氣和(he)干燥頭發(fa)相遇之下的(de)產物就(jiu)是靜電(dian)，致使頭發(fa)打結(jie)發(fa)澀，蓬松雜(za)亂，難于(yu)梳理。

洗(xi)(xi)發(fa)(fa)后(hou)一(yi)定要(yao)使用護(hu)(hu)發(fa)(fa)素。護(hu)(hu)發(fa)(fa)素的(de)有(you)效成(cheng)分(fen)，能使頭(tou)發(fa)(fa)外表活(huo)性物分(fen)子(zi)定向排列，令頭(tou)發(fa)(fa)的(de)纖(xian)維電(dian)(dian)荷減(jian)少，電(dian)(dian)阻(zu)降低，形成(cheng)一(yi)層抗靜電(dian)(dian)的(de)保護(hu)(hu)膜，使頭(tou)發(fa)(fa)濕(shi)潤柔(rou)軟順滑。同時建議使用木質或(huo)(huo)(huo)牛角的(de)梳子(zi)梳理(li)頭(tou)發(fa)(fa)，不用塑料或(huo)(huo)(huo)金屬梳子(zi)，以減(jian)少靜電(dian)(dian)產(chan)生。如果(guo)是長(chang)發(fa)(fa)，最好先抹上(shang)免洗(xi)(xi)護(hu)(hu)發(fa)(fa)素或(huo)(huo)(huo)者啫喱(li)水(shui)之后(hou)再梳，這樣(yang)可以防(fang)止靜電(dian)(dian)和打(da)結。

3、防(fang)干燥

若想把失(shi)去(qu)的(de)(de)水分找(zhao)回來(lai)，你最好使用(yong)內含氨基酸等(deng)滋(zi)潤成分的(de)(de)洗(xi)發(fa)露(lu)。洗(xi)發(fa)時按摩頭(tou)(tou)發(fa)時間稍長一點(dian)，刺激頭(tou)(tou)皮血液循環，有助于發(fa)根吸收更多的(de)(de)滋(zi)潤成分。洗(xi)發(fa)后，使用(yong)保濕度高的(de)(de)護發(fa)素，特(te)有的(de)(de)滋(zi)潤物質能附(fu)在(zai)頭(tou)(tou)發(fa)表面，提(ti)供一層保護膜(mo)，頭(tou)(tou)發(fa)所需的(de)(de)水分和(he)養(yang)分不會輕易流失(shi)。

若是發(fa)(fa)(fa)梢出現分(fen)叉開裂，或是脆弱易斷，使用特效或深(shen)層修復的洗護發(fa)(fa)(fa)產品(pin)。修復潤(run)發(fa)(fa)(fa)精(jing)華素，能(neng)顯著改(gai)善(shan)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)的干枯、受損發(fa)(fa)(fa)質。最好每(mei)周做一(yi)次焗油，對頭(tou)發(fa)(fa)(fa)進行深(shen)層護理。

春季如何防掉發

1、按摩頭皮

輕微(wei)按(an)摩(mo)頭(tou)部可(ke)以改善(shan)頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)血液循環(huan)，對預(yu)防脫(tuo)發有一定的效果。但要避免(mian)高強度按(an)摩(mo)，那(nei)樣會刺激皮(pi)(pi)(pi)脂腺的分泌，反而誘發脫(tuo)發。每天晚(wan)上睡覺前(qian)堅持做頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)操，是一個不(bu)錯的建議。其(qi)方法是：雙手(shou)由前(qian)額向(xiang)頭(tou)頂輕輕按(an)摩(mo)，手(shou)指在(zai)頭(tou)皮(pi)(pi)(pi)上打圈(quan)，一般10-15分鐘就可以了。頭(tou)皮操可以促進頭(tou)皮血(xue)液循環，讓(rang)頭(tou)發(fa)的根部得到刺激(ji)，從(cong)而使頭(tou)發(fa)的韌性加強。長期堅(jian)持(chi)的話，效果更加明顯。

2、正確洗頭

正確的洗頭(tou)(tou)方法不僅可以保持頭(tou)(tou)發(fa)清潔，還能預防(fang)脫(tuo)(tuo)發(fa)。洗頭(tou)(tou)時(shi)(shi)掉(diao)的頭(tou)(tou)發(fa)已(yi)(yi)經處于脫(tuo)(tuo)落狀態(tai)的頭(tou)(tou)發(fa)，而不是健康的頭(tou)(tou)發(fa)，所以不要擔心洗頭(tou)(tou)時(shi)(shi)已(yi)(yi)經脫(tuo)(tuo)落的頭(tou)(tou)發(fa)。

3、合理營養

隨著我們生(sheng)活水平(ping)的(de)提高，雞鴨魚(yu)肉(rou)等高營養東西的(de)攝入使毛囊(nang)中(zhong)的(de)油脂分(fen)泌旺盛，加之氣溫回升，脂溢性(xing)皮炎(yan)多發(fa)(fa)，毛囊(nang)被油脂栓塞而(er)導致脫(tuo)發(fa)(fa)。合理膳食，均衡營養，可以穩(wen)固發(fa)(fa)根(gen)、減少(shao)油脂分(fen)泌，預防脫(tuo)發(fa)(fa)。

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