春季如何護發

1、洗頭前(qian)先梳發

在(zai)洗(xi)(xi)發(fa)(fa)(fa)前，將糾纏(chan)打(da)結的(de)頭發(fa)(fa)(fa)用寬齒梳輕輕梳順，這樣在(zai)洗(xi)(xi)頭時(shi)便可減少因拉扯打(da)結頭發(fa)(fa)(fa)而造成的(de)脫(tuo)發(fa)(fa)(fa)問題。同時(shi)，在(zai)洗(xi)(xi)發(fa)(fa)(fa)時(shi)水(shui)溫不宜太(tai)高，最好(hao)是38攝氏度或以下。

2、做好頭皮按摩

在(zai)洗(xi)發時做一下按(an)摩，對促進頭(tou)(tou)皮(pi)血液(ye)循(xun)環(huan)可是非常有幫助的呢。在(zai)手心充分打出洗(xi)發液(ye)泡(pao)沫后(hou)，以指(zhi)腹用打圈(quan)的方式輕揉頭(tou)(tou)皮(pi)，自(zi)發際線向頭(tou)(tou)頂(ding)部(bu)按(an)摩，同時要(yao)避免(mian)用指(zhi)甲抓撓頭(tou)(tou)皮(pi)，防止產生小傷口，這樣才能最大限度地(di)保護頭(tou)(tou)皮(pi)。

3、選對洗護產品很重要

在春天(tian)這種敏感的(de)季(ji)節，挑選好洗護產品(pin)則是護理頭(tou)發(fa)的(de)重中之重。不(bu)少洗發(fa)精含(han)有(you)大量合成(cheng)化(hua)學物，這些(xie)化(hua)學物對頭(tou)皮(pi)(pi)的(de)刺(ci)激非常大，從而會(hui)造成(cheng)一定傷害(hai)。所以(yi)(yi)為了擺脫(tuo)出(chu)油(you)和頭(tou)皮(pi)(pi)發(fa)癢等煩惱，可(ke)以(yi)(yi)選擇(ze)一些(xie)有(you)機、不(bu)含(han)對羥基苯甲酸酯的(de)洗護產品(pin)就可(ke)以(yi)(yi)了。

4、用氣(qi)泡水洗頭

除(chu)此之外，最(zui)近十分流行的(de)氣泡水洗發同樣能夠讓頭皮清(qing)爽與頭發蓬松。將500ml的水分(fen)裝在(zai)(zai)兩個瓶(ping)中(zhong)，然后(hou)將(jiang)(jiang)檸檬酸和碳酸粉分(fen)別加(jia)在(zai)(zai)兩個瓶(ping)中(zhong)，搖勻后(hou)再將(jiang)(jiang)兩者緩(huan)緩(huan)混合(he)，一(yi)(yi)個簡單的氣(qi)泡(pao)水就完(wan)成啦。將(jiang)(jiang)氣(qi)泡(pao)水與洗發水加(jia)在(zai)(zai)一(yi)(yi)起洗頭，去除(chu)油垢效(xiao)果極佳，不過(guo)一(yi)(yi)定要記得(de)在(zai)(zai)3分鐘內補(bu)上后續保養才能更(geng)有效。同時(shi)，在使用之(zhi)前，需要(yao)確認下是否對碳酸敏感哦。

5、拒絕金屬梳子(zi)

在洗完頭發(fa)后，不要立刻用(yong)用(yong)梳(shu)子(zi)(zi)(zi)梳(shu)理(li)濕發(fa)，可用(yong)手指輕輕理(li)順，待吹得八(ba)成干后再用(yong)梳(shu)子(zi)(zi)(zi)從頭皮(pi)開(kai)始梳(shu)理(li)。同時(shi)，使用(yong)梳(shu)子(zi)(zi)(zi)也(ye)是有講究的(de)，金屬梳(shu)子(zi)(zi)(zi)會(hui)傷及(ji)毛鱗片，所以氣墊梳(shu)或(huo)者木梳(shu)會(hui)是更好的(de)選擇(ze)。另外，還(huan)要記(ji)得經常清理(li)梳(shu)子(zi)(zi)(zi)，這樣才(cai)能防止將梳(shu)子(zi)(zi)(zi)上的(de)污垢(gou)再度(du)帶(dai)到頭發(fa)上。

6、敲(qiao)打(da)頭皮

平時可以(yi)通(tong)過適當敲打頭(tou)(tou)皮來促(cu)進頭(tou)(tou)皮健康(kang)血液循環。可將(jiang)十指彎曲，由前向(xiang)后，由中間向(xiang)向(xiang)兩側(ce)反復敲打頭(tou)(tou)皮，早(zao)晚各(ge)兩次(ci)，每次(ci)半分(fen)鐘到一(yi)分(fen)鐘。

7、加強食補

都說調理(li)最好的(de)方法之(zhi)一就是(shi)食(shi)(shi)補。為了讓頭皮擺脫這些(xie)(xie)惱人的(de)問題(ti)，平日可以多(duo)吃一些(xie)(xie)含蛋白質的(de)食(shi)(shi)物，如大豆、牛肉(rou)等，以及(ji)黑芝麻、核(he)桃(tao)等，都能很好地促進秀發(fa)重(zhong)現光澤。

8、頭發防曬

和皮(pi)膚一(yi)樣，頭(tou)(tou)發(fa)也是十(shi)分懼怕(pa)紫外線的(de)(de)。溫暖(nuan)的(de)(de)陽(yang)光下很舒服，但是它確實傷(shang)害皮(pi)膚和秀發(fa)的(de)(de)罪魁禍首，長時間受(shou)到陽(yang)光直射，紫外線可(ke)以(yi)使頭(tou)(tou)發(fa)褪色、失水、干燥、分叉、斷裂(lie)，尤其在春夏應該(gai)減(jian)少頭(tou)(tou)發(fa)受(shou)到陽(yang)光照(zhao)射的(de)(de)時間，出(chu)門攜帶遮(zhe)陽(yang)傘可(ke)以(yi)有(you)所防備。

春季護發小知識

1、防頭屑

春天相比而言是(shi)干(gan)燥的(de)季節(jie)，頭(tou)發(fa)滋(zi)潤不(bu)足，更容(rong)易產(chan)生(sheng)干(gan)性頭(tou)皮屑，這(zhe)時(shi)要注意(yi)堅持每天使用清潔力強(qiang)的(de)去頭(tou)屑洗發(fa)露，使用含有活(huo)性成分(fen)ZPT的(de)產品，抑制(zhi)頭(tou)屑再生。同(tong)時注意使用(yong)過護發(fa)(fa)素(su)后一(yi)定要沖(chong)洗(xi)干凈。不(bu)然護發(fa)(fa)素(su)的(de)殘留物反(fan)而會導致頭(tou)皮屑增多。

2、防(fang)靜電

干(gan)燥(zao)空(kong)氣和干(gan)燥(zao)頭發相遇之下的產物就是靜電(dian)，致使頭發打結發澀，蓬松雜亂，難于梳理(li)。

洗(xi)發(fa)后一定要使用(yong)(yong)護(hu)發(fa)素(su)。護(hu)發(fa)素(su)的有(you)效成分，能使頭(tou)發(fa)外(wai)表(biao)活(huo)性物(wu)分子定向排列，令頭(tou)發(fa)的纖維電荷(he)減(jian)少，電阻(zu)降低，形成一層抗靜電的保護(hu)膜，使頭(tou)發(fa)濕潤(run)柔軟順(shun)滑(hua)。同時建議使用(yong)(yong)木質(zhi)或牛角的梳子梳理頭(tou)發(fa)，不用(yong)(yong)塑料或金(jin)屬(shu)梳子，以減(jian)少靜電產生。如(ru)果是長發(fa)，最好(hao)先抹(mo)上免(mian)洗(xi)護(hu)發(fa)素(su)或者啫喱(li)水之后再梳，這樣可以防(fang)止(zhi)靜電和打結。

3、防(fang)干燥(zao)

若(ruo)想把(ba)失去的(de)水分(fen)(fen)找回(hui)來，你最(zui)好使(shi)用內(nei)含(han)氨基(ji)酸等滋(zi)潤成分(fen)(fen)的(de)洗發(fa)露(lu)。洗發(fa)時按摩頭(tou)(tou)發(fa)時間稍(shao)長一點(dian)，刺激(ji)頭(tou)(tou)皮(pi)血液循環，有助于發(fa)根吸收更多的(de)滋(zi)潤成分(fen)(fen)。洗發(fa)后，使(shi)用保(bao)濕度高的(de)護(hu)發(fa)素，特有的(de)滋(zi)潤物質能附在頭(tou)(tou)發(fa)表面，提(ti)供一層(ceng)保(bao)護(hu)膜，頭(tou)(tou)發(fa)所需的(de)水分(fen)(fen)和養分(fen)(fen)不(bu)會(hui)輕(qing)易流失。

若是發梢出現分叉開裂，或是脆弱(ruo)易斷，使(shi)用特(te)效或深層修(xiu)復(fu)的洗(xi)護發產品。修(xiu)復(fu)潤發精華素，能顯著改善頭發的干枯、受損發質。最好每(mei)周(zhou)做一(yi)次焗油，對頭發進行深層護理。

春季如何防掉發

1、按摩頭皮

輕(qing)(qing)微按(an)摩頭部可以改善頭皮血(xue)液循環，對預防脫發(fa)有一(yi)定(ding)的(de)效果。但要(yao)避免高(gao)強(qiang)度按(an)摩，那樣會刺激皮脂腺的(de)分(fen)泌，反而(er)誘發(fa)脫發(fa)。每(mei)天(tian)晚上睡覺前堅持做頭皮操，是一(yi)個(ge)不錯的(de)建議。其方法是：雙手由前額向(xiang)頭頂輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)按(an)摩，手指在頭皮上打圈，一(yi)般10-15分鐘就可以(yi)了。頭皮(pi)操可以(yi)促進頭皮(pi)血液循環，讓頭發(fa)(fa)的根部得到刺激，從而使頭發(fa)(fa)的韌(ren)性(xing)加(jia)(jia)強(qiang)。長期堅持的話，效(xiao)果更加(jia)(jia)明顯(xian)。

2、正確洗頭

正確的(de)(de)洗頭(tou)方法不(bu)(bu)僅(jin)可以(yi)保持頭(tou)發清潔，還(huan)能預(yu)防(fang)脫(tuo)(tuo)發。洗頭(tou)時掉的(de)(de)頭(tou)發已經(jing)處于脫(tuo)(tuo)落狀態的(de)(de)頭(tou)發，而不(bu)(bu)是健康的(de)(de)頭(tou)發，所以(yi)不(bu)(bu)要擔心洗頭(tou)時已經(jing)脫(tuo)(tuo)落的(de)(de)頭(tou)發。

3、合理營養

隨著我們生活水平的(de)提高，雞鴨魚(yu)肉等高營養東西的(de)攝(she)入使毛囊中的(de)油(you)(you)脂分(fen)泌旺(wang)盛，加之氣溫回升，脂溢性皮炎多發，毛囊被油(you)(you)脂栓塞(sai)而(er)導致(zhi)脫發。合理膳食，均衡營養，可以穩固發根、減少油(you)(you)脂分(fen)泌，預(yu)防脫發。

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