蛋黃醬柔軟適度,呈粘(zhan)稠態(tai),有一定(ding)韌性,清(qing)香爽口,回味濃厚。蛋黃(huang)中的磷脂有較強的乳化作用(yong),因而(er)能(neng)形(xing)成穩定(ding)的乳化液(ye)。用(yong)蛋黃(huang)醬為基(ji)本原料,可以(yi)調制出名目繁多的美(mei)食。最常(chang)見的就是各種沙拉(la),比如加入切細的洋(yang)蔥、腌胡瓜、煮雞蛋、芹菜等(deng),可調制出炸魚、牛扒以(yi)及蝦(xia)、蛋、牡蠣(li)等(deng)冷(leng)菜的調味汁。添加番茄汁、青椒、腌胡瓜、洋(yang)蔥等(deng),可調制出用(yong)于新鮮蔬(shu)菜色拉(la)或通心粉色拉(la)的調味汁。
不過要提(ti)醒(xing)大家(jia),蛋黃醬熱量比較(jiao)高,對于有減肥愿望的人(ren)而(er)言(yan),不宜吃太多。
材料:雞蛋黃1個
輔料(liao):植物油250毫升
調料(liao):食(shi)鹽0.5克(ke)、白醋25克、白糖25克
做法:
1、準備(bei)材(cai)料,蛋黃放入一個無(wu)油無(wu)水(shui)的容器中;
2、將蛋(dan)黃(huang)(huang)和白糖和鹽混合均(jun)勻,然后(hou)加(jia)入(ru)小(xiao)勺植(zhi)(zhi)物油,(植(zhi)(zhi)物油剛開始加(jia)的(de)時候(hou)一(yi)定不能多,多了(le)就(jiu)會全是油,起(qi)不到蛋(dan)黃(huang)(huang)乳化(hua)的(de)結果了(le)。)
3、慢慢地加油(you),一直加到打蛋器上全是蛋黃凝結狀;
4、然后(hou)(hou)再加(jia)一點白醋,加(jia)了(le)(le)白醋后(hou)(hou),沙拉(la)醬就會變(bian)稀。而加(jia)了(le)(le)油之后(hou)(hou),沙拉(la)醬就會變(bian)稠;
5、如(ru)此這樣(yang),一(yi)直加到油(you)過了三分之二的(de)時候,就(jiu)可以多加一(yi)點(dian)醋了。大(da)概是三四勺(shao)的(de)樣(yang)子;
6、反復(fu)加油和醋(cu),一直到油和醋(cu)都加完;7、制作好的沙拉(la)醬可以放入一個瓶子里,密封。放冰(bing)箱三四天內吃完。
原料
雞蛋1個、白糖、白胡椒、白醋、白酒。
制作
1、蛋白分(fen)離后(hou),蛋白不用。在蛋黃中加入白糖、食鹽、少量白胡椒粉、白酒。
2、黃打(da)散后,加入白醋(cu)(或檸檬汁)。繼續打(da)散。
3、加入植物(wu)油(you),一滴(di)一滴(di)的加入后,繼續打散,讓油(you)與蛋液融合后再(zai)加,再(zai)打散。不能一次加入太多,否則會(hui)分液。
4、攪打至全部(bu)吸(xi)收后,呈半凝固狀態。即可。
因為傳統蛋黃醬制作過程中為生雞蛋,不適合孕婦(fu)等特定群體(ti)。或者(zhe)有(you)些(xie)爸(ba)爸(ba)媽媽們上了年紀也不適合攝(she)入過高的膽固醇(chun)。那么就獻上這(zhe)一杯健康的無蛋蛋黃(huang)醬吧(ba)。
原料
新鮮雞蛋(dan)2個、橄(gan)欖油、白醋、蘋果醋、鹽、白胡椒。
制作
1、在一個干凈無水的圓底深(shen)盆中放入(ru)蛋(dan)黃,加(jia)入(ru)1湯匙白糖(tang)用打(da)蛋(dan)器打(da)勻,使糖(tang)溶化,蛋(dan)黃顏(yan)色(se)變淺體積(ji)變大。
2、一邊攪拌一邊加入橄欖油(you)(you),加油(you)(you)的時候一定要一點點地加入避免油(you)(you)和蛋黃分離,剛(gang)開始加油(you)(you)避免整(zheng)勺倒入,最好(hao)滴入。加入油(you)(you)以后要朝一個方向(xiang)用力攪拌。
3、繼續朝一個(ge)方向用力(li)攪拌(ban),這時候蛋液會變得越(yue)來越(yue)粘(zhan)稠,當感(gan)覺攪拌(ban)費力(li)時,加入1茶匙白醋繼續攪(jiao)拌,加入(ru)白醋以后(hou)蛋液會變稀。
4、加(jia)(jia)入(ru)一些橄欖油繼續攪(jiao)拌,蛋液又(you)會變(bian)粘(zhan)稠。總之,稠了加(jia)(jia)醋(cu),稀(xi)了加(jia)(jia)油,如此反(fan)復,輪流加(jia)(jia)入(ru)白醋(cu)(蘋果醋)和橄欖(lan)油(you)進行攪(jiao)拌,直至蛋(dan)黃醬達到理(li)想的稀稠程度。
1、在一個(ge)干(gan)凈無水(shui)的(de)圓底深盆中放入蛋(dan)黃,加入1湯匙(15ml)的糖(tang)用(yong)(yong)打蛋(dan)器(qi)打勻,使糖(tang)溶化,蛋(dan)黃顏色(se)變(bian)淺體積(ji)變(bian)大,用(yong)(yong)多功能攪拌器(qi)會(hui)比(bi)手(shou)動打蛋(dan)器(qi)要省力些。
2、一邊攪拌(ban)一邊加入10ml左右的橄欖油(you)(you),加油(you)(you)的時候一(yi)定要(yao)一(yi)點(dian)點(dian)地加入(ru)避(bi)免油(you)(you)和蛋(dan)黃分離,加入(ru)油(you)(you)以后要(yao)朝(chao)一(yi)個方向用力(li)攪拌,剛開始加油(you)(you)避(bi)免整(zheng)勺倒入(ru),最好滴入(ru)。
3、繼(ji)續朝一(yi)個方向用力攪(jiao)拌,這時候蛋(dan)液會變(bian)得越來越粘稠,當感覺攪(jiao)拌費力時,加入1茶匙(chi)的白醋繼續(xu)攪拌,加(jia)入(ru)白醋以后蛋(dan)液(ye)會變稀,再(zai)加(jia)入(ru)一(yi)些色拉油繼續(xu)攪拌蛋(dan)液(ye)又會變粘稠,如此反復,一(yi)邊攪拌再(zai)一(yi)邊輪流加(jia)入(ru)白醋和(he)油,直(zhi)至(zhi)醬達到理想的稀稠程度。
4、加(jia)入鹽,然(ran)后可(ke)以(yi)嘗一(yi)下味道,看蛋(dan)黃醬的(de)酸甜度是否(fou)理想,如果覺得(de)不合適可(ke)以(yi)加(jia)入糖或者醋進行調整。
宜用深而窄口的碗,這樣可使調攪的面積縮小,保持調攪的速度和攪拌的方向要一致。用新鮮的蛋黃,尤其注意,要(yao)做蛋黃(huang)醬的雞蛋,不(bu)要(yao)在冰箱中(zhong)貯(zhu)藏(zang),以(yi)免蛋 黃(huang)失去(qu)彈性,易於散開(kai)。
開始時(shi),沙拉油的(de)分量不宜多,用(yong)點滴方式(shi)加入(ru)。待體積增大後,而且完全(quan) 融合時(shi),便可以一(yi)湯匙一(yi)湯匙的(de)加入(ru)了。
加入沙拉(la)油(you)的時間(jian)應慢,使油(you)與蛋黃有完全融合的時間(jian)。
調(diao)成的(de)蛋黃(huang)醬,因太(tai)用力搖(yao)動或不規則的(de)攪(jiao)拌,以(yi)致又(you)散開(kai)時(shi),可(ke)用下法 補(bu)救。 另(ling)外再(zai)打一(yi)個蛋黃(huang),加(jia)一(yi)點水(冷開(kai)水)調(diao)勻後(hou),加(jia)入原有(you)的(de)蛋黃(huang)醬中(zhong),即 可(ke)使以(yi)散開(kai)的(de)液體,再(zai)成乳融狀的(de)蛋黃(huang)醬。
打好(hao)的蛋黃醬若覺得太濃(nong)或(huo)顏(yan)色太黃,可以加(jia)入(ru)一(yi)點蛋白調(diao)勻。
原料:生菜(cai)、黃瓜、西紅(hong)柿、青紅(hong)椒各100克。蛋黃醬、
攪拌蛋黃醬過程
番茄沙司(si)、食鹽、白(bai)醋、胡(hu)椒粉等各適量(liang)。
制作:
1、將上述幾種蔬菜分(fen)別切(qie)成小(xiao)塊狀(zhuang)分(fen)層碼放在一個大盆中,備用。
2、將蛋黃醬,番茄沙司,青椒(jiao),黃瓜,食鹽,白(bai)醋,胡椒(jiao)粉(fen)等
依次(ci)放入大盆(pen)中攪拌(ban)均勻,即可裝入盤中上桌。
特點;顏色呈粉紅色,咸甜微(wei)酸,爽口(kou)開胃。
原料:西瓜、蘋果、梨、獼猴桃各100克。蛋黃醬約50克。
制法:
1、將西瓜(gua)、蘋果、梨(li)、獼猴桃等去(qu)皮(pi)切成小塊狀,放入一個(ge)容器內備用。
2、將(jiang)蛋(dan)黃(huang)醬(jiang)加(jia)入(ru)容(rong)器中,輕(qing)輕(qing)將(jiang)它與上述(shu)水果小塊攪(jiao)拌(ban)均勻,然后裝入(ru)盤中即可上桌。
特點:鮮(xian)嫩可口(kou),口(kou)味多(duo)樣,營養豐富。