保(bao)健(jian)(jian)枕(zhen)(zhen)是指有(you)一(yi)定保(bao)健(jian)(jian)作(zuo)用(yong)，可以(yi)起(qi)(qi)到舒緩神經(jing)，鎮(zhen)靜安神，保(bao)護(hu)頸(jing)椎等作(zuo)用(yong)的健(jian)(jian)康型枕(zhen)(zhen)頭。保(bao)健(jian)(jian)枕(zhen)(zhen)必須在(zai)結構(gou)(gou)和功能(neng)上下功夫，結構(gou)(gou)合理更具(ju)人性化，真正能(neng)起(qi)(qi)到保(bao)健(jian)(jian)作(zuo)用(yong)。

MAIGOO小編認為保健枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)肯定是(shi)(shi)有(you)用的(de)(de)(de)，現在市面上銷售的(de)(de)(de)保健枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)大(da)多是(shi)(shi)符合人(ren)體工程學的(de)(de)(de)，能夠有(you)利(li)的(de)(de)(de)托扶(fu)頭(tou)(tou)(tou)部與頸椎的(de)(de)(de)，也就(jiu)是(shi)(shi)我們說的(de)(de)(de)零壓力；其次保健枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)都具備慢回彈技(ji)術；再次，保健枕(zhen)(zhen)頭(tou)(tou)(tou)填充物豐富，如薰衣草枕(zhen)(zhen)、決(jue)明子枕(zhen)(zhen)等，能起到舒(shu)緩神(shen)經(jing)，鎮靜安神(shen)的(de)(de)(de)作用。

一種用(yong)慢回彈(dan)材料(liao)制成的枕(zhen)(zhen)頭(tou)，其(qi)功能并不是能增加人(ren)(ren)的記(ji)憶(yi)(yi)力而是因為經常使用(yong)的枕(zhen)(zhen)頭(tou)會形成人(ren)(ren)頭(tou)頸(jing)部固有的形狀，記(ji)憶(yi)(yi)枕(zhen)(zhen)大多(duo)為慢回彈(dan)枕(zhen)(zhen)頭(tou)。

吸(xi)收沖擊力，防菌抗螨，透氣吸(xi)濕，符合人體(ti)工學，軟(ruan)硬適度。但長時間(jian)使用會形成霉(mei)菌、螨蟲之(zhi)類(lei)的(de)(de)微生物；慢回(hui)彈材料是(shi)一種化(hua)學物品(pin)，化(hua)學成分(fen)具(ju)有一定(ding)的(de)(de)危(wei)害(hai)性；無法(fa)阻(zu)止(zhi)氧化(hua)過程，尤其是(shi)接觸紫(zi)外線(xian)的(de)(de)時候，氧化(hua)過程加(jia)快并(bing)且釋放異味。

低質量睡眠者(zhe)(zhe)，頸(jing)椎疲勞的上班族，頸(jing)椎疾(ji)病(bing)患者(zhe)(zhe)，心腦血(xue)管、高血(xue)壓(ya)等疾(ji)病(bing)患者(zhe)(zhe)，精力(li)不好、壓(ya)力(li)大的人群。

是(shi)一種(zhong)電子(zi)裝置健康型枕頭(tou)，內部具有(you)揚聲器(qi)，能夠(gou)播放音樂，讓人舒服的聽著音樂進(jin)入夢鄉。

能(neng)緩解失眠，對(dui)于促進(jin)睡眠有(you)很(hen)好的(de)幫(bang)助(zhu)，對(dui)于一些(xie)頸椎病，也有(you)很(hen)好的(de)理療效果，同時還(huan)具有(you)學(xue)習輔(fu)助(zhu)的(de)功能(neng)。危(wei)害主要表現在影響睡眠質量(liang)和對(dui)聽(ting)力(li)的(de)影響上，畢竟長時間聽(ting)音樂對(dui)聽(ting)力(li)肯定會有(you)些(xie)影響的(de)。

孕婦、嬰幼兒

在常規人體工(gong)學枕基礎上，此(ci)型增加(jia)考慮(lv)了“人體側睡(shui)、仰睡(shui)對枕頭高度的不同(tong)需(xu)求”，采取(qu)了蝶形設計(ji)，使得無論(lun)仰睡(shui)、側睡(shui)，使用者頸椎(zhui)都能(neng)獲(huo)得最(zui)佳托(tuo)扶，有效修復白天由(you)于(yu)工(gong)作所帶(dai)來的頸椎(zhui)勞(lao)損。

透(tou)氣吸濕，防止細菌(jun)，形狀多(duo)樣，吸收沖擊(ji)力；買購(gou)小編了解(jie)到這款枕頭的(de)主要成分是聚氨酯和聚醚，它的(de)物(wu)理性能不穩定，容易氧(yang)化(hua)而發黃。

白天由于工作(zuo)所(suo)帶來頸(jing)椎勞(lao)損的人(ren)群

根(gen)據人體工學，枕頭(tou)的形(xing)狀以(yi)“前(qian)高后低”的外形(xing)最(zui)有利(li)于頸(jing)椎健康。這種(zhong)枕頭(tou)可(ke)利(li)用前(qian)方凸出部位(wei)來維持頸(jing)椎的生理(li)曲度。

一般亞洲成年(nian)人，枕(zhen)頭(tou)高度在8--12厘米(mi)左(zuo)右為宜(yi)，專(zhuan)家尤其(qi)提醒注意：其(qi)中兒童保(bao)健(jian)枕頭和頸(jing)椎病人的枕頭尤其(qi)是適合(he)不要采用過高的枕頭。

一(yi)(yi)般情況下，枕(zhen)頭的寬度最好是比肩膀稍微(wei)短一(yi)(yi)點，不能太小了，不然在翻(fan)身(shen)的時(shi)候(hou)，無法支(zhi)撐起(qi)(qi)頭部，而且睡起(qi)(qi)來也沒有安全感。

過(guo)硬的(de)枕頭會使頭部與枕頭接觸面過(guo)少(shao)，壓(ya)力過(guo)大，會令人感覺不(bu)舒服(fu)；過(guo)軟的(de)枕頭難以保持(chi)高度，而且因為過(guo)于(yu)(yu)松軟，對頭皮壓(ya)迫面積大，不(bu)利于(yu)(yu)血液循(xun)環(huan)。

太空棉(mian)慢回彈(dan)記(ji)憶棉(mian)材質制作(zuo)的枕頭，具有粘彈(dan)特性(xing)，可隨(sui)(sui)頭頸(jing)位置的改(gai)變，自動發生形變，隨(sui)(sui)時保持與頸(jing) 部緊密結合的位置，特別是能固定(ding)頭部，不讓頭滑落(luo)造成“落(luo)枕”。