芒果视频下载

網站分類(lei)
登錄 |    

【楊桃知識百科】楊桃的功效與作用 楊桃怎么吃最好

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 ★★★ 評論 發布 反饋 0
導語

楊(yang)桃(tao)切開五角星的(de)形(xing)狀是不(bu)是感(gan)覺(jue)非(fei)常的(de)好(hao)看(kan)?其(qi)實楊(yang)桃(tao)不(bu)僅(jin)好(hao)看(kan),而(er)且好(hao)吃,它味甘、酸,性涼(liang)。能清熱(re)利咽(yan),生津(jin)止渴(ke),利小(xiao)便。用于肺熱(re)或(huo)風(feng)熱(re)所(suo)致的(de)咳嗽、咽(yan)喉痛;胃熱(re)傷(shang)津(jin)或(huo)飲(yin)酒過度,煩熱(re)口渴(ke);熱(re)結膀胱,小(xiao)便不(bu)利。此外,亦(yi)可用于久(jiu)患瘧(nve)疾,脾(pi)臟(zang)腫大(da)。楊(yang)桃(tao)怎么吃最好(hao)呢?楊(yang)桃(tao)一般和什么一起榨汁?下面一起來看(kan)楊(yang)桃(tao)知識百科(ke)吧!

目錄
楊桃的功效與作用
楊桃樹種植方法
楊桃怎么吃最好
楊桃和什么一起榨汁
楊桃如何挑選
楊桃如何保存
楊桃Q&A問答

  • 標題標標
    內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容
  • 標題標標
    內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容
  • 標題標標
    內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容
  • 標題標標
    內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容內容內容內容內容內容內容內容內容容內容內容
楊桃的功效與作用

1、補充營養。楊桃中所含(han)的大量糖類及維生素、有機酸等,是(shi)人體生命活動的重(zhong)要物質,常(chang)食之,可補充機體營養,增強機體的抗病能力。

2、和中消食。楊桃果汁(zhi)中含有(you)大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食(shi)物(wu)的消化而達(da)和中消食(shi)之效。

3、清熱利咽。楊桃果實中(zhong)含有大量的揮發性(xing)成分,可消除咽喉炎癥及口腔(qiang)潰瘍,防(fang)治(zhi)風火牙痛。

4、利便止渴解酒毒。楊桃中(zhong)糖類、維生(sheng)素C及有機酸含量豐(feng)富,且(qie)果汁充沛,能迅速補充人體(ti)的水分而止渴(ke),并(bing)使體(ti)內(nei)部熱或(huo)酒毒隨(sui)小便排出體(ti)外。

5、美容祛斑。楊桃中含有(you)特別多的(de)(de)果酸,能(neng)夠抑制黑(hei)色素的(de)(de)沉淀,能(neng)有(you)效(xiao)的(de)(de)去除或淡化(hua)黑(hei)斑(ban),并且(qie)有(you)保濕的(de)(de)作(zuo)用,可以讓肌(ji)膚(fu)變(bian)得滋(zi)潤(run)、有(you)光(guang)澤,對改善干性(xing)或油性(xing)肌(ji)膚(fu)組織也有(you)顯(xian)著的(de)(de)功(gong)效(xiao)。

楊桃樹種植方法

1、四季(ji)甜楊桃除太冷的天氣(qi)外,一年四季(ji)均可種(zhong)植。種(zhong)植得越(yue)(yue)早(zao),生長(chang)時間(jian)就(jiu)越(yue)(yue)長(chang),當(dang)年產量(liang)就(jiu)越(yue)(yue)高。

2、楊(yang)桃怕烈(lie)日曬(shai),初期株行(xing)間空地多,要求半陰、濕潤環(huan)境下生長的最好。

3、種植深(shen)度以土團放入穴(xue)中,稍低(di)于地表為宜。太(tai)深(shen)果苗(miao)生(sheng)長(chang)慢(man);太(tai)淺果苗(miao)則易受(shou)旱害,降低(di)成活率。

4、植(zhi)前應(ying)挖大植(zhi)穴,施足腐熟(shu)有(you)機(ji)質(zhi)作基肥。待(dai)土壤下(xia)沉后,即可栽(zai)植(zhi)。

5、種植時注意(yi)淋足定根水,以后每天或(huo)隔天淋水,直至成活。

6、定植時苗木宜扶(fu)正,將根(gen)部周(zhou)圍泥(ni)土壓實,蓋草(cao)。

7、定植(zhi)以后,每年最少需(xu)中耕(geng)一次,以促進土壤(rang)風(feng)化,達到(dao)通(tong)氣性(xing)(xing)好(hao)、透水性(xing)(xing)好(hao),利于根部(bu)生長。

楊桃怎么吃最好

1、直接食用(最好):清洗干凈,然后(hou)用刀(dao)削掉五(或六)個硬(ying)邊,注(zhu)意只需要削掉較薄的硬(ying)邊即可,然后(hou)用刀(dao)切成薄薄的五角(jiao)星(xing)片,就可以(yi)食用了。如(ru)果(guo)覺得楊桃太(tai)澀或者太(tai)酸,沾(zhan)上一些紅糖,會使楊桃更(geng)加美味(wei)。

2、楊桃汁:把新鮮的楊桃(tao)兩個,冼(xian)凈后(hou)(hou)去(qu)掉邊緣(yuan)上的硬皮,然后(hou)(hou)再(zai)切成(cheng)塊狀,直接放在(zai)榨汁機中(zhong)(zhong),加入少量的涼白開水,通電后(hou)(hou)加工成(cheng)果(guo)汁倒入杯子中(zhong)(zhong)就(jiu)可以飲用,如果(guo)放在(zai)冰(bing)箱中(zhong)(zhong)冷藏后(hou)(hou)再(zai)喝,口感會更(geng)好。

3、蛋奶燉楊桃:雞蛋和牛(niu)奶(nai)都(dou)有很好(hao)的美容(rong)功(gong)效(xiao),加(jia)(jia)上(shang)楊桃也是非(fei)常(chang)富有營養(yang)的,所以(yi)這款燉品很適(shi)合護膚(fu)養(yang)顏。做法是:把楊桃塊(kuai)(kuai)、牛(niu)奶(nai)、糖放(fang)鍋里(li)用小火煮至糖溶熄(xi)火,攤涼。濾(lv)出奶(nai)液,往奶(nai)液加(jia)(jia)入打(da)散的雞蛋,拌勻,過篩濾(lv)去(qu)泡沫(mo)及打(da)不散的蛋白。再加(jia)(jia)入加(jia)(jia)入楊桃塊(kuai)(kuai),蓋碟用大火蒸至凝固即(ji)可。

4、楊桃水果酸奶:把(ba)適量的(de)楊(yang)桃、楊(yang)梅和(he)葡萄干全部洗干凈,然后再(zai)把(ba)楊(yang)桃和(he)楊(yang)梅切成塊(kuai)狀與葡萄干一起放在碗中。加入準備好的(de)酸奶,然后調勻,放在冰箱(xiang)中冷(leng)藏(zang)兩(liang)個小時,取出(chu)來(lai)直接(jie)食用就可(ke)以(yi)。

楊桃和什么一起榨汁

1、楊桃+梨(li)。梨中(zhong)的(de)水(shui)分也比(bi)(bi)較充足,而且梨的(de)果(guo)(guo)汁比(bi)(bi)較甜(tian),和較酸(suan)的(de)楊桃一起榨汁的(de)時候(hou),可以使兩(liang)者互相中(zhong)和,使混合果(guo)(guo)汁酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的(de),而且梨和楊桃都具有清(qing)熱、利咽喉(hou)、利尿的(de)作用。但需要注意的(de)是,因為梨和楊桃都屬于(yu)涼性水(shui)果(guo)(guo),所以兩(liang)者榨汁飲用的(de)時候(hou),不宜飲用的(de)過(guo)多。

2、楊(yang)桃+菠(bo)蘿。菠蘿是(shi)(shi)(shi)甜(tian)中(zhong)帶(dai)點微酸(suan)的(de)(de)(de)(de)(de),而楊(yang)桃(tao)(tao)也是(shi)(shi)(shi)酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的(de)(de)(de)(de)(de),如果(guo)一起榨(zha)(zha)汁(zhi)飲用的(de)(de)(de)(de)(de)話,其果(guo)汁(zhi)也會是(shi)(shi)(shi)酸(suan)酸(suan)甜(tian)甜(tian)的(de)(de)(de)(de)(de)。但在將菠蘿與楊(yang)桃(tao)(tao)一起榨(zha)(zha)汁(zhi)飲用之(zhi)前,需要將菠蘿放于(yu)鹽水中(zhong)浸泡半小時(shi)左右,才(cai)能榨(zha)(zha)汁(zhi),這樣是(shi)(shi)(shi)為了避免(mian)出現過敏(min)的(de)(de)(de)(de)(de)癥狀。另外(wai),菠蘿也屬于(yu)涼性的(de)(de)(de)(de)(de)水果(guo),所以不(bu)宜大量的(de)(de)(de)(de)(de)飲用菠蘿和(he)楊(yang)桃(tao)(tao)炸成的(de)(de)(de)(de)(de)汁(zhi)。

3、楊桃+蘋果。楊(yang)(yang)桃(tao)(tao)(tao)和蘋(pin)(pin)果(guo)中(zhong)(zhong)都含(han)有(you)較(jiao)(jiao)多的(de)(de)水(shui)分,而且蘋(pin)(pin)果(guo)和楊(yang)(yang)桃(tao)(tao)(tao)的(de)(de)味道也(ye)比較(jiao)(jiao)容(rong)易中(zhong)(zhong)和在一(yi)起。需(xu)要(yao)(yao)注(zhu)意的(de)(de)是,楊(yang)(yang)桃(tao)(tao)(tao)中(zhong)(zhong)含(han)有(you)較(jiao)(jiao)多的(de)(de)草酸(suan),而蘋(pin)(pin)果(guo)中(zhong)(zhong)鉀含(han)量(liang)比較(jiao)(jiao)多,所(suo)以腎病患者要(yao)(yao)慎食楊(yang)(yang)桃(tao)(tao)(tao)和蘋(pin)(pin)果(guo);楊(yang)(yang)桃(tao)(tao)(tao)中(zhong)(zhong)糖(tang)(tang)的(de)(de)種(zhong)類繁多,而蘋(pin)(pin)果(guo)中(zhong)(zhong)的(de)(de)糖(tang)(tang)量(liang)比較(jiao)(jiao)多,所(suo)以糖(tang)(tang)尿病患者要(yao)(yao)少量(liang)食用(yong)這兩種(zhong)水(shui)果(guo)。

楊桃如何挑選

1、看外表。要挑選(xuan)果(guo)皮光滑,沒有(you)傷痕、裂口的(de)(de),給人的(de)(de)感覺很光亮的(de)(de)。靠近一端(duan)的(de)(de)部(bu)位透出(chu)隱約綠色者(zhe)最(zui)好。

2、看大(da)(da)小(xiao)。大(da)(da)太的楊(yang)桃味道(dao)不是太足,建(jian)議(yi)大(da)(da)家挑選中小(xiao)的楊(yang)桃,會比(bi)較(jiao)有楊(yang)桃味。

3、看(kan)手(shou)感(gan)。挑(tiao)選的時候(hou)可以用手(shou)摸摸,如(ru)果感(gan)覺很硬,那么是(shi)很好(hao)的楊(yang)桃。如(ru)果出現局部或整(zheng)體(ti)較(jiao)軟的情(qing)況最好(hao)舍棄。

4、看顏色。楊桃(tao)的(de)(de)顏色有些黃又(you)有綠(lv)。大家挑選時候可以(yi)挑選綠(lv)中(zhong)帶有黃色的(de)(de)。棱邊(bian)的(de)(de)顏色最好是綠(lv)色的(de)(de)這樣比較(jiao)的(de)(de)新鮮。

5、看重(zhong)量。買(mai)的時(shi)候可以 用手掂(dian)量一(yi)下(xia),般越(yue)沉的汁越(yue)多,味道越(yue)好。如(ru)果很輕,那(nei)么估(gu)計(ji)是存放很久的了。

精選楊桃推薦

  • ¥17.8
    月銷:800+
  • ¥35
    月銷:45+
  • ¥34.8
    月(yue)銷:75+
楊桃如何保存

在常溫條件下,不經任何處理,楊桃果實貯藏2天左右就會(hui)失水變(bian)軟,棱角發生(sheng)褐變(bian)甚至腐爛。有資(zi)料報道(dao),低溫(wen)有利(li)于(yu)楊桃的(de)貯藏,25%變黃的楊桃果(guo)實,貯(zhu)藏(zang)適溫(wen)為(wei)5℃。

楊桃Q&A問答
  • Q:楊桃的營養價值

    楊桃果形奇特、風味可口,營養價值高。楊桃鮮果含糖量在各種鮮果中居首位,內含蔗糖、果糖、葡萄糖,其含各種營養成分,對于人體有助消化,滋養,保健功能。經分析,楊桃的營養成分主要有水分91.7%、蛋白(bai)質0.72%、脂肪(fang)0.75%、粗纖維(wei)0.23%、灰(hui)分(fen)0.42%、糖類3.4%、并含蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命AB1B2C等。

  • Q:楊桃有什么食用禁忌?

    1、楊(yang)桃含有(you)一種神(shen)經(jing)(jing)毒素,會對(dui)身體中(zhong)樞(shu)神(shen)經(jing)(jing)產生影(ying)響,正常情(qing)況之下會被人體腎臟(zang)(zang)給予(yu)排除,但重(zhong)度腎臟(zang)(zang)病患或是(shi)尿毒癥病人,會因神(shen)經(jing)(jing)毒素無(wu)法排除而產生中(zhong)毒癥狀。

    2、楊桃亦(yi)含有微毒物(wu)質草酸,部份腎病(bing)病(bing)人進食楊桃后,無法將(jiang)草酸排出(chu)體外(wai),除草酸會與人體中鈣離子結(jie)合產生(sheng)結(jie)石,腎病(bing)病(bing)人進食少量亦(yi)有機會中毒。

    3、吃(chi)楊桃的(de)(de)時候不要吃(chi)奶制品,因為楊桃中含(han)有比較(jiao)多的(de)(de)維生素,這(zhe)(zhe)是比較(jiao)容(rong)易跟牛(niu)奶中的(de)(de)乳(ru)脂(zhi)蛋(dan)白出現(xian)結合(he)的(de)(de)問(wen)題的(de)(de),這(zhe)(zhe)樣的(de)(de)話就(jiu)是會容(rong)易形成(cheng)凝塊,從而出現(xian)腹瀉的(de)(de)行為。

  • Q:經期能不能吃楊桃?

    楊(yang)桃味甘酸,性寒,含(han)大量糖(tang)類及維生素,常食可補(bu)充機(ji)體營養,增(zeng)強機(ji)體抗病能力,平時是可以多吃的(de),很營養,但(dan)是寒性的(de)食物在經(jing)期要(yao)少(shao)吃。因(yin)此(ci)女性來例假最好少(shao)吃楊(yang)桃。

網站提醒和聲明
本站(zhan)注明(ming)“MAIGOO編輯(ji)上傳(chuan)提供”的所有(you)作(zuo)品,均為MAIGOO網(wang)原創、合法擁(yong)有(you)版權(quan)(quan)或有(you)權(quan)(quan)使用的作(zuo)品,未經(jing)本網(wang)授(shou)權(quan)(quan)不得(de)轉(zhuan)載、摘編或利用其它方式使用上述(shu)作(zuo)品。已經(jing)本網(wang)授(shou)權(quan)(quan)使用作(zuo)品的,應在授(shou)權(quan)(quan)范(fan)圍內使用,并注明(ming)“來源:MAIGOO網(wang)”。違反上述(shu)聲(sheng)明(ming)者,網(wang)站(zhan)會(hui)追責(ze)到(dao)底(di)。 申請刪除>> 糾錯>> 投訴侵權>>
發表評論
您還未登錄,依《網絡安全法》相關要求,請您登錄賬戶后再提交發布信息。點擊登錄>>如您還未注冊,可,感謝您的理解及支持!
最(zui)新評論(lun)
暫無評論
頁面相關分類
熱門模塊
已有1642928個品牌入駐 更新517447個招商信息 已發布1571610個加盟需求 已有1301197條品牌點贊