在醫學(xue)上(shang),屁常作為衡量(liang)胃腸功能好壞的(de)(de)“測試氣球(qiu)”,無屁或異常之屁常表示體(ti)內(nei)有(you)疾病存(cun)在。每個人(ren)腸內(nei)的(de)(de)氣體(ti)數量(liang)是有(you)差異的(de)(de).當(dang)肛門排(pai)氣量大大地(di)超過(guo)平時(shi),即為(wei)多(duo)屁(pi)。多(duo)屁(pi)可見(jian)于各種原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性(xing)潰瘍等胃部(bu)疾病,肝,膽,胰(yi)疾病,等等。另(ling)外,多(duo)屁也可能是攝入過(guo)多(duo)的淀粉(fen)類(lei)與(yu)蛋白(bai)質類(lei)的食(shi)物,或進(jin)食(shi)時狼吞虎咽(yan),以及習慣性吞咽(yan)動作過(guo)多(duo),經(jing)常吞咽(yan)口水,而攝(she)入(ru)較多空氣所造(zao)成(cheng)。
這些均不屬病態,無(wu)需治療。 在飲食(shi)上建議(yi)你少量多(duo)餐,不要(yao)暴飲暴食(shi),吃東(dong)西時,宜細嚼慢咽,以免(mian)一起(qi)吃下太多(duo)空氣。而容(rong)易(yi)產氣的食(shi)物也要(yao)避免(mian)食(shi)用。
放(fang)屁常見(jian)于胃腸道功能紊亂,建議飲食宜清淡,少(shao)吃(chi)脂肪,忌高糖,辛辣,油煎的(de)食品及(ji)白(bai)酒,咖啡(fei)等刺激性飲料,多吃(chi)纖維性食物,多喝水(shui)。保持心情的(de)舒暢(chang),保證良好的(de)睡眠。
屁的多少與(yu)人們的飲(yin)食(shi)有(you)(you)關。有(you)(you)些(xie)人愛吃洋(yang)蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食(shi)、豆類和面食(shi),由(you)于上述這些(xie)食(shi)物含有(you)(you)可產生大量氫和二(er)氧化(hua)碳(tan)、硫化(hua)氫等氣(qi)體(ti)的基質,所以食(shi)后往往會(hui)廢(fei)氣(qi)大增,不斷放屁。
這種(zhong)情況(kuang)考慮消化不(bu)(bu)(bu)良,可以吃(chi)(chi)點乳酶生或(huo)者(zhe)益生菌(jun)爽舒寶,平時吃(chi)(chi)飯不(bu)(bu)(bu)要吃(chi)(chi)太快,多(duo)(duo)嚼幾下,早上不(bu)(bu)(bu)要吃(chi)(chi)冷(leng)的(de),要少(shao)吃(chi)(chi)多(duo)(duo)餐比較好,多(duo)(duo)吃(chi)(chi)蔬菜(cai),盡(jin)量不(bu)(bu)(bu)要吃(chi)(chi)太硬的(de)食物。
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