墨脫

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墨脫在藏(zang)傳佛教中的意思(si)是“隱藏(zang)著的蓮花”。這(zhe)里是旅者(zhe)徒步的圣地(di)，這(zhe)里風(feng)光和(he)民俗獨(du)特。一路經歷高原反(fan)應、惡劣天氣、艱險環境重重考驗，是對體力、毅(yi)力和(he)智慧的挑戰。

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嘎瑪溝

嘎瑪(ma)溝(gou)位于(yu)西藏定日縣曲當鄉到定結縣陳塘(tang)鎮，以其(qi)陡峻的(de)峽谷、蔥郁的(de)森林、五(wu)彩的(de)杜鵑花及清澈的(de)泉水聞(wen)名于(yu)世。從嘎瑪(ma)溝(gou)里(li)可看到世界最(zui)高峰(feng)珠(zhu)峰(feng)及其(qi)東坡(po)，從北坡(po)觀賞到世界第五(wu)高峰(feng)馬卡魯峰(feng)，進出(chu)(chu)嘎瑪(ma)溝(gou)有(you)四條徒步(bu)路線：1、翻(fan)越郎(lang)瑪(ma)拉(la)埡口；2、翻(fan)越曉烏拉(la)埡口；3、翻(fan)越桑窮(qiong)拉(la)埡口；4、從陳塘(tang)沿嘎瑪(ma)藏布進出(chu)(chu)。在日喀則(ze)幾條溝(gou)里(li)，嘎瑪(ma)溝(gou)作(zuo)為最(zui)具徒步(bu)價值的(de)溝(gou)而(er)被開(kai)發，有(you)半小時央視紀(ji)錄片《徒步(bu)嘎瑪(ma)溝(gou)》。

四姑娘山

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這里(li)風(feng)景迷(mi)人，徒(tu)步四姑娘山，穿越(yue)畢棚溝，是徒(tu)步旅游愛好者(zhe)的最佳選擇之一(yi)。由于(yu)具有秀美的南歐(ou)風(feng)光(guang)，四姑娘山被譽為“中(zhong)國的阿爾卑斯山”。

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岡仁波齊

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徒步岡(gang)(gang)仁波(bo)(bo)齊，實(shi)際(ji)是(shi)(shi)參加藏傳(chuan)佛(fo)教(jiao)的轉山(shan)活動。環(huan)繞岡(gang)(gang)仁波(bo)(bo)齊轉山(shan)，路(lu)途中最(zui)大(da)的困難依然是(shi)(shi)高原上(shang)的氣候。岡(gang)(gang)仁波(bo)(bo)齊被譽為(wei)神山(shan)，是(shi)(shi)藏傳(chuan)佛(fo)教(jiao)朝圣(sheng)的最(zui)佳選擇，到這(zhe)里朝圣(sheng)，可以使得你的功德積(ji)累為(wei)平時(shi)的十三倍(bei)。

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漓江

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都說“桂林山(shan)水甲天下(xia)”，一條能詳細了解(jie)桂林山(shan)水的(de)旅(lv)游(you)線(xian)路——漓(li)江徒(tu)步旅(lv)游(you)線(xian)，逐步被越(yue)來越(yue)多的(de)人(ren)接(jie)受和嘗(chang)試。沿途零距離接(jie)觸(chu)漓(li)江山(shan)水，感受陽朔民情。

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虎跳峽

麗(li)江的(de)虎跳(tiao)(tiao)峽(xia)(xia)，現在是世界公認的(de)徒步(bu)旅游勝地。這里(li)基本(ben)(ben)不存在太大的(de)安全威脅，不過(guo)虎跳(tiao)(tiao)峽(xia)(xia)本(ben)(ben)身的(de)險(xian)要，依然(ran)給這里(li)的(de)徒步(bu)旅行(xing)增加了幾許(xu)難度。

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稻城

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稻城(cheng)曾經被人稱為最(zui)后的(de)(de)香格里(li)拉，它的(de)(de)美麗(li)往往可以用驚艷這樣的(de)(de)詞來形(xing)容(rong)。尤(you)其是稻城(cheng)的(de)(de)亞丁，這里(li)景物不添一(yi)絲的(de)(de)凡塵(chen)，在青藏高原的(de)(de)東(dong)邊靜(jing)(jing)靜(jing)(jing)的(de)(de)度過歲月。

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長城

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長城是中華民(min)族的象征，對(dui)于普通的人(ren)(ren)來(lai)說(shuo)，要完成長城全程的徒(tu)步，無疑是個巨大(da)的挑戰(zhan)。一(yi)般(ban)的人(ren)(ren)徒(tu)步長城，都(dou)會選取其中的一(yi)段，作為目標。所(suo)以徒(tu)步長城，距離(li)往往可長可短，最主要的選擇地(di)集中在北京附(fu)近。

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怒江

徒步怒江難度系(xi)數還是比較(jiao)高的(de)(de)(de)，出發前一定(ding)要做好(hao)充分(fen)準(zhun)備。站在(zai)兩岸的(de)(de)(de)峽谷(gu)上(shang)，原(yuan)始、雄渾的(de)(de)(de)怒江之(zhi)美，激蕩(dang)了多(duo)少(shao)徒步者(zhe)的(de)(de)(de)心魂。一面是寸草不生的(de)(de)(de)蒼(cang)涼峰巒，一面是極盡秀美的(de)(de)(de)青山翠谷(gu)；似(si)乎天(tian)堂和地獄都位于這道峽谷(gu)當中(zhong)，而行者(zhe)正走在(zai)兩者(zhe)的(de)(de)(de)邊緣。

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三峽

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“兩岸(an)猿聲啼不(bu)(bu)住(zhu)，輕舟已過萬重山”，不(bu)(bu)知(zhi)道在(zai)長(chang)江三(san)峽邊是否還(huan)可以覓到一絲的(de)原始(shi)氣(qi)息。盡管三(san)峽不(bu)(bu)在(zai)高海拔地(di)區，但(dan)是徒(tu)步三(san)峽依然是件極(ji)具危險的(de)事(shi)情，所以需(xu)要精心的(de)準備和詳細的(de)策劃(hua)。

珠穆朗瑪峰

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每個(ge)人心中(zhong)都(dou)渴(ke)望(wang)登上地球之巔(dian)，然而(er)重(zhong)(zhong)重(zhong)(zhong)的(de)困(kun)難(nan)會把(ba)你的(de)夢想擊的(de)粉(fen)碎(sui)。所以(yi)去珠穆朗瑪峰并不是每個(ge)人都(dou)能(neng)(neng)夠實(shi)現的(de)夢想。而(er)能(neng)(neng)徒步珠峰，進入珠峰大本營(ying)的(de)人，更是鳳毛麟角(jiao)。

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獨龍江

獨龍(long)江(jiang)發源于西(xi)藏伯舒拉岑(cen)雪(xue)山，上游(you)叫種(zhong)羅洛河，在(zai)與麻比洛河匯合以后，就叫獨龍(long)江(jiang)了。這條江(jiang)在(zai)我國境(jing)內(nei)總長(chang)250多公里，從迪布里流(liu)入貢山縣境(jing)內(nei)，茂頂(ding)以下轉向西(xi)流(liu)，過(guo)馬庫流(liu)人緬(mian)甸境(jing)內(nei)，匯入恩(en)梅開(kai)江(jiang)。

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浙東大峽谷

浙東大峽(xia)谷(gu)又名大松溪峽(xia)谷(gu)，是(shi)(shi)天河生態風景區(qu)最神(shen)奇瑰麗的景區(qu)之一，自古人煙(yan)稀少，涉險攀登者寥寥無幾。大松溪峽(xia)谷(gu)是(shi)(shi)天臺山脈最佳(jia)的修煉(lian)養真之處，為道家之洞天福地。至今仍是(shi)(shi)人跡罕至的世(shi)外桃(tao)源(yuan)。

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青海湖

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青(qing)(qing)海湖(hu)(hu)位于青(qing)(qing)藏高原上，距(ju)西寧(ning)150公里，面積4500平方公里，海拔3200米，湖(hu)(hu)水冰冷(leng)且鹽(yan)份(fen)很高。青(qing)(qing)海湖(hu)(hu)蒙語叫(jiao)(jiao)“庫諾爾”，藏語叫(jiao)(jiao)“錯溫布”，也就(jiu)是“青(qing)(qing)色的(de)湖(hu)(hu)”的(de)意(yi)思。

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博格達峰

博(bo)(bo)格(ge)達峰在新疆維吾(wu)爾自治(zhi)區阜康縣境內(nei)，是天山(shan)山(shan)脈東段博(bo)(bo)格(ge)達山(shan)的(de)(de)(de)最高峰。博(bo)(bo)格(ge)達山(shan)的(de)(de)(de)北面是準噶爾盆地、南面是吐(tu)魯番(fan)盆地。在它的(de)(de)(de)東西兩(liang)端(duan)有七角(jiao)井(jing)和達板城山(shan)口，是溝通(tong)天山(shan)南北的(de)(de)(de)孔道。

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白羊峪

白羊峪位于河北(bei)省遷安市區北(bei)20公里。白羊峪口山(shan)雄(xiong)關險，乃通往塞北(bei)之咽喉(hou)，自古為兵家必(bi)爭之地，有“一夫(fu)當關，萬夫(fu)莫(mo)開”之勢。四周(zhou)山(shan)高峰險，山(shan)巔(dian)之上長(chang)(chang)城婉蜒，其中長(chang)(chang)達4華里的大(da)理石長(chang)(chang)城堪稱萬里長(chang)(chang)城之一絕。

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