墨脫

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墨脫(tuo)在藏(zang)傳佛(fo)教中的(de)意(yi)思是“隱藏(zang)著的(de)蓮花(hua)”。這里是旅者徒(tu)步的(de)圣地，這里風光(guang)和民(min)俗獨特。一路經歷高原反應、惡劣天(tian)氣、艱險環境重重考驗，是對體力、毅力和智慧的(de)挑戰。

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嘎瑪溝

嘎瑪(ma)(ma)溝(gou)(gou)位于西藏定(ding)(ding)日縣曲當鄉到(dao)定(ding)(ding)結(jie)縣陳塘鎮，以(yi)其陡(dou)峻(jun)的(de)(de)峽谷、蔥(cong)郁的(de)(de)森林、五(wu)彩的(de)(de)杜鵑花及清澈的(de)(de)泉(quan)水聞名于世。從(cong)嘎瑪(ma)(ma)溝(gou)(gou)里(li)可(ke)看到(dao)世界最高峰(feng)(feng)珠峰(feng)(feng)及其東坡，從(cong)北坡觀(guan)賞到(dao)世界第五(wu)高峰(feng)(feng)馬卡魯峰(feng)(feng)，進(jin)出嘎瑪(ma)(ma)溝(gou)(gou)有(you)四條(tiao)徒(tu)步(bu)(bu)路線：1、翻越(yue)郎瑪(ma)(ma)拉(la)埡(wu)口；2、翻越(yue)曉烏拉(la)埡(wu)口；3、翻越(yue)桑窮拉(la)埡(wu)口；4、從(cong)陳塘沿嘎瑪(ma)(ma)藏布進(jin)出。在日喀則幾條(tiao)溝(gou)(gou)里(li)，嘎瑪(ma)(ma)溝(gou)(gou)作為(wei)最具徒(tu)步(bu)(bu)價(jia)值(zhi)的(de)(de)溝(gou)(gou)而被開發，有(you)半(ban)小時央視紀錄片《徒(tu)步(bu)(bu)嘎瑪(ma)(ma)溝(gou)(gou)》。

四姑娘山

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這里風(feng)景迷人，徒(tu)步(bu)四姑(gu)娘山，穿越(yue)畢棚溝，是徒(tu)步(bu)旅游愛(ai)好者的(de)最佳選擇之一。由于具有秀(xiu)美的(de)南歐風(feng)光，四姑(gu)娘山被譽為(wei)“中國的(de)阿(a)爾卑斯山”。

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岡仁波齊

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徒步岡(gang)仁波(bo)齊(qi)(qi)，實(shi)際是(shi)(shi)參加藏(zang)傳(chuan)佛(fo)教的(de)(de)轉山(shan)(shan)活動。環繞岡(gang)仁波(bo)齊(qi)(qi)轉山(shan)(shan)，路途中最(zui)(zui)大的(de)(de)困難依然是(shi)(shi)高原上(shang)的(de)(de)氣候(hou)。岡(gang)仁波(bo)齊(qi)(qi)被(bei)譽為神(shen)山(shan)(shan)，是(shi)(shi)藏(zang)傳(chuan)佛(fo)教朝(chao)(chao)圣的(de)(de)最(zui)(zui)佳選擇，到這(zhe)里朝(chao)(chao)圣，可以使得你的(de)(de)功德積累為平時的(de)(de)十(shi)三倍(bei)。

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漓江

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都說“桂林(lin)山水甲天下(xia)”，一(yi)條能詳細了解桂林(lin)山水的旅游(you)線路——漓(li)江徒(tu)步(bu)旅游(you)線，逐步(bu)被越來越多(duo)的人接受和嘗試(shi)。沿途零(ling)距(ju)離(li)接觸漓(li)江山水，感受陽朔民情。

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虎跳峽

麗江的(de)虎(hu)跳峽，現在(zai)是世界公(gong)認的(de)徒(tu)步旅(lv)游(you)勝地(di)。這(zhe)里(li)基本不存在(zai)太大的(de)安全(quan)威脅(xie)，不過虎(hu)跳峽本身的(de)險要，依然給這(zhe)里(li)的(de)徒(tu)步旅(lv)行增(zeng)加了(le)幾許難度(du)。

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稻城

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稻城曾經被人稱為最后的(de)香格里拉，它的(de)美麗往往可以(yi)用驚(jing)艷這樣的(de)詞來形容。尤其是(shi)稻城的(de)亞(ya)丁(ding)，這里景物不添一絲的(de)凡(fan)塵，在青藏高原的(de)東邊靜靜的(de)度過歲月。

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長城

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長(chang)城是(shi)中華民族的(de)(de)(de)(de)(de)象征，對于(yu)普通的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)來說，要完成(cheng)長(chang)城全程的(de)(de)(de)(de)(de)徒步(bu)，無疑是(shi)個巨(ju)大(da)的(de)(de)(de)(de)(de)挑戰。一般的(de)(de)(de)(de)(de)人(ren)徒步(bu)長(chang)城，都會選取其中的(de)(de)(de)(de)(de)一段(duan)，作為(wei)目標。所以徒步(bu)長(chang)城，距離往往可長(chang)可短，最主要的(de)(de)(de)(de)(de)選擇地集中在北京附近(jin)。

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怒江

徒步(bu)怒江難度系數還是比較(jiao)高的(de)(de)(de)，出(chu)發前一(yi)定要(yao)做好(hao)充分準備。站在(zai)兩岸的(de)(de)(de)峽谷(gu)(gu)上，原始、雄渾的(de)(de)(de)怒江之美(mei)(mei)，激蕩了多少徒步(bu)者的(de)(de)(de)心(xin)魂。一(yi)面是寸草不生的(de)(de)(de)蒼涼峰巒，一(yi)面是極(ji)盡秀美(mei)(mei)的(de)(de)(de)青(qing)山(shan)翠谷(gu)(gu)；似乎天堂和地獄都位于這(zhe)道峽谷(gu)(gu)當中(zhong)，而行者正走在(zai)兩者的(de)(de)(de)邊(bian)緣。

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三峽

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“兩(liang)岸猿聲啼不住，輕舟已(yi)過萬重山”，不知道在(zai)長(chang)江三峽(xia)邊是否還可以覓到(dao)一絲(si)的原始氣息。盡管三峽(xia)不在(zai)高(gao)海拔(ba)地區，但是徒步(bu)三峽(xia)依然是件極(ji)具危險的事情(qing)，所以需要精心的準備和(he)詳細的策(ce)劃。

珠穆朗瑪峰

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每個(ge)人心中(zhong)都渴望登(deng)上地(di)球之巔，然而重重的(de)(de)困難會把你的(de)(de)夢(meng)想擊的(de)(de)粉碎。所(suo)以去珠穆朗瑪(ma)峰(feng)(feng)并不是(shi)每個(ge)人都能夠實現的(de)(de)夢(meng)想。而能徒步珠峰(feng)(feng)，進(jin)入(ru)珠峰(feng)(feng)大本營的(de)(de)人，更是(shi)鳳毛麟角。

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獨龍江

獨(du)龍(long)江發源于西(xi)藏(zang)伯舒拉岑雪山，上游(you)叫(jiao)種羅洛河(he)，在與麻比洛河(he)匯(hui)合(he)以后(hou)，就叫(jiao)獨(du)龍(long)江了。這條(tiao)江在我國(guo)境內(nei)總(zong)長250多公里，從(cong)迪布里流入(ru)貢山縣(xian)境內(nei)，茂頂(ding)以下轉向西(xi)流，過馬(ma)庫流人緬甸境內(nei)，匯(hui)入(ru)恩梅開江。

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浙東大峽谷

浙(zhe)東大(da)峽(xia)谷又名大(da)松溪峽(xia)谷，是天河生態風景區最(zui)神奇(qi)瑰(gui)麗的景區之一，自古人煙稀少(shao)，涉險攀登(deng)者寥(liao)寥(liao)無(wu)幾。大(da)松溪峽(xia)谷是天臺山脈最(zui)佳的修(xiu)煉養(yang)真之處(chu)，為(wei)道(dao)家之洞天福地。至今仍(reng)是人跡罕至的世外桃(tao)源。

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青海湖

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青海湖位于青藏高(gao)原上(shang)，距(ju)西寧150公(gong)里(li)，面積4500平方(fang)公(gong)里(li)，海拔(ba)3200米，湖水冰冷且鹽份(fen)很高(gao)。青海湖蒙語(yu)叫“庫諾爾(er)”，藏語(yu)叫“錯(cuo)溫布”，也就是“青色的湖”的意思(si)。

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博格達峰

博格(ge)達(da)峰(feng)在(zai)新(xin)疆維吾爾(er)自治區阜康縣境內，是(shi)天(tian)山山脈東段(duan)博格(ge)達(da)山的最高峰(feng)。博格(ge)達(da)山的北面是(shi)準噶爾(er)盆地(di)(di)、南面是(shi)吐魯(lu)番(fan)盆地(di)(di)。在(zai)它的東西兩端有七角井和達(da)板城山口，是(shi)溝通天(tian)山南北的孔道。

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白羊峪

白羊峪(yu)位(wei)于(yu)河(he)北(bei)省遷安(an)市區北(bei)20公里。白羊峪(yu)口山(shan)雄關(guan)險，乃通(tong)往塞北(bei)之咽喉(hou)，自古(gu)為兵家必爭之地，有“一夫當關(guan)，萬夫莫開”之勢。四周山(shan)高峰險，山(shan)巔(dian)之上長城(cheng)婉蜒(yan)，其中長達(da)4華(hua)里的大理石(shi)長城(cheng)堪(kan)稱萬里長城(cheng)之一絕(jue)。

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