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【問答】為什么會長白頭發?

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一、精神因素

精(jing)神緊張(zhang)、憂愁(chou)傷(shang)感、焦慮不安(an)、恐慌(huang)驚嚇等都是造成少白頭的(de)(de)原因(yin)。現(xian)代醫學認為,不良(liang)的(de)(de)精(jing)神因(yin)素(su),會造成供應毛(mao)發(fa)營(ying)養(yang)的(de)(de)血(xue)管發(fa)生(sheng)痙攣,使毛(mao)乳頭、毛(mao)球部的(de)(de)色素(su)細胞分泌(mi)黑(hei)色素(su)的(de)(de)功(gong)能發(fa)生(sheng)障(zhang)礙,影(ying)響黑(hei)色素(su)顆粒的(de)(de)形成和運(yun)送。

二、營養失調

實(shi)驗證明,黑鼠如果—直(zhi)進食缺乏葉酸、泛酸、維生素(su)等的食物(wu),鼠毛便會變成灰白(bai)色。另外,頭發(fa)色素(su)顆粒的顏色,往往和它含的金屬有關。黑頭發(fa)中的色素(su)顆粒含有銅、鈷、鐵等元素(su),假如缺少這些元素(su),往往出現(xian)白(bai)發(fa)。此(ci)外。缺少蛋白(bai)質、嚴重營養(yang)不(bu)良等,也可長白(bai)發(fa)。

三、患慢性疾病

一些人患有植物神經功(gong)能失調、甲狀腺功(gong)能亢(kang)進、肺結核、傷寒(han)、內(nei)分泌障礙等(deng),也(ye)會出現白發(fa)。這是因為疾病破壞(huai)或(huo)干擾了(le)毛(mao)乳頭(tou)、毛(mao)球色素(su)細胞的生長發(fa)育(yu),使它失去分泌黑色素(su)的能力,阻礙黑色素(su)顆粒的形成(cheng)。

四、遺傳因素

少(shao)年白(bai)發也有一定的(de)(de)先(xian)天因素,在父母或家族(zu)血統中有類(lei)似的(de)(de)情況發生。

五、飲食因素

如吃甜(tian)食過多,就容易催生白發。美(mei)國的科研人員發現,50歲左右的婦女吃(chi)甜(tian)食過(guo)多,會加速(su)細(xi)(xi)胞的老化。據介(jie)紹,這是因為糖(tang)(tang)屬于酸(suan)性(xing)食物,大(da)量(liang)吃(chi)糖(tang)(tang),可使(shi)(shi)體液堿度變(bian)成中(zhong)性(xing)或弱酸(suan)性(xing),促使(shi)(shi)細(xi)(xi)胞衰(shuai)老,使(shi)(shi)人(ren)體環境適應能(neng)力(li)差,頭發變(bian)黃變(bian)白。

參考答案來源
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    血(xue)(xue)熱(re)、腎(shen)氣虛(xu)弱(ruo)、氣血(xue)(xue)衰弱(ruo)都是造(zao)成白發的(de)(de)(de)原因(yin)。因(yin)此,中醫的(de)(de)(de)治療方(fang)法是補(bu)肝血(xue)(xue)、補(bu)腎(shen)氣。建(jian)議你(ni)在平(ping)時多吃黑芝麻類(lei)食品(pin),再(zai)吃些補(bu)腎(shen)益(yi)髓的(de)(de)(de)中藥,如七寶(bao)美髯丹,慢(man)慢(man)就會改(gai)善的(de)(de)(de)。

  • 來源網站

    應注意從飲食調養(yang)入手,平常(chang)多吃些(xie)富含維(wei)生素的豆類、蔬菜、瓜果、雜 糧,以便全面(mian)攝取生(sheng)成黑發的營(ying)養素。各(ge)種動物(wu)的肝(gan)臟含(han)銅元(yuan)素較多,蕃茄、馬鈴薯、菠菜 也含有(you)一定量的銅、鐵等微量元(yuan)素,應適當食(shi)用。

  • 來源網站

    生活中保持精(jing)神(shen)愉快.多吃(chi)一(yi)些含維生素(su)B1,B2,B6以及(ji)含銅鐵等微量元素多的食物(wu).如(ru)各種粗糧,豆類,動物肝臟和黑色食品,不要挑食和(he)偏食.經(jing)常按摩頭皮。但(dan)也不排(pai)除是其它疾病引(yin)起的,醫(yi)院檢查(cha)確定后治(zhi)療。

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