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血燕窩是怎么形成的 和白燕窩的區別是什么 血燕窩的做法有哪些

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摘要:所有的食補里,就要數燕窩對女性的好處最多。燕窩富含豐富的膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子,也因燕窩的水溶性物質較多,容易被人體吸收,并且口感好,市場上比較流行的是白燕窩以及血燕窩。帶紅色的白燕窩叫血燕窩,血燕窩是雨燕科飛禽動物金絲燕種為產卵孵育小金絲燕以唾液分泌物所筑的窩巢,因其產量稀少,營養價值高,自古以來就是名貴的滋補品。

血燕的成因

事實上(shang),血燕都是來自于(yu)金絲(si)燕筑(zhu)于(yu)山(shan)洞巖(yan)壁(bi)上(shang)的巢,一(yi)般形(xing)狀(zhuang)如我(wo)們將(jiang)一(yi)只手掌(zhang)半合(he)來盛水樣(yang),但也會因所附著(zhu)環境的不同而改變,大部(bu)分都是成(cheng)1/4的球體形或三角形。燕巢(chao)色(se)的成(cheng)因主要(yao)有三:

一、萬年巖壁(bi)所含(han)的礦(kuang)物質經由巢與巖壁(bi)的接觸面,慢(man)慢(man)滲(shen)透到(dao)巢內(nei),加上石洞里的天然礦(kuang)水滴入燕窩(wo)而產(chan)生顏(yan)色上的變化;

二、金絲燕食用(yong)海邊(bian)藻類、深(shen)山昆蟲飛蟻等食物,故其唾液(ye)含礦物質較多,燕巢容(rong)易(yi)氧化成(cheng)紅色;

三、石洞里(li)面的(de)(de)(de)(de)空(kong)氣非常悶(men)(men)(men)熱(re),越(yue)深(shen)入洞腹越(yue)是(shi)悶(men)(men)(men)熱(re),含有礦物(wu)質的(de)(de)(de)(de)燕(yan)(yan)窩(wo)受到悶(men)(men)(men)熱(re)的(de)(de)(de)(de)空(kong)氣氧化而(er)轉變成灰紅或澄紅的(de)(de)(de)(de)顏色。據(ju)攀爬過燕(yan)(yan)窩(wo)山的(de)(de)(de)(de)人(ren)介紹(shao),山洞外圍的(de)(de)(de)(de)巢都是(shi)珍珠白(bai)色的(de)(de)(de)(de),越(yue)往(wang)里(li)面走,巖壁上的(de)(de)(de)(de)燕(yan)(yan)巢開始是(shi)珍珠黃色,桔黃色(黃(huang)燕),然(ran)后抵達最深(shen)、最悶熱的(de)(de)(de)洞(dong)腹里,才看(kan)到(dao)橙(cheng)紅(hong)(hong)色(se)的(de)(de)(de)燕(yan)(yan)窩。注意,不是(shi)鮮(xian)(xian)紅(hong)(hong)色(se),是(shi)橙(cheng)紅(hong)(hong)或(huo)灰紅(hong)(hong)色(se),現在市場上(shang)鮮(xian)(xian)紅(hong)(hong)亮麗的(de)(de)(de)血燕(yan)(yan)都是(shi)熏出來的(de)(de)(de)。天然(ran)血燕(yan)(yan)沒(mei)有那(nei)么鮮(xian)(xian)紅(hong)(hong),干(gan)了也是(shi)紅(hong)(hong)褐(he)色(se)的(de)(de)(de),而且(qie)還有金絲燕(yan)(yan)獨有的(de)(de)(de)腥(xing)味(wei)(數十萬個(ge)出(chu)產燕(yan)窩的山(shan)洞,也只有沙巴州的幾個(ge)山(shan)洞有血燕(yan))

血燕的營養價值

血(xue)燕主要(yao)的(de)(de)營(ying)養(yang)價值(zhi)是(shi):滋(zi)陰、潤(run)肺、補虛、美容養(yang)顏、調節內臟經脈紊亂、緩解壓(ya)力、補充體力等(deng)(deng)等(deng)(deng)。這些都有(you)個大的(de)(de)前提,就是(shi)要(yao)長期服用,我們來(lai)看(kan)看(kan)血(xue)燕窩的(de)(de)特殊(shu)功效。含(han)有(you)豐富的(de)(de)活性醣蛋白(bai)、鈣(gai)、鐵、磷、碘及維(wei)他命等(deng)(deng)多種天(tian)然營(ying)養(yang)素(su)和礦物質,很(hen)容易被人體所吸收(shou),確是(shi)一種非常(chang)珍貴的(de)(de)天(tian)然補品,有(you)滋(zi)陰補腎、清熱健(jian)脾、潤(run)肺養(yang)顏、延年(nian)益(yi)壽之功。因其不寒不燥的(de)(de)特性,實為男女老幼,四季皆(jie)宜之精品。

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血燕窩和白燕窩區別

顧(gu)名思義,從(cong)顏色(se)(se)上(shang)看(kan),白燕(yan)(yan)(yan)就(jiu)是(shi)米白色(se)(se)或乳白色(se)(se)的(de)(de)燕(yan)(yan)(yan)窩,鐵紅色(se)(se)的(de)(de)就(jiu)是(shi)血燕(yan)(yan)(yan)。白燕(yan)(yan)(yan)也叫官(guan)燕(yan)(yan)(yan),古(gu)代皇宮貢燕(yan)(yan)(yan),有洞燕(yan)(yan)(yan)和屋(wu)燕(yan)(yan)(yan)兩種,今以屋(wu)燕(yan)(yan)(yan)產量居多。血燕(yan)(yan)(yan)并(bing)非謠傳的(de)(de)燕(yan)(yan)(yan)子(zi)吐血染(ran)紅的(de)(de),而是(shi)洞燕(yan)(yan)(yan)的(de)(de)一(yi)種,礦物質通(tong)過巖壁(bi)滲(shen)水進入燕(yan)(yan)(yan)窩,鐵元素含量高的(de)(de)就(jiu)變成了紅色(se)(se),因(yin)其量少,又富(fu)含礦物質,所以價(jia)格貴。但是(shi)2011出現(xian)了毒血燕(yan)風(feng)波后,越(yue)來越(yue)多的窩友(you)們(men)知道了燕(yan)窩造假的秘(mi)密。建議選擇(ze)白燕(yan),當(dang)然(ran)首先要有一(yi)定(ding)的辨(bian)別能力

血燕窩和白燕窩哪個好

燕(yan)(yan)窩(wo)(wo)為什么營(ying)養價(jia)(jia)值(zhi)高?這主要是因為金絲燕(yan)(yan)的唾(tuo)液中(zhong)含有大量的蛋(dan)白(bai)質,這是燕(yan)(yan)窩(wo)(wo)的營(ying)養價(jia)(jia)值(zhi)之所在。但是,紅(hong)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)(wo)和白(bai)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)(wo)相比之下,紅(hong)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)(wo)中(zhong)含有更多的鐵質和礦物質,再加上(shang)其數量稀少,故而紅(hong)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)(wo)要比白(bai)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)(wo)貴(gui)上(shang)許多。

但是,就單(dan)純的養(yang)(yang)生而言,普通的白色燕(yan)窩(wo)已足以滿足人們對營養(yang)(yang)物質(zhi)的需求。對于女性來說(shuo),常(chang)食燕(yan)窩(wo)能保(bao)養(yang)(yang)肌膚,使肌膚滋潤、光滑、富(fu)有彈(dan)性并(bing)可調節內分泌(mi)循環,減(jian)少(shao)臉(lian)部皺紋,補血活血,總而言之,燕(yan)窩(wo)對女性有美容養(yang)(yang)顏的作(zuo)用。另外,對婦女經期(qi)不適、經痛、月經過多(duo)療效(xiao)也是不錯的

怎樣辨別血燕的真假

1很多(duo)(duo)吃過血(xue)燕(yan)(yan)(yan)的(de)(de)人或多(duo)(duo)或少(shao)(shao)會有血(xue)燕(yan)(yan)(yan)泡出淡黃色(se)(se)水(shui)的(de)(de)經歷。這個(ge)請大家放心,是(shi)完全正常的(de)(de)。因(yin)為在(zai)燕(yan)(yan)(yan)屋出現后的(de)(de)現今,血(xue)燕(yan)(yan)(yan)仍然是(shi)半野生的(de)(de),所以相對白燕(yan)(yan)(yan)而言血(xue)燕(yan)(yan)(yan)雜質會多(duo)(duo)些,燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)盞的(de)(de)個(ge)頭也普遍大些,肉厚(hou)質硬。所以挑選血(xue)燕(yan)(yan)(yan)盞的(de)(de)竅門是(shi)要(yao)挑顏色(se)(se)均(jun)勻(yun),少(shao)(shao)有黑色(se)(se)結塊的(de)(de)部位,因(yin)為那些部位都會在(zai)浸(jin)泡燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)發大的(de)(de)過程中(zhong)沉淀出類(lei)似泥沙(sha)的(de)(de)黑色(se)(se)雜質,所以,在(zai)浸(jin)泡過程中(zhong),水(shui)質變(bian)成(cheng)淡黃色(se)(se),那是(shi)血(xue)燕(yan)(yan)(yan)中(zhong)的(de)(de)雜質溶于水(shui)導致,而非染色(se)(se)脫落(luo)。世界上(shang)最上(shang)乘的(de)(de)燕(yan)(yan)(yan)窩(wo)基(ji)本上(shang)都是(shi)來自馬來西亞以及(ji)印度尼西亞。

2、泡(pao)出來的水(shui)是紅色的,這個應該很(hen)明顯的染色燕窩。

3、血(xue)燕(yan)質地(di)硬(ying),真正的好(hao)血(xue)燕(yan),哪怕(pa)是碎,燉(dun)上三四個(ge)小時也不會化(hua)水(shui)(shui)呢(ni),而染色燕(yan)窩因為藥水(shui)(shui)浸(jin)泡過(guo)或者根(gen)本(ben)假燕(yan)窩由豬皮所制,那隨便(bian)燉(dun)個(ge)1個半小時肯定就化水了。

4、在浸泡和燉煮(zhu)的時候不(bu)會(hui)有刺鼻的味道。

血燕窩的做法是什么

1、浸發(fa):可以清水(shui)(最好(hao)用礦泉水(shui)、蒸餾水(shui))浸發(fa)燕(yan)窩(wo),血燕(yan)48小時充份(fen)發(fa)泡燕(yan)(yan)窩,待燕(yan)(yan)窩發(fa)大至通透即可。

2、清(qing)潔:燕(yan)窩浸(jin)后要撿(jian)毛(mao),可(ke)在浸(jin)妥的燕(yan)窩中加一、二滴生油,用筷子(zi)撥(bo)弄,燕(yan)毛(mao)隨油而走,較易撿(jian)除。撿(jian)毛(mao)之后應(ying)換(huan)清(qing)水二到(dao)三(san)次,再進行(xing)烹飪。

3、隔(ge)水(shui)燉(dun):將浸發過的燕窩原料放入容器中,加(jia)(jia)湯水(shui)和調(diao)料,密封,置于水(shui)鍋中或蒸鍋上,用開(kai)水(shui)或蒸汽進(jin)行長時間加(jia)(jia)熱的方法,血(xue)燕要4560分(fen)鐘。

4、清水(shui)燉(dun):將浸發處理的燕窩原料(liao)放入燉(dun)鍋(guo)內,加足清水(shui)和調(diao)料(liao),加蓋(gai)密封,燒開后改用(yong)小(xiao)火長時間加熱,調(diao)味成菜(cai)的方(fang)法。

5、 咸(xian)食:應在吃的(de)時候才下鹽(yan),若(ruo)燉的(de)時候下鹽(yan),鹽(yan)分會(hui)將燕窩(wo)分解。

6、食在原味,燕窩應用清純的湯來燉才合適,咸食用雞清湯、蘑菇清湯,甜食用椰汁、鮮奶、杏仁汁、冰糖水配合最恰當。

標簽: 燕窩 保健品 禮品
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