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血燕窩是怎么形成的 和白燕窩的區別是什么 血燕窩的做法有哪些

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摘要:所有的食補里,就要數燕窩對女性的好處最多。燕窩富含豐富的膠原蛋白、礦物質、表皮生長因子,也因燕窩的水溶性物質較多,容易被人體吸收,并且口感好,市場上比較流行的是白燕窩以及血燕窩。帶紅色的白燕窩叫血燕窩,血燕窩是雨燕科飛禽動物金絲燕種為產卵孵育小金絲燕以唾液分泌物所筑的窩巢,因其產量稀少,營養價值高,自古以來就是名貴的滋補品。

血燕的成因

事實(shi)上,血燕都是來(lai)自(zi)于金絲燕筑于山(shan)洞巖壁上的巢(chao),一般形狀如(ru)我(wo)們將一只手(shou)掌半合來(lai)盛水樣,但也(ye)會因所(suo)附著環(huan)境的不同而改(gai)變,大(da)部分(fen)都是成1/4的(de)球體形(xing)或三角形(xing)。燕巢色的(de)成(cheng)因主要有三:

一、萬年巖(yan)(yan)壁所含(han)的(de)礦(kuang)物質(zhi)經由巢與巖(yan)(yan)壁的(de)接觸(chu)面,慢慢滲透到巢內,加上(shang)石(shi)洞里的(de)天(tian)然礦(kuang)水滴入燕窩而產(chan)生顏色(se)上(shang)的(de)變化;

二、金(jin)絲(si)燕食(shi)(shi)用海(hai)邊藻類、深山(shan)昆(kun)蟲飛(fei)蟻(yi)等食(shi)(shi)物(wu)(wu),故其唾液含礦(kuang)物(wu)(wu)質較多(duo),燕巢容易氧化成紅色(se);

三、石洞里(li)面的空氣(qi)非常悶(men)熱,越深(shen)入洞腹越是悶(men)熱,含(han)有(you)礦物質的燕窩受到悶(men)熱的空氣(qi)氧化而轉變成灰紅或(huo)澄紅的顏色。據攀(pan)爬過燕窩山的人(ren)介紹,山洞外(wai)圍(wei)的巢(chao)都是珍珠白色的,越往(wang)里(li)面走,巖壁上的燕巢(chao)開始是珍珠黃色,桔黃色(黃燕),然(ran)后抵達最(zui)深、最(zui)悶(men)熱的洞腹里,才看到橙(cheng)紅(hong)色(se)的燕(yan)窩。注意,不是鮮紅(hong)色(se),是橙(cheng)紅(hong)或(huo)灰紅(hong)色(se),現在市場上鮮紅(hong)亮麗的血燕(yan)都是熏出來的。天(tian)然(ran)血燕(yan)沒有那么鮮紅(hong),干了(le)也是紅(hong)褐色(se)的,而且(qie)還有金絲燕(yan)獨有的腥味(數十萬(wan)個出產燕(yan)窩的(de)山(shan)洞(dong),也只有沙巴(ba)州的(de)幾(ji)個山(shan)洞(dong)有血(xue)燕(yan))

血燕的營養價值

血(xue)燕主要的(de)(de)營(ying)(ying)養價值是:滋陰、潤(run)肺、補(bu)(bu)虛、美容養顏(yan)、調(diao)節內臟(zang)經脈紊亂(luan)、緩解壓力、補(bu)(bu)充體力等等。這(zhe)些都有個大的(de)(de)前提(ti),就(jiu)是要長期服(fu)用,我(wo)們(men)來看(kan)看(kan)血(xue)燕窩的(de)(de)特(te)(te)殊功(gong)(gong)效。含有豐富的(de)(de)活性醣蛋白、鈣、鐵、磷、碘及維(wei)他命等多種天然營(ying)(ying)養素(su)和礦物(wu)質,很容易被(bei)人體所(suo)吸收,確(que)是一(yi)種非常(chang)珍貴的(de)(de)天然補(bu)(bu)品,有滋陰補(bu)(bu)腎、清熱健脾、潤(run)肺養顏(yan)、延年益壽之(zhi)功(gong)(gong)。因其不寒不燥的(de)(de)特(te)(te)性,實為(wei)男女老幼,四季皆宜之(zhi)精品。

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血燕窩和白燕窩區別

顧(gu)名(ming)思義,從顏(yan)色(se)(se)上看,白燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)就(jiu)(jiu)是(shi)米白色(se)(se)或(huo)乳白色(se)(se)的(de)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)窩(wo),鐵(tie)紅(hong)(hong)色(se)(se)的(de)就(jiu)(jiu)是(shi)血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)。白燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)也叫(jiao)官燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan),古(gu)代皇宮貢燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan),有洞(dong)(dong)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)和屋(wu)(wu)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)兩種,今以屋(wu)(wu)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)產量居多。血(xue)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)并非謠(yao)傳(chuan)的(de)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)子吐(tu)血(xue)染紅(hong)(hong)的(de),而是(shi)洞(dong)(dong)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)的(de)一種,礦(kuang)物(wu)(wu)質通(tong)過(guo)巖(yan)壁滲水進入(ru)燕(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)(yan)窩(wo),鐵(tie)元素含量高的(de)就(jiu)(jiu)變(bian)成了(le)紅(hong)(hong)色(se)(se),因(yin)其量少(shao),又富含礦(kuang)物(wu)(wu)質,所(suo)以價(jia)格貴。但是(shi)2011出現了毒血燕風波后,越(yue)來越(yue)多(duo)的(de)窩(wo)友們知(zhi)道了燕窩(wo)造假的(de)秘(mi)密。建議選(xuan)擇白燕,當(dang)然首先要(yao)有一定的(de)辨別(bie)能力

血燕窩和白燕窩哪個好

燕(yan)(yan)窩(wo)為什么(me)營養(yang)價值(zhi)高?這(zhe)主要(yao)是(shi)因為金(jin)絲燕(yan)(yan)的(de)唾液(ye)中含有大量的(de)蛋白質,這(zhe)是(shi)燕(yan)(yan)窩(wo)的(de)營養(yang)價值(zhi)之所在。但是(shi),紅(hong)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)和(he)白色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)相比之下,紅(hong)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)中含有更多的(de)鐵質和(he)礦物質,再加上(shang)其數(shu)量稀少(shao),故而紅(hong)色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)要(yao)比白色(se)燕(yan)(yan)窩(wo)貴上(shang)許多。

但是,就單純的(de)養(yang)(yang)生而言(yan),普通的(de)白色燕(yan)窩已足以(yi)滿足人們對(dui)營養(yang)(yang)物質的(de)需求。對(dui)于女性(xing)來說(shuo),常食燕(yan)窩能保(bao)養(yang)(yang)肌膚,使肌膚滋潤、光滑、富有彈性(xing)并(bing)可(ke)調節(jie)內分泌循環,減少(shao)臉部皺紋,補血活血,總而言(yan)之(zhi),燕(yan)窩對(dui)女性(xing)有美容養(yang)(yang)顏的(de)作(zuo)用。另外,對(dui)婦女經期不(bu)適、經痛、月經過(guo)多療效(xiao)也是不(bu)錯(cuo)的(de)

怎樣辨別血燕的真假

1很多吃過(guo)血燕(yan)(yan)的(de)(de)人(ren)或(huo)多或(huo)少(shao)會有(you)血燕(yan)(yan)泡(pao)出淡黃色(se)水(shui)的(de)(de)經歷。這個請大(da)家放心(xin),是(shi)完(wan)全正常的(de)(de)。因為(wei)在(zai)燕(yan)(yan)屋出現后(hou)的(de)(de)現今,血燕(yan)(yan)仍然是(shi)半野生的(de)(de),所以(yi)相對白燕(yan)(yan)而言血燕(yan)(yan)雜質會多些,燕(yan)(yan)窩(wo)盞的(de)(de)個頭(tou)也(ye)普(pu)遍大(da)些,肉厚質硬(ying)。所以(yi)挑(tiao)選血燕(yan)(yan)盞的(de)(de)竅門是(shi)要(yao)挑(tiao)顏色(se)均勻,少(shao)有(you)黑(hei)色(se)結塊的(de)(de)部位,因為(wei)那些部位都(dou)會在(zai)浸(jin)泡(pao)燕(yan)(yan)窩(wo)發大(da)的(de)(de)過(guo)程中(zhong)(zhong)沉(chen)淀(dian)出類(lei)似泥沙的(de)(de)黑(hei)色(se)雜質,所以(yi),在(zai)浸(jin)泡(pao)過(guo)程中(zhong)(zhong),水(shui)質變成淡黃色(se),那是(shi)血燕(yan)(yan)中(zhong)(zhong)的(de)(de)雜質溶于水(shui)導致,而非(fei)染色(se)脫落(luo)。世界上(shang)(shang)最上(shang)(shang)乘的(de)(de)燕(yan)(yan)窩(wo)基(ji)本上(shang)(shang)都(dou)是(shi)來自馬來西亞(ya)以(yi)及印度(du)尼西亞(ya)。

2、泡(pao)出來的(de)水是紅色的(de),這個應(ying)該很明(ming)顯的(de)染(ran)色燕窩。

3、血(xue)燕質地硬,真正的好血(xue)燕,哪怕(pa)是碎,燉(dun)上(shang)三四個(ge)小(xiao)時也不會化(hua)水(shui)呢(ni),而染色燕窩因為藥(yao)水(shui)浸泡過或者根本假(jia)燕窩由豬皮所制,那隨便燉(dun)個(ge)1個半小時肯定就化水了(le)。

4、在浸(jin)泡和燉(dun)煮的(de)時(shi)候不(bu)會(hui)有刺鼻的(de)味(wei)道(dao)。

血燕窩的做法是什么

1、浸(jin)發:可以清水(最好用礦泉(quan)水、蒸餾水)浸(jin)發燕(yan)窩,血燕(yan)48小時充(chong)份發泡燕(yan)窩,待燕(yan)窩發大至通透(tou)即(ji)可。

2、清潔(jie):燕窩(wo)浸(jin)后(hou)要撿(jian)毛(mao),可(ke)在浸(jin)妥的燕窩(wo)中加一、二(er)滴(di)生油,用筷(kuai)子撥(bo)弄,燕毛(mao)隨油而走,較易(yi)撿(jian)除。撿(jian)毛(mao)之后(hou)應換清水二(er)到(dao)三(san)次,再進行烹飪。

3、隔水燉:將(jiang)浸發過的(de)燕窩原料放(fang)入(ru)容器(qi)中(zhong),加湯水和調料,密封,置于水鍋中(zhong)或蒸鍋上,用開水或蒸汽(qi)進行長時間加熱的(de)方法,血燕要4560分鐘。

4、清水燉(dun)(dun):將(jiang)浸發處(chu)理的燕窩原(yuan)料放入燉(dun)(dun)鍋內,加(jia)足清水和調料,加(jia)蓋(gai)密封,燒開后改用小火長(chang)時間(jian)加熱,調味成菜(cai)的方法。

5、 咸(xian)食:應在吃的時候(hou)才下(xia)(xia)鹽,若燉的時候(hou)下(xia)(xia)鹽,鹽分(fen)會將燕(yan)窩分(fen)解(jie)。

6、食在原味,燕窩應用清純的湯來燉才合適,咸食用雞清湯、蘑菇清湯,甜食用椰汁、鮮奶、杏仁汁、冰糖水配合最恰當。

標簽: 燕窩 保健品 禮品
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