想生男孩吃什么

女(nv)性(xing)(xing)(xing)的陰道一般呈酸(suan)性(xing)(xing)(xing)，若在(zai)高潮(chao)時分泌堿性(xing)(xing)(xing)物質(zhi)，則較適(shi)合Y精子生存，所以在(zai)備孕期間女(nv)性(xing)(xing)(xing)可以通(tong)過飲(yin)食使(shi)身(shen)體處于(yu)堿性(xing)(xing)(xing)的環境狀態中。女(nv)性(xing)(xing)(xing)吃堿性(xing)(xing)(xing)食物，可以幫助生男孩。想要生男孩，男性可(ke)以(yi)多吃酸性食物。

想生女孩吃什么

想生(sheng)女寶(bao)寶(bao)的(de)準爸(ba)媽，可(ke)以試著增加女方血(xue)液中的(de)酸度，這樣也可(ke)以讓陰(yin)道的(de)酸度提(ti)高，酸性環境是非常有利于生(sheng)女寶(bao)寶(bao)。所以女方可(ke)以盡量吃魚、肉類、蛋(dan)白及酸味的(de)水果，讓體質偏(pian)酸性；而相(xiang)應(ying)對的(de)，男方則可(ke)以多(duo)吃堿性的(de)食(shi)物。

注意：孕前飲食吃什么和寶寶的性別沒有百分之百的聯系，只是依據食物的酸堿性來吃，可能會增加的是生男或生女幾率而已。

食物酸堿性

人(ren)類(lei)的(de)食(shi)(shi)物(wu)(wu)可分為酸(suan)(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)(xing)(xing)食(shi)(shi)物(wu)(wu)和堿性(xing)(xing)(xing)(xing)食(shi)(shi)物(wu)(wu)。判斷食(shi)(shi)物(wu)(wu)的(de)酸(suan)(suan)(suan)(suan)堿性(xing)(xing)(xing)(xing)，并非根據人(ren)們(men)的(de)味覺、也不是(shi)(shi)根據食(shi)(shi)物(wu)(wu)溶于水中(zhong)(zhong)的(de)化學性(xing)(xing)(xing)(xing)，而(er)是(shi)(shi)根據食(shi)(shi)物(wu)(wu)進入人(ren)體后(hou)所生成的(de)最(zui)終代謝(xie)(xie)物(wu)(wu)的(de)酸(suan)(suan)(suan)(suan)堿性(xing)(xing)(xing)(xing)而(er)定。食(shi)(shi)物(wu)(wu)成分中(zhong)(zhong)的(de)97%是(shi)(shi)碳、氮、氫、氧，其代謝(xie)(xie)產物(wu)(wu)大都(dou)是(shi)(shi)酸(suan)(suan)(suan)(suan)性(xing)(xing)(xing)(xing)的(de)，包(bao)括鹽酸(suan)(suan)(suan)(suan)、磷(lin)酸(suan)(suan)(suan)(suan)、乳酸(suan)(suan)(suan)(suan)、脂(zhi)肪酸(suan)(suan)(suan)(suan)及膽固(gu)醇(chun)酸(suan)(suan)(suan)(suan)等。

所謂食(shi)(shi)物(wu)(wu)的酸(suan)(suan)堿性(xing)(xing)(xing)，是(shi)(shi)(shi)說(shuo)食(shi)(shi)物(wu)(wu)中(zhong)的無(wu)機鹽屬(shu)于酸(suan)(suan)性(xing)(xing)(xing)還是(shi)(shi)(shi)屬(shu)于堿性(xing)(xing)(xing)。一般(ban)金(jin)(jin)屬(shu)元(yuan)素(su)鈉、鈣(gai)、鎂等(deng)，在人體內其(qi)氧(yang)化(hua)物(wu)(wu)呈(cheng)堿性(xing)(xing)(xing)，含(han)這種元(yuan)素(su)較多(duo)的食(shi)(shi)物(wu)(wu)就是(shi)(shi)(shi)堿性(xing)(xing)(xing)食(shi)(shi)物(wu)(wu)，如(ru)大(da)豆、豆腐、菠菜(cai)、萵筍、蘿卜(bu)、土(tu)豆、藕(ou)、洋(yang)蔥、海(hai)帶、西瓜、香蕉、梨(li)、蘋果、牛(niu)奶(nai)等(deng)。一些食(shi)(shi)物(wu)(wu)中(zhong)含(han)有較多(duo)的非金(jin)(jin)屬(shu)元(yuan)素(su)，如(ru)磷(lin)、硫(liu)、氯等(deng)，在人體內氧(yang)化(hua)后，生成帶有陰離子的酸(suan)(suan)根，屬(shu)于酸(suan)(suan)性(xing)(xing)(xing)食(shi)(shi)物(wu)(wu)。如(ru)豬肉、牛(niu)肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦，以及面粉、大(da)米、花生、大(da)麥、啤酒(jiu)等(deng)。

營養學家認為，魚、肉、禽、蛋、大米(mi)、面(mian)粉(fen)、油脂(zhi)、糖(tang)類等都(dou)是(shi)酸性食物(wu)。水果大多數都(dou)是(shi)堿(jian)性的(de)，小部(bu)分是(shi)酸性的(de)如楊梅、梅子(zi)、李(li)子(zi)、加州(zhou)李(li)、紅莓等。

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想生男孩的食譜推薦

1、蘋果麥片粥

材料：蘋果1個，純麥片2大勺，酸奶1杯。

做法：

（1）將(jiang)蘋(pin)果去(qu)皮去(qu)籽切(qie)成小顆粒；

（2）和麥(mai)片一(yi)起加(jia)少(shao)許水煮(zhu)10分鐘；

（3）最后(hou)淋(lin)上(shang)酸奶攪(jiao)拌(ban)均勻就大功告成了。

推薦理由：有調查發現(xian)，女(nv)人在(zai)孕前多(duo)吃(chi)谷類食物作為早餐的(de)，更容易(yi)懷上(shang)男孩。因此想要生男孩的(de)女(nv)人可(ke)以在(zai)早餐的(de)時候吃(chi)些麥片(pian)或者玉米片(pian)，美(mei)味又(you)健康(kang)。

2、紫甘藍沙拉

材料(liao)：紫甘藍，吐司，白(bai)醋(cu)，鹽，綿白(bai)糖，辣椒油。

做法：

（1）紫甘藍切絲，放到一個干凈的容器里里，加白醋和鹽適量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌勻即可；

（2）不想腌那么(me)久的可以用(yong)開水焯熟，再加調料和(he)吐司拌(ban)勻即(ji)可。

推(tui)薦理由：保持(chi)身體堿性的環(huan)境，有(you)助于Y精子的存活，能夠提高生男孩的機率。因(yin)此女人(ren)可以適當(dang)地多吃些堿性食物，比如海帶、甘藍菜、豆腐、卷心菜、油菜、蕃茄、香蕉(jiao)、葡萄、柑橘(ju)類、蘋果、草莓等。

3、蟲草鴨湯

材(cai)料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢(qian)、鹽(yan)1小(xiao)匙

做法：

（1）鴨子剁塊(kuai)、洗(xi)凈、川燙、撈起；

（2）冬蟲夏草洗凈，與鴨塊(kuai)一起盛入燉鍋內，再(zai)加入6碗水；

（3）將步驟(zou)2以大火(huo)燒開后，再(zai)轉小火(huo)燉(dun)至鴨肉熟爛(lan)，最(zui)后加鹽(yan)調味熄(xi)火(huo)。

想生女孩食譜

1、茄汁排骨

材料：排骨1斤(jin)，番茄1個，鹽1小匙。

做法：

（1）排(pai)骨川(chuan)燙去腥，撈起;在(zai)番茄表面輕(qing)劃(hua)數刀，再川(chuan)燙去皮后，取出切塊。

（2）將上一步的材(cai)料盛(sheng)入(ru)鍋內，加1碗水及調味料以大(da)火燒開(kai)，轉小火煮至(zhi)排骨熟爛(lan)。酌加2大(da)匙番茄(qie)醬，以加重(zhong)口味。

功能(neng)：多食(shi)用雞、鴨(ya)肉、海鮮類的酸性食(shi)物以(yi)調節體重(zhong)，能(neng)增(zeng)加(jia)生女孩(hai)的幾率。

2、豬尾鳳爪番茄湯

材料：豬(zhu)尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。

做法：

（1）豬尾鳳爪分別洗凈(jing)、剁(duo)塊，川燙撈(lao)起。

（2）番(fan)茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮(pi)，撈起切塊。

（3）將(jiang)上面兩步的(de)材(cai)料盛入煮鍋內，加5碗水熬湯，熬至(zhi)豬尾、鳳爪軟(ruan)熟，加鹽調味(wei)即(ji)可(ke)。

功能(neng)(neng)：這道(dao)湯能(neng)(neng)適度調節體質(zhi)為(wei)偏酸性(xing)，且番茄含維生(sheng)素C，有益鐵質(zhi)吸收(shou)，促進造(zao)血功能(neng)(neng)。