想生男孩吃什么

女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)的陰道(dao)一(yi)般呈酸性(xing)(xing)(xing)(xing)，若(ruo)在(zai)高潮時分泌堿性(xing)(xing)(xing)(xing)物質(zhi)，則較適合Y精子生存(cun)，所(suo)以(yi)在(zai)備(bei)孕期間女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)可以(yi)通過飲食(shi)使身體處于堿性(xing)(xing)(xing)(xing)的環(huan)境狀態中。女(nv)性(xing)(xing)(xing)(xing)吃堿性(xing)(xing)(xing)(xing)食(shi)物，可以(yi)幫助(zhu)生男孩。想要(yao)生男(nan)(nan)孩，男(nan)(nan)性可以多吃酸(suan)性食物。

想生女孩吃什么

想生(sheng)女(nv)寶(bao)寶(bao)的(de)準爸媽，可以(yi)試著增加女(nv)方(fang)血液中的(de)酸(suan)(suan)度(du)，這樣也可以(yi)讓陰(yin)道的(de)酸(suan)(suan)度(du)提高，酸(suan)(suan)性(xing)(xing)環境是(shi)非(fei)常有(you)利于(yu)生(sheng)女(nv)寶(bao)寶(bao)。所以(yi)女(nv)方(fang)可以(yi)盡(jin)量吃魚、肉類、蛋白及(ji)酸(suan)(suan)味的(de)水(shui)果，讓體質偏酸(suan)(suan)性(xing)(xing)；而相應(ying)對的(de)，男方(fang)則(ze)可以(yi)多吃堿性(xing)(xing)的(de)食物(wu)。

注意：孕前飲食吃什么和寶寶的性別沒有百分之百的聯系，只是依據食物的酸堿性來吃，可能會增加的是生男或生女幾率而已。

食物酸堿性

人(ren)類的食物(wu)可(ke)分為酸(suan)(suan)性(xing)(xing)(xing)食物(wu)和堿性(xing)(xing)(xing)食物(wu)。判斷食物(wu)的酸(suan)(suan)堿性(xing)(xing)(xing)，并非(fei)根據(ju)(ju)人(ren)們(men)的味(wei)覺(jue)、也不是(shi)根據(ju)(ju)食物(wu)溶于(yu)水中的化學性(xing)(xing)(xing)，而(er)是(shi)根據(ju)(ju)食物(wu)進(jin)入人(ren)體后(hou)所生成的最(zui)終代謝物(wu)的酸(suan)(suan)堿性(xing)(xing)(xing)而(er)定。食物(wu)成分中的97%是(shi)碳、氮(dan)、氫、氧，其代謝產物(wu)大都(dou)是(shi)酸(suan)(suan)性(xing)(xing)(xing)的，包括(kuo)鹽酸(suan)(suan)、磷酸(suan)(suan)、乳酸(suan)(suan)、脂肪酸(suan)(suan)及膽固(gu)醇(chun)酸(suan)(suan)等。

所謂食(shi)物的(de)(de)(de)酸堿(jian)性，是(shi)說食(shi)物中的(de)(de)(de)無機鹽屬于(yu)酸性還(huan)是(shi)屬于(yu)堿(jian)性。一般金屬元素鈉、鈣、鎂等，在人(ren)體內(nei)其氧化物呈堿(jian)性，含這(zhe)種元素較(jiao)多(duo)的(de)(de)(de)食(shi)物就是(shi)堿(jian)性食(shi)物，如大豆(dou)(dou)、豆(dou)(dou)腐(fu)、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆(dou)(dou)、藕(ou)、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋果、牛奶(nai)等。一些食(shi)物中含有較(jiao)多(duo)的(de)(de)(de)非金屬元素，如磷、硫(liu)、氯等，在人(ren)體內(nei)氧化后，生成帶有陰(yin)離子的(de)(de)(de)酸根(gen)，屬于(yu)酸性食(shi)物。如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚、牡蠣、蝦(xia)，以及面粉、大米、花生、大麥(mai)、啤酒等。

營(ying)養學家認為，魚、肉、禽、蛋、大米、面粉、油(you)脂、糖類等都是(shi)酸性(xing)食物。水果大多(duo)數都是(shi)堿性(xing)的，小部(bu)分是(shi)酸性(xing)的如(ru)楊梅(mei)、梅(mei)子(zi)、李(li)子(zi)、加州李(li)、紅莓等。

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想生男孩的食譜推薦

1、蘋果麥片粥

材料：蘋果1個，純麥片2大勺，酸奶1杯。

做(zuo)法：

（1）將蘋果去(qu)皮去(qu)籽切成小顆粒；

（2）和(he)麥片一起加少許水煮(zhu)10分鐘；

（3）最后(hou)淋上酸奶攪(jiao)拌均勻(yun)就大(da)功告成了。

推薦(jian)理由：有調查發(fa)現，女(nv)人在孕前多(duo)吃谷(gu)類食物作為早(zao)餐(can)的(de)(de)，更容易懷(huai)上男(nan)孩。因(yin)此(ci)想要生男(nan)孩的(de)(de)女(nv)人可以在早(zao)餐(can)的(de)(de)時(shi)候吃些麥片或者玉(yu)米片，美味(wei)又(you)健康。

2、紫甘藍沙拉

材料：紫甘藍(lan)，吐司，白醋，鹽，綿白糖(tang)，辣椒油。

做法：

（1）紫甘藍切絲，放到一個干凈的容器里里，加白醋和鹽適量，腌一周左右。吃之前加白糖，辣椒油，吐司丁拌勻即可；

（2）不想腌那么久的可以用(yong)開水焯熟(shu)，再加調料和(he)吐司(si)拌勻即可。

推薦(jian)理由：保持身體堿性的環境(jing)，有助于Y精(jing)子的存(cun)活，能夠提高(gao)生(sheng)男(nan)孩的機率。因此女人(ren)可以適(shi)當地多吃(chi)些堿性食物，比如(ru)海帶(dai)、甘(gan)藍菜(cai)、豆腐、卷心菜(cai)、油菜(cai)、蕃(fan)茄、香蕉(jiao)、葡萄、柑橘類、蘋果、草莓等。

3、蟲草鴨湯

材料：鴨子半只、冬蟲(chong)夏草2錢、鹽1小匙(chi)

做法(fa)：

（1）鴨子剁塊、洗(xi)凈、川(chuan)燙、撈起；

（2）冬(dong)蟲夏草(cao)洗凈，與鴨(ya)塊一起盛入(ru)燉鍋內，再加入(ru)6碗水；

（3）將步驟2以大火(huo)燒(shao)開后，再轉(zhuan)小火(huo)燉至鴨肉熟爛，最后加(jia)鹽調味熄火(huo)。

想生女孩食譜

1、茄汁排骨

材料：排骨1斤，番茄(qie)1個，鹽(yan)1小(xiao)匙。

做法：

（1）排(pai)骨川燙去腥，撈起(qi);在番茄表面輕劃數刀，再川燙去皮后，取出切(qie)塊。

（2）將(jiang)上一(yi)步的(de)材料盛入鍋內，加(jia)1碗水及調味(wei)(wei)料以大火燒開，轉小火煮至排骨熟爛。酌加(jia)2大匙番茄醬，以加(jia)重口(kou)味(wei)(wei)。

功能：多(duo)食(shi)用雞、鴨肉、海鮮(xian)類(lei)的酸性食(shi)物以調節(jie)體重，能增(zeng)加(jia)生女孩的幾(ji)率。

2、豬尾鳳爪番茄湯

材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個(ge)，鹽1小匙。

做法：

（1）豬尾鳳爪分別(bie)洗凈(jing)、剁塊(kuai)，川燙撈起。

（2）番茄(qie)于表面輕劃幾刀，再(zai)川(chuan)燙去皮(pi)，撈(lao)起切塊。

（3）將上面(mian)兩步的材料(liao)盛入煮鍋內，加5碗水熬湯(tang)，熬至豬尾、鳳爪軟熟(shu)，加鹽調味即(ji)可。

功能(neng)(neng)：這道(dao)湯能(neng)(neng)適度調節體(ti)質為偏酸性，且番(fan)茄含維生素C，有益鐵質吸收，促進造血功能(neng)(neng)。