母乳喂養需要喂水嗎
大部分人都知道母乳喂養比較好,但是母乳喂養也有許多的細節需要注意的,比如母乳喂養的寶寶是否需要喂水。
母乳中(zhong)80%都是(shi)水,所以新生寶(bao)寶(bao)只喝母乳就能滿足所需(xu)(xu)的(de)(de)水分(fen)。給(gei)嬰兒喂水,只會擠占部分(fen)胃容量,抑制孩子的(de)(de)吮(shun)吸能力,使他(ta)們主(zhu)動吮(shun)吸乳汁的(de)(de)量減(jian)少。這不(bu)(bu)僅(jin)對嬰兒成(cheng)長不(bu)(bu)利,還(huan)會造成(cheng)母乳分(fen)泌減(jian)少。一(yi)(yi)般情況下,前6個月純母乳喂養的(de)(de)寶(bao)寶(bao)是(shi)不(bu)(bu)需(xu)(xu)要喂水的(de)(de)。6個月以上寶(bao)寶(bao)一(yi)(yi)般開始添加輔食,可以逐漸喂寶(bao)寶(bao)喝水。
母乳喂養寶寶什么情況需要喂水?
當寶寶處于缺水期,如發燒、腹(fu)瀉導(dao)致脫水的(de)情況,還是(shi)需(xu)要(yao)喂些溫開水補充體內(nei)丟失的(de)水分(fen)。而有的(de)寶寶很愛(ai)出汗,且(qie)家里非常悶熱(re),媽媽本來就不愛(ai)喝(he)水的(de),那(nei)么也(ye)要(yao)適當給寶寶喝(he)些水。
給寶寶喂什么水?
飲用的白開(kai)水,溫度在20-25度最(zui)佳,過冷或過熱的水,都會算上(shang)寶寶嬌嫩的胃粘膜。
給寶寶喝的水不應該是糖水,因為母乳中含有嬰兒6個月內所需要的六大類全部營養素,即蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物(wu)質和(he)水。這(zhe)些營養素利(li)于嬰兒消(xiao)化(hua)(hua)吸收,其質量(liang)隨著嬰兒生長和(he)需求的(de)(de)增加而不斷地相(xiang)應變化(hua)(hua)。而糖(tang)水含有(you)一定的(de)(de)能量(liang),會影響寶(bao)寶(bao)對母乳的(de)(de)需求量(liang),從而導致(zhi)母乳分泌減少。并且,糖(tang)在腸道酵解產(chan)酸還(huan)會引起腹脹和(he)腹瀉,提高(gao)嬰兒患消(xiao)化(hua)(hua)不良和(he)其他疾(ji)病的(de)(de)風險。
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