寶寶成長到一定階段就不再適合吃母乳了，或者說這個時候媽媽的母乳已經不能夠滿足寶寶的需要，為了讓寶寶更加快速地成長，我們有時候需要給寶寶斷奶。這是一個比較艱苦的過程，因為有的寶寶對于母乳的(de)依賴性太(tai)強(qiang)，所以會產生哭鬧的(de)現象。斷奶的(de)時(shi)候方法很重要，找對方法斷奶就輕松了(le)。
斷奶的方法
1.自然而然發生：不(bu)要把(ba)斷奶(nai)當做(zuo)(zuo)一件很可怕的(de)事，因(yin)為寶寶到(dao)了能夠斷奶(nai)的(de)時候，你若已經(jing)做(zuo)(zuo)了相(xiang)應的(de)準備，那就不(bu)要擔心了，因(yin)為斷奶(nai)是一個(ge)正常的(de)過程。
2.減少寶寶對媽媽的依賴：要改變寶寶這(zhe)(zhe)個習(xi)慣就要爸(ba)爸(ba)多陪寶寶，讓寶寶對爸(ba)爸(ba)也產(chan)生相同的(de)親切感，這(zhe)(zhe)樣(yang)就可以減(jian)少寶寶對媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)的(de)依(yi)賴，這(zhe)(zhe)有(you)利于斷奶的(de)進行。
3.增加寶寶喝牛奶的次數：增加(jia)寶寶喝配方(fang)(fang)(fang)奶(nai)的次(ci)數，一(yi)方(fang)(fang)(fang)面可以減少寶寶想要喝奶(nai)的沖動，另一(yi)方(fang)(fang)(fang)面又可以幫助寶寶補(bu)充營養，這(zhe)也(ye)是一(yi)個科學斷奶(nai)的方(fang)(fang)(fang)法。
4.減少寶寶喝母乳的次數：為了(le)減少寶(bao)寶(bao)的(de)(de)喝奶次數(shu)，媽媽可以(yi)少與寶(bao)寶(bao)見面，最好(hao)開始工作，在(zai)白天的(de)(de)時候讓寶(bao)寶(bao)看(kan)不(bu)到媽媽。其次就是將夜奶給斷掉，起初哭鬧的(de)(de)時候，父母(mu)可以(yi)用白開水代替，寶(bao)寶(bao)很快就會不(bu)吃夜奶了(le)。
寶寶為什么需要斷奶
母乳含有(you)的(de)(de)營(ying)養比較全(quan)面，而且嬰兒吃母乳可以增加(jia)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)抵抗(kang)能(neng)力(li)，但是到(dao)了(le)一(yi)定的(de)(de)階段(duan)母乳就不能(neng)滿足寶(bao)寶(bao)的(de)(de)需(xu)求了(le)，所以這(zhe)(zhe)個時(shi)候(hou)我們就要(yao)為寶(bao)寶(bao)增加(jia)輔食以保證(zheng)寶(bao)寶(bao)能(neng)夠吃飽，并且營(ying)養均衡、健康成(cheng)長。到(dao)了(le)寶(bao)寶(bao)更大的(de)(de)時(shi)候(hou)母乳已(yi)經(jing)稀薄，營(ying)養變少，這(zhe)(zhe)就是寶(bao)寶(bao)需(xu)要(yao)要(yao)斷(duan)奶的(de)(de)原(yuan)因。
什么時候斷奶好
1.寶(bao)寶(bao)斷(duan)(duan)奶的時間(jian)(jian)，一般(ban)我們說最(zui)好(hao)(hao)是在(zai)(zai)寶(bao)寶(bao)長到10個(ge)月(yue)的時候，但(dan)是國外現(xian)在(zai)(zai)很(hen)多都(dou)提倡寶(bao)寶(bao)母乳(ru)喂養到2歲，所以寶(bao)寶(bao)斷(duan)(duan)奶的最(zui)佳時間(jian)(jian)是一個(ge)時間(jian)(jian)段，在(zai)(zai)這(zhe)個(ge)時間(jian)(jian)段內斷(duan)(duan)奶都(dou)是比(bi)較好(hao)(hao)的。太(tai)早(zao)斷(duan)(duan)奶，寶(bao)寶(bao)的消(xiao)化系統還(huan)沒有(you)成熟，吃別的東(dong)西代替母乳(ru)，寶(bao)寶(bao)在(zai)(zai)抵抗力上可能就會下降。
2.寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)到了(le)能(neng)斷奶(nai)的時候，父母還要考慮氣(qi)候問題，在換季的時候，溫度(du)忽冷忽熱這(zhe)個(ge)(ge)時候本來寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)就容(rong)易(yi)生(sheng)病(bing)，如果這(zhe)個(ge)(ge)時候斷奶(nai)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)可(ke)能(neng)會(hui)出現食欲不(bu)好等(deng)情況，抵抗力會(hui)下降(jiang)，加上斷奶(nai)帶來的睡眠不(bu)好，哭鬧等(deng)等(deng)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)很容(rong)易(yi)患病(bing)。
3.前兩個條件如果已經(jing)具備(bei)，那就要(yao)考慮寶寶自(zi)身(shen)。我們建議選擇寶寶身(shen)體狀況(kuang)良好的(de)情況(kuang)下進行斷奶(nai)，寶寶這時(shi)候抵抗能(neng)力比較強，即使因(yin)為斷奶(nai)不吃奶(nai)粉等(deng)情況(kuang)哭鬧(nao)不止，睡眠不好也不容易(yi)出現疾病(bing)，但若寶寶狀態不好，就很容易(yi)生病(bing)甚至是加重病(bing)情。
4.父母要做好兩個(ge)(ge)準(zhun)備工作，第一個(ge)(ge)就(jiu)是(shi)(shi)在斷奶(nai)以后如(ru)何喂養(yang)的(de)工作，第二個(ge)(ge)是(shi)(shi)斷奶(nai)過(guo)程中的(de)心理準(zhun)備工作。如(ru)果不(bu)(bu)安排好寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)斷奶(nai)期間及(ji)以后的(de)飲食，寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)能就(jiu)會(hui)因為飲食不(bu)(bu)規律等(deng)吃太多(duo)或是(shi)(shi)吃太少，營(ying)養(yang)不(bu)(bu)均(jun)衡。心理準(zhun)備就(jiu)是(shi)(shi)要想(xiang)好斷奶(nai)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)可(ke)能會(hui)哭鬧(nao)和可(ke)能會(hui)產生的(de)厭食等(deng)情況，并想(xiang)好解決措(cuo)施。
要訣一：選(xuan)擇最佳時間 通(tong)常，寶寶在10～12個月時已逐漸(jian)(jian)適應母乳以外(wai)的(de)食(shi)品，胃內的(de)消化(hua)酶日漸(jian)(jian)增多，腸壁(bi)的(de)肌肉(rou)也發育得(de)比較成熟(shu)，是斷(duan)奶(nai)的(de)最好時機。
要訣(jue)二：選擇最佳季(ji)節(jie) 選擇比(bi)較舒(shu)適的季(ji)節(jie)進行斷奶，如春末或秋天。
要(yao)訣三：做好(hao)斷奶(nai)心理準備 媽(ma)媽(ma)雖然會(hui)(hui)在寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)斷奶(nai)后松(song)一口氣(qi)，但可(ke)能會(hui)(hui)因為失去了(le)這(zhe)種(zhong)與寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)親昵溝通的方式而(er)產生失落(luo)感(gan)。所以，媽(ma)媽(ma)從(cong)第一天(tian)(tian)給寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喂(wei)奶(nai)時(shi)就應這(zhe)樣想：有(you)一天(tian)(tian)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)不需要(yao)我了(le)，是因為他很(hen)健康(kang)，邁(mai)向了(le)一個(ge)新的成長階段(duan)。
要訣四：采(cai)取科學(xue)的斷奶(nai)方法
1.從10個月起，每天先(xian)給寶(bao)寶(bao)減掉(diao)一頓奶，離乳食品的量相應加大。
2.寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)到了離乳(ru)月(yue)齡(ling)時，若恰(qia)逢生病、出牙，或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等情況，最好先不要斷奶(nai)，否則(ze)會(hui)增大斷奶(nai)的難度。
3.寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)不僅把母乳(ru)(ru)作為(wei)食物，而且對母乳(ru)(ru)有(you)一種特殊的感情，因為(wei)它給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)帶來(lai)信(xin)任(ren)和安全(quan)感，所(suo)以(yi)千萬不可采用倉(cang)促、生硬(ying)的方法。
4.在斷(duan)(duan)奶的過程中，媽(ma)媽(ma)既要(yao)(yao)使(shi)寶(bao)寶(bao)逐步適應飲食的改變，又要(yao)(yao)采取果斷(duan)(duan)的態度(du)，不要(yao)(yao)因寶(bao)寶(bao)一(yi)時哭鬧就下(xia)不了決心，從而拖延斷(duan)(duan)奶時間。
5.在斷奶期間，媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)要格外關(guan)心和照(zhao)顧寶寶，花較多的時間來陪(pei)伴他，以(yi)撫(fu)慰(wei)寶寶的不安情緒。
6.寶(bao)寶(bao)斷奶(nai)(nai)可(ke)(ke)能會引(yin)起媽媽體內的(de)荷爾蒙發(fa)生(sheng)變(bian)化，出現一些(xie)負面情緒，如(ru)沮喪、易(yi)怒等(deng)，同(tong)時還(huan)伴有乳房脹痛(tong)、滴奶(nai)(nai)之苦(ku)。此時，可(ke)(ke)進行熱敷(fu)并將奶(nai)(nai)水(shui)擠出，以(yi)防引(yin)起乳腺炎(yan)，這(zhe)樣做(zuo)還(huan)可(ke)(ke)舒緩不良情緒。當情緒非(fei)常(chang)惡化時，應盡早去看心理醫生(sheng)。
隨著孩子逐(zhu)漸長(chang)大，母乳所供給(gei)的各種營養成(cheng)分已(yi)不能滿足小(xiao)兒(er)生長(chang)發育的需要，一(yi)般(ban)在(zai)(zai)9至12個月(yue)時可以，在(zai)(zai)奶(nai)(nai)(nai)(nai)制品(pin)或其(qi)他(ta)代乳品(pin)缺乏的地區(qu)，斷(duan)奶(nai)(nai)(nai)(nai)可適當延遲至1歲半左(zuo)右。 但(dan)斷(duan)奶(nai)(nai)(nai)(nai)的月(yue)齡沒(mei)有硬性規定，如果母親奶(nai)(nai)(nai)(nai)多(duo)可多(duo)喂一(yi)段時間，一(yi)般(ban)到(dao)(dao)1 歲左(zuo)右斷(duan)奶(nai)(nai)(nai)(nai)。母乳少，但(dan)小(xiao)兒(er)愿意同時吃(chi)(chi)牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)或其(qi)他(ta)食(shi)品(pin)，也可多(duo)吃(chi)(chi)一(yi)段時間，如果母乳少，而小(xiao)兒(er)又(you)不愿吃(chi)(chi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)制品(pin)及(ji)其(qi)他(ta)食(shi)品(pin)的，則(ze)應早一(yi)點斷(duan)奶(nai)(nai)(nai)(nai)，可提前(qian)到(dao)(dao)6個月(yue)就斷(duan)奶(nai)(nai)(nai)(nai)了。
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