懷孕了，有些(xie)女性因為其之前特別喜歡喝(he)咖啡，那么(me)在(zai)你懷孕的(de)過程中(zhong)，能(neng)(neng)不能(neng)(neng)繼續喝(he)咖啡呢？
答(da)案是否定的。懷孕(yun)的女性是不可以(yi)喝(he)咖(ka)啡的。
咖啡里含有大(da)量的(de)刺(ci)激性物質，如果在懷孕的(de)時(shi)候喝(he)，對(dui)(dui)孕婦(fu)的(de)身(shen)體影(ying)響極大(da)，對(dui)(dui)胎兒的(de)發育也有著不良的(de)刺(ci)激。
咖啡(fei)因也有可能導致(zhi)(zhi)女性(xing)在懷(huai)孕(yun)的(de)過程(cheng)中流產，這是十分危(wei)險(xian)的(de)行(xing)為。而且也會導致(zhi)(zhi)懷(huai)孕(yun)的(de)女性(xing)出現嘔吐和心慌(huang)等(deng)癥。
建議懷孕的(de)(de)(de)女性不(bu)要(yao)沾咖(ka)啡，即使是(shi)少量也不(bu)要(yao)沾，這是(shi)為了(le)你和你的(de)(de)(de)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)(de)健康著想。遠離(li)咖(ka)啡，才(cai)是(shi)懷孕中正確的(de)(de)(de)做法。
孕期不(bu)(bu)可以(yi)(yi)飲(yin)用咖啡以(yi)(yi)及茶(cha)飲(yin)料(liao),現(xian)在(zai)不(bu)(bu)能(neng)判斷一杯咖啡可以(yi)(yi)導致對(dui)胎兒發育(yu)的情況產(chan)生影響。
一杯(bei)咖啡中大約含有100～150毫克(ke)咖啡因(yin)。 國外資料認為，咖啡因(yin) 有造成胎兒指趾畸形(xing)、 腭裂和其他畸形(xing)的(de)危(wei)險(xian)。婦女在妊娠期每天喝8杯(bei)以上 咖啡(fei)或(huo)茶， 和嬰兒(er)的先天性畸形有密切關系(xi)。
只要不是(shi)喝太多(duo)，孕(yun)婦(fu)能喝咖(ka)啡。你仍然可(ke)以在孕(yun)期(qi)繼續享用咖(ka)啡和其他(ta)含(han)咖(ka)啡因(yin)的飲(yin)料，沒(mei)有必要完全(quan)戒掉咖(ka)啡因(yin)。英(ying)國(guo)食品(pin)標準局(ju)建議孕(yun)婦(fu)攝入咖(ka)啡因(yin)的安全(quan)上(shang)限是(shi)每天300毫(hao)克。
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