懷孕了，有些女性因為其之前特別喜歡喝咖啡，那(nei)么在你懷孕的(de)過程中(zhong)，能(neng)不能(neng)繼續喝咖啡呢(ni)？
答案是否定(ding)的(de)(de)。懷孕的(de)(de)女性(xing)是不(bu)可(ke)以喝咖啡的(de)(de)。
咖啡里含有(you)大(da)量的(de)刺(ci)激(ji)性物質，如果在懷孕(yun)(yun)的(de)時候喝，對孕(yun)(yun)婦的(de)身(shen)體影響極(ji)大(da)，對胎兒的(de)發(fa)育也有(you)著不(bu)良(liang)的(de)刺(ci)激(ji)。
咖啡(fei)因也有可能導(dao)致女性在懷(huai)孕(yun)的過程中流產，這是十分危險的行(xing)為(wei)。而且也會導(dao)致懷(huai)孕(yun)的女性出現嘔吐和心慌(huang)等癥。
建議懷孕(yun)(yun)的(de)(de)女性不要沾咖啡(fei)，即使是少量也不要沾，這是為了你(ni)和你(ni)的(de)(de)寶(bao)寶(bao)的(de)(de)健(jian)康著想。遠離咖啡(fei)，才是懷孕(yun)(yun)中(zhong)正(zheng)確的(de)(de)做法(fa)。
孕期不(bu)可(ke)以飲(yin)用咖啡(fei)以及茶飲(yin)料,現在不(bu)能判(pan)斷一杯(bei)咖啡(fei)可(ke)以導致對胎兒(er)發育的(de)情況產(chan)生影響。
一杯咖(ka)啡中大約含有100～150毫克(ke)咖啡因。 國外資料(liao)認為，咖啡因 有(you)造(zao)成胎兒指趾畸形、 腭(e)裂和其(qi)他畸形的危(wei)險。婦女在妊娠期每天(tian)喝8杯以上(shang) 咖啡或茶， 和嬰(ying)兒的先天性畸形(xing)有(you)密切關系。
只(zhi)要不是(shi)喝太多，孕(yun)(yun)婦能喝咖啡(fei)。你(ni)仍然可以在孕(yun)(yun)期繼續享用咖啡(fei)和其他含咖啡(fei)因的飲料，沒有必要完全戒掉咖啡(fei)因。英國食品標準局建議孕(yun)(yun)婦攝入咖啡(fei)因的安全上限是(shi)每(mei)天300毫(hao)克(ke)。
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