應(ying)在飯后(hou)吃。應(ying)嚴格(ge)控(kong)制每日的(de)服用量，不可使(shi)用市售大劑量“葉酸片”（每片含葉酸5毫克），以避免(mian)對孕婦和胎兒產生不良作用(yong)。

葉(xie)酸片(pian)的主要(yao)作用：

1、預防(fang)胎兒神經管(guan)畸形（無腦畸形、脊(ji)柱(zhu)裂），達85％。

2、預防胎兒唇腭裂(lie)，率50％。

3、預(yu)防(fang)胎(tai)兒先心病、其他體(ti)表畸形等(deng)出生缺陷。

4、預防孕婦、乳(ru)母及胎(tai)兒(er)貧血。

5、促進(jin)胎兒神經(jing)系統(tong)發育。

6、降(jiang)低(di)嬰兒死亡率(lv)。

7、減低妊娠反應(ying)。

婦女從懷孕(yun)前一個(ge)月至懷孕(yun)后三個(ge)月末(mo)增補葉酸預防神(shen)經管(guan)畸形的效果最好，此時(shi)是(shi)胎兒中樞神經的發(fa)育時(shi)期(qi)。由(you)于(yu)我(wo)國育齡婦(fu)女體內(nei)葉(xie)酸水(shui)(shui)平(ping)普遍較低(di)，而(er)(er)且婦(fu)女懷孕(yun)(yun)后體內(nei)葉(xie)酸水(shui)(shui)平(ping)將隨孕(yun)(yun)期(qi)增加而(er)(er)逐步降低(di)，因此婦(fu)女從結婚時(shi)或(huo)計劃(hua)懷孕(yun)(yun)時(shi)開(kai)始服用(yong)，直到(dao)孕(yun)(yun)后三個月(yue)末比較合適(shi)，更早(zao)開(kai)始服用(yong)和(he)延長服用(yong)時(shi)間(jian)對婦(fu)女本(ben)身也是(shi)有益的。

經產婦再次(ci)懷孕(yun)時，也應從孕(yun)前1-3個月開始服用(yong)，以預(yu)防神經管畸形的發(fa)生，有條件的孕婦可在整個孕期和哺(bu)乳期堅(jian)持服用(yong)，以利母體健康，胎(tai)兒及新(xin)生兒的成長(chang)發(fa)育。