轉移：高溫條件下先將其轉移到通(tong)風(feng)，陰涼的地(di)方，讓它平躺(tang)，解開衣領，使其呼吸(xi)通(tong)暢。

降溫：用涼水(shui)或少數稀釋過的酒精擦(ca)洗患者的頭(tou)部(bu)、頸部(bu)、腋窩、大腿根(gen)部(bu)。

補水：患(huan)者仍(reng)有意識時，可給一些清涼飲料(liao)，在(zai)補(bu)充水分(fen)時，可加入少量鹽或小蘇打(da)水。

按穴：若(ruo)患者(zhe)昏(hun)迷不醒，可先按壓其(qi)人中、合谷(gu)等穴位盡快將(jiang)其(qi)救醒。

促醒：病人(ren)若已失去知覺，可指掐(qia)人(ren)中、合谷等穴(xue)，使(shi)其蘇醒。

送醫：搬運(yun)(yun)患者時，應用(yong)擔架(jia)運(yun)(yun)送，運(yun)(yun)送途中用(yong)冰袋敷于病人額(e)頭、枕后、胸口及大(da)腿根部(bu)。

治中暑(shu)的(de)中藥(yao)方劑

雙草薄荷消暑方：虎(hu)耳(er)草(cao)、魚腥(xing)草(cao)各50克(ke)，薄荷葉、香(xiang)薷各20克(ke)。將(jiang)上述材料放入鍋中，加(jia)適量水煎30分(fen)鐘即(ji)可。

雪梨蘆根消暑方：雪(xue)梨洗(xi)(xi)凈切(qie)塊(kuai)(kuai)，蘆根洗(xi)(xi)凈切(qie)段，藕去(qu)皮切(qie)塊(kuai)(kuai)，麥冬洗(xi)(xi)凈，荸薺切(qie)塊(kuai)(kuai)，放入榨汁機中榨成汁即可(ke)。

山楂決明茶：決明子放(fang)入(ru)鍋(guo)中文(wen)火(huo)炒熟碾碎，連(lian)同山(shan)楂和(he)決明子共(gong)放(fang)入(ru)鍋(guo)中，加入(ru)1000水(shui)，煎 20分鐘后(hou)加入(ru)白糖即可。

中暑按(an)摩哪個部位

在中(zhong)暑后(hou)可以(yi)沿(yan)著眉弓和(he)太(tai)陽穴按壓人，但不要(yao)(yao)太(tai)用力，合(he)谷穴也可以(yi)按壓，但是要(yao)(yao)注(zhu)意動作(zuo)輕(qing)柔。

中暑刮(gua)痧

用硬幣或湯匙柄消毒后，蘸香油或花生油在后頸部兩側、脊柱兩側、兩肘、頭骨上下等處刮。以30-4度角由上到下、由左到右順著刮，用力均勻，直至出現紫紅色刮痕為止。【更多>>】

中暑拔罐

輕度中(zhong)暑可以(yi)通(tong)過(guo)拔(ba)罐(guan)(guan)(guan)防曬緩解病情(qing)，將火罐(guan)(guan)(guan)拔(ba)在大椎穴、委中(zhong)穴、曲(qu)池穴、外關穴上，留罐(guan)(guan)(guan)10分鐘即(ji)可。

中暑艾灸

艾灸(jiu)有(you)排(pai)除(chu)寒濕(shi)，祛除(chu)火(huo)氣的作用(yong)，能(neng)有(you)效緩(huan)解(jie)中(zhong)暑(shu)癥狀，輕度中(zhong)暑(shu)可以艾灸(jiu)大(da)椎(zhui)、曲池、等(deng)穴位，重度中(zhong)暑(shu)可艾灸(jiu)委(wei)中(zhong)、合谷、太(tai)沖(chong)、陽陵泉等(deng)穴。

中暑(shu)針灸放血

有瀉熱作(zuo)用，可(ke)以(yi)針刺十宣穴，放2-3滴(di)血，達到(dao)瀉熱作(zuo)用，然后再在大(da)椎穴上(shang)點刺放血1-2滴(di)，進行輔助瀉熱。

多喝粥：炎熱夏季，人的腸胃功(gong)能會相(xiang)對減弱，容(rong)易食(shi)欲不振，因此(ci)，可以(yi)喝綠(lv)豆粥(zhou)、金銀花粥(zhou)、薄荷粥(zhou)、蓮(lian)子粥(zhou)、荷葉(xie)粥(zhou)等消暑(shu)保健(jian)粥(zhou)進行(xing)調理。

多喝湯：出(chu)汗比較(jiao)多，體液損耗也比較(jiao)大，這(zhe)時多喝(he)湯(tang)既能(neng)及時補充水分，又有利于消化吸收。簡單易學的防暑湯(tang)有山楂湯(tang)、綠(lv)豆(dou)酸梅湯(tang)、金銀花湯(tang)、西(xi)瓜(gua)翠衣湯(tang)等。

多吃青菜：青菜含有豐(feng)富的(de)維生(sheng)素(su)(su)和礦物元素(su)(su)，所(suo)以，應多(duo)吃青菜，如(ru)各種豆類、瓜類、小白(bai)菜、香菜等。既可(ke)以涼拌生(sheng)吃，也可(ke)放(fang)少許瘦肉絲(si)炒熟吃。

注意：中暑(shu)后忌大量(liang)(liang)飲水(shui)、忌大量(liang)(liang)食用生冷瓜(gua)果、忌吃大量(liang)(liang)油膩(ni)食物。

孕婦中暑怎么辦：要迅速將懷孕的婦女(nv)移送到陰涼、通風干燥的環境(jing)中讓(rang)其休息，緊接著可(ke)以給補充大量的淡鹽(yan)水(shui)。

小兒中暑怎么辦：可通(tong)過用濕毛巾擦(ca)拭孩子(zi)(zi)的全身(shen)，也可通(tong)過冷帕子(zi)(zi)敷孩子(zi)(zi)的額頭給他們進行物理(li)降溫，給予藿香正氣水(shui)的口服治療(liao)。