岳麓山是(shi)中國四(si)大賞楓(feng)(feng)勝地，每到深秋(qiu)，楓(feng)(feng)葉流丹，風吹葉動，十(shi)分壯(zhuang)觀(guan)，此(ci)線(xian)路是(shi)湖南經典徒步路線(xian)，也是(shi)湖南最美(mei)賞秋(qiu)徒步路線(xian)，串(chuan)聯起岳麓山、橘(ju)子洲(zhou)(zhou)、湘(xiang)江風光帶三大景(jing)區，一路徒步，登岳麓山賞“萬(wan)山紅遍(bian)、層林盡染”的獨特紅楓(feng)(feng)秋(qiu)景(jing)，看湘(xiang)江兩岸絕(jue)美(mei)江景(jing)，在橘(ju)子洲(zhou)(zhou)頭感受毛澤東“指(zhi)點江山、激(ji)揚文字”壯(zhuang)志(zhi)豪情。

岳(yue)麓山(shan)徒(tu)步(bu)(bu)路(lu)(lu)線(xian)全程約20公里，建議徒(tu)步(bu)(bu)游(you)玩時間(jian)1天(tian)，此(ci)(ci)線(xian)路(lu)(lu)以湘江(jiang)風光帶(dai)景區(qu)作(zuo)為(wei)起點，從湘江(jiang)風光帶(dai)和(he)平鴿(ge)廣場出發，沿著湘江(jiang)風光帶(dai)一路(lu)(lu)徒(tu)步(bu)(bu)，途(tu)經杜甫江(jiang)閣(ge)(ge)、天(tian)心(xin)閣(ge)(ge)、橘子(zi)(zi)洲(zhou)大(da)橋，到達橘子(zi)(zi)洲(zhou)景區(qu)，漫步(bu)(bu)在(zai)橘子(zi)(zi)洲(zhou)頭，觀湘江(jiang)兩岸景色。然后從橘子(zi)(zi)洲(zhou)經湖南師大(da)，徒(tu)步(bu)(bu)至岳(yue)麓山(shan)南門，在(zai)此(ci)(ci)處(chu)登岳(yue)麓山(shan)頂(ding)，從右側(ce)道路(lu)(lu)前(qian)往岳(yue)麓書院、愛晚亭、麓山(shan)寺、云麓宮、黃興墓等景點，終(zhong)點為(wei)岳(yue)麓山(shan)山(shan)頂(ding)的觀光長(chang)廊，此(ci)(ci)處(chu)以深切領會“層(ceng)林盡染”的詩(shi)意境界。

岳麓(lu)山戶(hu)外(wai)徒步登(deng)山路線有很多(duo)，麓(lu)山南登(deng)山線路是(shi)最適合賞景的登(deng)山路線，此線路游(you)人如(ru)織，也(ye)是(shi)最佳賞紅楓路線，最佳徒步時(shi)間為(wei)春秋兩季，尤其是(shi)每年秋天11月至12月中下旬，為(wei)最佳賞紅楓時(shi)間。

城市風光之旅：天心閣(ge)→都正街→湖(hu)南(nan)第(di)一師范舊址→杜甫江閣(ge)→橘子洲→湖(hu)南(nan)大學→火宮殿

影珠山之旅：影(ying)珠山(shan)游客(ke)服(fu)務(wu)中心→源沖(chong)水庫(ku)→養靜寺→影(ying)珠山(shan)抗戰遺(yi)址(zhi)公園→腰子(zi)坡抗戰遺(yi)址(zhi)群→影(ying)珠山(shan)村

張家界國家森林公園是武陵源核心(xin)景(jing)區，公園(yuan)自(zi)然(ran)風光以(yi)峰(feng)(feng)稱(cheng)奇、以(yi)谷(gu)顯幽(you)、以(yi)林(lin)見秀。峰(feng)(feng)間(jian)峽谷(gu)，溪(xi)流潺(chan)潺(chan)，濃蔭(yin)蔽日，有“三(san)千(qian)奇峰(feng)(feng)，八(ba)百(bai)秀水(shui)”之美(mei)稱(cheng)。優(you)美(mei)的(de)自(zi)然(ran)風光和千(qian)姿百(bai)態、壯(zhuang)觀的(de)奇峰(feng)(feng)怪石，成為湖南乃(nai)至國內(nei)經典的(de)徒步熱門目的(de)地，一(yi)路徒步，可(ke)賞云(yun)(yun)霧、云(yun)(yun)海、云(yun)(yun)濤、云(yun)(yun)瀑等氣象景(jing)觀，可(ke)觀造型奇特(te)的(de)峰(feng)(feng)林(lin)景(jing)觀，可(ke)溯金鞭溪(xi)，游十里畫廊。徒步徒步期間(jian)，宛(wan)如壯(zhuang)美(mei)山水(shui)墨畫卷。

張家界森(sen)林公園徒(tu)步路線(xian)全程約30公里，建議(yi)徒(tu)步時間2-3天左右。此線(xian)路從張家界森(sen)林公園門(men)票站開(kai)始徒(tu)步，不走回頭路，從武陵源(yuan)門(men)票站出(chu)。

DAY1：進入張家(jia)界(jie)(jie)(jie)森林(lin)公園門票站后，沿著金鞭溪(xi)溯溪(xi)徒步，金鞭溪(xi)全長7.5公里(li)(li)，起點(dian)為大氧吧廣場，終點(dian)為水繞四門。然(ran)后從中點(dian)千里(li)(li)相(xiang)會，經亂竄坡登上(shang)袁家(jia)界(jie)(jie)(jie)景(jing)(jing)區。再(zai)(zai)沿著景(jing)(jing)區游(you)(you)步道，依(yi)(yi)次(ci)到(dao)達(da)后花園、迷魂臺、乾坤柱(zhu)、天下第一橋等景(jing)(jing)點(dian)。然(ran)后乘坐觀光車抵達(da)楊家(jia)界(jie)(jie)(jie)（因距離太遠，無法徒步），再(zai)(zai)依(yi)(yi)次(ci)徒步游(you)(you)覽(lan)烏龍寨、天波府、一步登天、空(kong)中走廊等。晚上(shang)建議住宿在景(jing)(jing)區，楊家(jia)界(jie)(jie)(jie)景(jing)(jing)區周邊有很多民宿客(ke)棧。

DAY2：從(cong)天子(zi)山乘(cheng)車處(楊家界)乘(cheng)觀光(guang)(guang)車抵達(da)天子(zi)山，徒步(bu)游覽神堂灣、神堂灣、賀龍公園(yuan)、西海峰林、仙女(nv)獻花、御筆峰、天子(zi)閣、武士馴(xun)馬(ma)等景點，再從(cong)臥龍嶺徒步(bu)下山，經猴園(yuan)，抵達(da)十里(li)畫廊(lang)。然后沿(yan)著(zhu)十里(li)畫廊(lang)，在(zai)長達(da)十余里(li)的山谷徒步(bu)。再乘(cheng)坐觀光(guang)(guang)車從(cong)武陵源門票站(zhan)出。

張家(jia)界森林公(gong)園(yuan)徒(tu)(tu)步(bu)游(you)為徒(tu)(tu)步(bu)路線，盡量選擇徒(tu)(tu)步(bu)方式(shi)，不(bu)要乘坐(zuo)索道和電梯上山(shan)(shan)，觀光車僅僅為景區間通勤工具。在公(gong)園(yuan)內徒(tu)(tu)步(bu)游(you)，MAIGOO小編建(jian)議住宿(su)景區，可(ke)省去上下索道的(de)費用，也免(mian)去重復(fu)上下山(shan)(shan)的(de)麻煩。而張家(jia)界森林公(gong)園(yuan)范(fan)圍(wei)很大(da)，如果時(shi)間充足，還(huan)可(ke)以(yi)徒(tu)(tu)步(bu)黃石寨。張家(jia)界森林公(gong)園(yuan)門票為聯(lian)票，包含金鞭溪(xi)、楊家(jia)界、袁家(jia)界、黃石寨、天(tian)子山(shan)(shan)各大(da)景區，三日內有(you)效，購票后三日內都(dou)可(ke)自(zi)由(you)進出景區。

南岳衡山終年(nian)翠(cui)綠，有南(nan)岳獨秀(xiu)之美(mei)稱，這里處處是(shi)茂(mao)林(lin)修竹(zhu)，終年(nian)翠(cui)綠；奇(qi)花異草，四(si)時飄香，自然景色十分秀(xiu)麗，因(yin)此，成(cheng)為湖南(nan)經典的戶外徒(tu)步登山路線，也是(shi)湖南(nan)最美(mei)徒(tu)步旅游線路。尤其是(shi)走梵音(yin)古(gu)道(dao)徒(tu)步登山，溪(xi)流，山澗(jian)，水庫，涼亭(ting)，瀑(pu)布，花簇，蒼翠(cui)的林(lin)木移步換景，景色非常優美(mei)。

衡(heng)山(shan)徒步路線全程約10公里，建議徒步游玩時間為1天。從康家垅入口(kou)進(jin)入中心景區，開始徒步，途(tu)經華嚴(yan)湖、梵音古道、忠烈祠，抵(di)達梵音谷，再沿著登山(shan)步道，途(tu)徑穿巖(yan)詩(shi)林、半山(shan)亭、玄都(dou)觀、紫竹林、鐵(tie)佛(fo)寺、湘南寺、祖師(shi)殿、南天門、獅子巖(yan)、高(gao)臺寺、上封(feng)寺、祝融(rong)殿，最(zui)終到(dao)達衡(heng)山(shan)最(zui)高(gao)峰(feng)祝融(rong)峰(feng)（1300.2米(mi)）。

衡(heng)(heng)(heng)(heng)山(shan)徒步路(lu)線最(zui)佳徒步季(ji)節(jie)為春季(ji)和(he)秋季(ji)，春天(tian)，衡(heng)(heng)(heng)(heng)山(shan)上的花(hua)兒開得格外燦爛，五顏六色姹紫嫣紅(hong)。尤其是(shi)衡(heng)(heng)(heng)(heng)山(shan)杜鵑花(hua)海(hai)，花(hua)期從3月(yue)(yue)至6月(yue)(yue)。秋天(tian)，是(shi)南岳衡(heng)(heng)(heng)(heng)山(shan)最(zui)絢爛的季(ji)節(jie)。遠(yuan)山(shan)如黛，青松似墨(mo)，丹楓勝火(huo)，碧(bi)空如洗，白(bai)云(yun)若絮，清風勝柳。紅(hong)楓、黃葉、綠樹、藍天(tian)、白(bai)云(yun)都(dou)為秋天(tian)畫下了濃墨(mo)重(zhong)彩的一筆。還(huan)可以徒步登山(shan)看(kan)最(zui)美夕陽和(he)日(ri)出、云(yun)海(hai)景觀。

禪意路線：從(cong)東往(wang)西方向(xiang)，康家垅(long)入口進入中(zhong)心景區→華嚴湖→忠烈祠(ci)→穿(chuan)巖詩林→半(ban)山亭→玄都觀(guan)→麻(ma)姑(gu)仙境→靈芝(zhi)泉→磨(mo)鏡(jing)臺(tai)→蔣宋官(guan)邸(di)→南臺(tai)寺(si)(si)(si)+金(jin)(jin)剛舍(she)利(li)塔→福嚴寺(si)(si)(si)→藏經殿→民俗文(wen)化(hua)城(cheng)→祖師殿→南天門→獅子巖→高臺(tai)寺(si)(si)(si)→上(shang)封(feng)寺(si)(si)(si)→祝融峰(feng)；從(cong)西往(wang)東方向(xiang)，（沿(yan)山下(xia)祝融路往(wang)天柱路方向(xiang)直走）→黃庭(ting)觀(guan)→從(cong)白龍潭入口進入中(zhong)心景區→南臺(tai)寺(si)(si)(si)+金(jin)(jin)剛舍(she)利(li)塔→福嚴寺(si)(si)(si)→磨(mo)鏡(jing)臺(tai)→蔣宋官(guan)邸(di)→靈芝(zhi)泉→麻(ma)姑(gu)仙境→紫竹林→鐵佛寺(si)(si)(si)→湘南寺(si)(si)(si)→祖師殿→南天門→獅子巖→高臺(tai)寺(si)(si)(si)→上(shang)封(feng)寺(si)(si)(si)→祝融峰(feng)。

茶禪路線：沿山下祝融路往天(tian)柱路方(fang)向直走→黃庭觀→十里茶鄉→原始次生林→方(fang)廣寺(si)→二賢祠

水簾洞路線：大(da)(da)善寺(si)→祝圣寺(si)→南岳(yue)大(da)(da)廟→中華(hua)萬壽(shou)大(da)(da)鼎→坤道學院→朱陵宮→水簾洞

東江湖融山的雋秀(xiu)(xiu)、水(shui)(shui)的神韻于一(yi)體，挾(xie)南國(guo)秀(xiu)(xiu)色(se)，被(bei)譽為“人間天(tian)上一(yi)湖(hu)(hu)水(shui)(shui)，萬千(qian)景(jing)象在其中(zhong)”，尤其是長約10公(gong)里(li)的霧漫小東江，這里(li)長年兩岸峰巒(luan)疊(die)翠，湖(hu)(hu)面水(shui)(shui)汽蒸騰，云(yun)霧繚繞，神秘綺麗，其霧時(shi)移時(shi)凝(ning)，宛如一(yi)條(tiao)被(bei)仙女揮舞著(zhu)的“白練”，美(mei)麗之極，堪稱中(zhong)華一(yi)絕。這里(li)還有一(yi)條(tiao)最美(mei)環(huan)湖(hu)(hu)公(gong)路(lu)白廊(lang)環(huan)湖(hu)(hu)路(lu)，這里(li)湖(hu)(hu)光山色(se)，依山傍水(shui)(shui)，藍天(tian)、綠樹、青山、碧水(shui)(shui)，隨手一(yi)拍(pai)就是一(yi)張大片。

東(dong)江(jiang)(jiang)(jiang)湖(hu)徒(tu)步(bu)(bu)路線全(quan)程(cheng)約25公里(li)，建(jian)議徒(tu)步(bu)(bu)游玩(wan)時間(jian)1天。以白(bai)廊景(jing)(jing)(jing)區(qu)為(wei)(wei)起點(dian)，然后沿著白(bai)廊環(huan)湖(hu)路一路徒(tu)步(bu)(bu)，抵達(da)長盈頭(tou)(tou)碼頭(tou)(tou)，這段環(huan)湖(hu)路還專為(wei)(wei)游人(ren)設置了環(huan)湖(hu)步(bu)(bu)行游道，可近距(ju)離欣賞東(dong)江(jiang)(jiang)(jiang)湖(hu)湖(hu)光山色(se)。然后在再長盈頭(tou)(tou)碼頭(tou)(tou)乘船，可游玩(wan)兜(dou)率(lv)島景(jing)(jing)(jing)區(qu)景(jing)(jing)(jing)區(qu)，或乘船至(zhi)東(dong)江(jiang)(jiang)(jiang)湖(hu)碼頭(tou)(tou)。接(jie)著從東(dong)江(jiang)(jiang)(jiang)湖(hu)碼頭(tou)(tou)，沿著霧(wu)漫小東(dong)江(jiang)(jiang)(jiang)徒(tu)步(bu)(bu)，一路途經猴古(gu)山瀑布、霧(wu)漫小東(dong)江(jiang)(jiang)(jiang)觀景(jing)(jing)(jing)臺，終點(dian)為(wei)(wei)壽佛(fo)寺(si)。

東江(jiang)湖徒步路線最佳時間(jian)為每(mei)年(nian)4-10月(yue)，郴州霧(wu)漫東江(jiang)湖最美(mei)時間(jian)是(shi)每(mei)年(nian)4-10月(yue)，當地人(ren)說(shuo)每(mei)年(nian)7-9月(yue)是(shi)拍攝迷霧(wu)最佳季節。

巍(wei)巍(wei)雪(xue)峰山，是江南的(de)(de)(de)“青藏高原”，號稱湖(hu)南“父親山”，主峰就在懷化市，在這塊未經(jing)雕琢的(de)(de)(de)徒(tu)步勝地行走、攀登(deng)、溯溪，沿(yan)途或(huo)原始生態，或(huo)民俗動人，古往今來都是人們尋幽探秘的(de)(de)(de)圣地，成為湖(hu)南徒(tu)步游熱門目的(de)(de)(de)地。此(ci)線(xian)路茶馬古道，尋覓(mi)中國工農紅軍的(de)(de)(de)足(zu)跡，看(kan)農耕文(wen)明浸(jin)潤著的(de)(de)(de)梯(ti)田，邂逅高山民族(zu)花瑤古寨民俗村(cun)，在古老(lao)的(de)(de)(de)歌(ge)舞聲(sheng)中，感受最純真的(de)(de)(de)質樸(pu)，賞雪(xue)峰山最美景色。

Maigoo小編推薦(jian)的(de)此線路(lu)是(shi)雪峰山(shan)(shan)經典戶(hu)外徒(tu)(tu)(tu)步路(lu)線，全程約(yue)100公(gong)里(li)，建議(yi)徒(tu)(tu)(tu)步2天左右，改線路(lu)從(cong)雪峰山(shan)(shan)大花瑤(yao)景區游客中(zhong)心(xin)出發，主要沿著屈(qu)原寫(xie)《楚辭(ci)》曾經走(zou)過(guo)的(de)古(gu)道和(he)茶馬(ma)古(gu)道徒(tu)(tu)(tu)步，一路(lu)徒(tu)(tu)(tu)步，先后經過(guo)虎形山(shan)(shan)、山(shan)(shan)背(bei)、溆浦高鐵站(zhan)、九溪江、穿(chuan)巖(yan)山(shan)(shan)、雁鵝界、楓香瑤(yao)寨、花園村(cun)(cun)，終點為思蒙國(guo)家(jia)濕地公(gong)園，沿途不僅有散(san)落(luo)在山(shan)(shan)間(jian)古(gu)村(cun)(cun)落(luo)，還有屈(qu)原寫(xie)《楚辭(ci)》曾經走(zou)過(guo)的(de)古(gu)道，以及紅二方面軍(jun)及賀龍(long)將軍(jun)擴紅走(zou)過(guo)的(de)茶馬(ma)古(gu)道，還有少數(shu)民族(zu)村(cun)(cun)寨，在這兒，可(ke)邂逅的(de)這一方群山(shan)(shan)中(zhong)最(zui)親切最(zui)和(he)善最(zui)淳(chun)樸的(de)山(shan)(shan)民。

雪峰山之巖鷹洞徒步線路：巖鷹(ying)洞大峽谷→水打坪→羅翁村→蘇(su)寶頂

邵陽雪峰山徒步路線：翁(weng)郎溪村→老山(shan)草(cao)場→高登山(shan)→普照寺

溆浦雪峰山徒步路線(一)：大江口龍舟廣(guang)場(chang)→橫渡沅水→鄧家坡→頓旗(qi)山(shan)→蘆茅塘→巖頭→七(qi)仙殿→巖兒井→落水洞(dong)→金珠灣→板(ban)溪坳→崩坎→櫻桃沖→飛(fei)水洞(dong)

溆浦雪峰山徒步路線(二)：羅(luo)子(zi)山村部→羅(luo)子(zi)山→易(yi)家灣→羅(luo)峰寺(si)→亮坳→胡家坪→羅(luo)子(zi)山

地處(chu)雪峰山(shan)(shan)脈(mo)的羅(luo)子山(shan)(shan)，生態育林資源豐富(fu)，境內古樹(shu)參天(tian)，森林覆蓋率達95% 。群(qun)山(shan)(shan)環繞、風景如畫，有白水洞瀑布、羅(luo)子山(shan)(shan)古寺廟(miao)、亮坳古亭等風景點，這里險峻(jun)高山(shan)(shan)、滿目蒼翠、瀑布成群(qun)，成為湖南(nan)徒步游(you)熱門(men)目的地，羅(luo)子山(shan)(shan)徒步路線(xian)也因此(ci)成為湖南(nan)最美徒步路線(xian)之一，一路徒步，可觀(guan)賞山(shan)(shan)林、峽谷(gu)、瀑布、梯(ti)田、茶(cha)園(yuan)、油菜花海等優(you)美壯觀(guan)，2019年被評選為懷化最美徒步路線(xian)，成為懷化戶外(wai)徒步理想(xiang)地。

羅(luo)子(zi)山(shan)徒步(bu)路線全程約(yue)10公里，徒步(bu)游玩(wan)時間為1天左右，主(zhu)要沿著(zhu)羅(luo)子(zi)山(shan)登山(shan)健身步(bu)道(dao)徒步(bu)，從小橫垅鄉羅(luo)子(zi)山(shan)村白水村開始(shi)徒步(bu)，一路徒步(bu)，途經(jing)小坳(ao)上(shang)(shang)(shang)、大(da)坳(ao)上(shang)(shang)(shang)、白水洞、桃子(zi)坪、肖(xiao)家地(di)、爛泥塘、上(shang)(shang)(shang)旁(pang)山(shan)、下旁(pang)山(shan)、羅(luo)子(zi)山(shan)，終點(dian)為羅(luo)子(zi)山(shan)頂峰的(de)(de)(de)羅(luo)峰寺。這里一路徒步(bu)，穿(chuan)梭在密林(lin)(lin)間，如同穿(chuan)行(xing)在原始(shi)次森林(lin)(lin)中(zhong)。扶(fu)著(zhu)峭壁上(shang)(shang)(shang)的(de)(de)(de)登山(shan)步(bu)道(dao)，充滿驚(jing)奇，又滿懷期待。奇美的(de)(de)(de)景致，讓人忘卻了登高的(de)(de)(de)疲憊。一路逆(ni)流溯溪、綠蔭漫步(bu)、穿(chuan)越(yue)叢林(lin)(lin)，聽蟬鳴、聞溪聲(sheng)，盡情(qing)享(xiang)受大(da)自然的(de)(de)(de)氧吧。

洪江清江湖海景步道徒步線路：三里村(cun)(cun)→四季(ji)濕地→諸葛(ge)古城→十里畫廊→海上侗(dong)寨→黔海落日→沅(yuan)城古村(cun)(cun)

麻陽長壽谷徒步線路：豪俠坪千年苗(miao)寨(zhai)→水云澗(jian)長壽(shou)養生谷→中共湘西第一支部

芷江休閑徒步線路：萬(wan)和(he)(he)鼓(gu)樓群(qun)→龍津風雨橋→天后宮→從文閣萬(wan)和(he)(he)鼓(gu)樓群(qun)

會同雪峰村徒步路線：雪峰(feng)(feng)水(shui)庫→侗寨→古(gu)(gu)驛道→千畝竹(zhu)林(lin)→紅軍亭→抗日戰壕→古(gu)(gu)紅豆杉(shan)群→原始(shi)次森林(lin)→高山草甸(dian)→古(gu)(gu)水(shui)杉(shan)群→雪峰(feng)(feng)村村民(min)綜合服務中心，全程11公里，徒步時(shi)間5小時(shi)。

中方黃溪古村徒步線路：黃(huang)溪水庫→黃(huang)溪水電站→火家溪渠(qu)→飛龍瀑(pu)布→黃(huang)溪峽谷(gu)→黃(huang)溪古村