該圖片由注冊用戶"漫談人生"提供，版權聲明反饋

2、泥鰍湯粥

原料(liao)：大米100克，泥鰍200克，料(liao)酒、精鹽(yan)少許，香蔥10段，生(sheng)姜3片。

制作方法：

①將泥鰍去(qu)(qu)頭，剖腹去(qu)(qu)內臟，用溫(wen)水洗去(qu)(qu)粘液(ye)。鍋置火上，下(xia)油(you)燒熱，下(xia)泥鰍稍(shao)煎。

②鍋內注入適量清水，加人泥鰍、料酒、精(jing)鹽、蔥、姜。煮(zhu)開(kai)后(hou)去浮沫，待泥鰍熟后(hou)，取湯。

③將泥鰍湯與(yu)大米(mi)同煮。

3、天冬黑豆粥

原料：30克黑(hei)芝麻，30克黑(hei)豆，30克天冬(dong)，60克糯(nuo)米，適量的冰糖。

制作方法：

①把(ba)天冬(dong)，黑(hei)豆(dou)，黑(hei)芝麻，還(huan)有糯米(mi)洗干凈。

②把(ba)所有材料放(fang)進砂鍋里面加入適量(liang)的(de)水一起煮(zhu)成粥。

③等到(dao)粥快(kuai)要(yao)熟的時候，再加入冰(bing)糖再煮(zhu)一會。

4、七錦糯米粥

原料：糯米，桂圓干，紅糖，冬瓜糖，黑(hei)白芝麻，大(da)棗，銀耳(er)。

制作方法：

①把桂圓殼去掉，紅棗洗干凈核，銀耳去除雜(za)質，糯米洗干凈。

②鍋里面加入大棗，桂(gui)圓肉(rou)，冬(dong)瓜糖，再(zai)加適量的水，用大火煮到(dao)六成(cheng)熟。

③再把紅糖芝麻加進去煮(zhu)到爛為止(zhi)。

5、桂圓歸棗粥

原料(liao)：桂圓肉，當(dang)歸，紅棗，糯(nuo)米，紅糖。

制作方法：

①把當歸放(fang)進鍋子里面，加入適量的水，用中火煮開。

②然后去渣取藥汁待用。

③洗干凈糯(nuo)米(mi)，放進鍋里面加(jia)(jia)入藥汁，桂(gui)圓肉，紅棗加(jia)(jia)適量的清水(shui)，用大火(huo)煮爛(lan)。

④之后放一些紅糖，再煮一會兒(er)就可以吃了(le)。