十大(da)補(bu)鐵的食物排(pai)(pai)行榜(bang)中榜(bang)，cnpp小編主(zhu)要(yao)依據該食物營養成分（鐵元素含量）、功效與作用、網絡關(guan)注(zhu)指數以及與榜(bang)單(dan)主(zhu)題的契合度，并綜合參考各(ge)大(da)醫藥網站（39健(jian)康網/好大(da)夫在(zai)線/99健(jian)康網等）查詢結(jie)果，互聯(lian)網相(xiang)關(guan)排(pai)(pai)行榜(bang)進(jin)行總結(jie)。平時食補(bu)要(yao)注(zhu)意飲(yin)食的均衡(heng)，保證充足的睡眠，這樣能夠(gou)促進(jin)鐵的吸收。榜(bang)單(dan)僅供參考，如有(you)疑問，歡迎在(zai)末尾評論/交流。