脂肪(fang)(fang)性肝(gan)(gan)(gan)病(bing)簡稱(cheng)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)，是一種(zhong)慢性肝(gan)(gan)(gan)臟代謝性疾病(bing)，我(wo)國脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)的發病(bing)率仍在逐年上升，目(mu)前高達20%-30%。其(qi)實(shi)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)的致病(bing)因素大多是不良的生活習慣、飲食(shi)(shi)習慣造成的，因此想要防治脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)，應(ying)該管住(zhu)嘴，多運動。那么(me)吃什(shen)么(me)可(ke)以預防脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)呢？本文(wen)maigoo小(xiao)編就為(wei)大家盤點了下(xia)(xia)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)最(zui)怕的十種(zhong)食(shi)(shi)物(wu)，上榜的分別有苦瓜、玉米(mi)、山楂、豆制品、草莓、洋蔥、紅薯、檸檬(meng)、牛奶、燕(yan)麥，一起來詳細了解下(xia)(xia)吧。