脂肪(fang)(fang)性肝(gan)(gan)(gan)病簡稱(cheng)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)，是一(yi)種慢性肝(gan)(gan)(gan)臟(zang)代謝性疾(ji)病，我國(guo)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)的(de)發(fa)病率仍在逐(zhu)年上升，目前高(gao)達20%-30%。其實(shi)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)的(de)致病因素(su)大多是不良(liang)的(de)生活習慣(guan)、飲食(shi)習慣(guan)造成的(de)，因此(ci)想要防(fang)治(zhi)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)，應該管住嘴，多運動(dong)。那么吃什么可以(yi)預防(fang)脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)呢？本文(wen)maigoo小編就為大家盤(pan)點(dian)了下脂肪(fang)(fang)肝(gan)(gan)(gan)最怕(pa)的(de)十種食(shi)物，上榜的(de)分別(bie)有苦瓜、玉米(mi)、山楂、豆制品、草莓(mei)、洋蔥(cong)、紅薯、檸(ning)檬(meng)、牛(niu)奶、燕麥(mai)，一(yi)起來詳細了解(jie)下吧。