脂(zhi)(zhi)肪(fang)性肝(gan)(gan)病(bing)(bing)簡稱(cheng)脂(zhi)(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)，是一種慢性肝(gan)(gan)臟(zang)代謝性疾(ji)病(bing)(bing)，我國脂(zhi)(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)的(de)發病(bing)(bing)率仍在逐(zhu)年上(shang)(shang)升，目前(qian)高達20%-30%。其(qi)實(shi)脂(zhi)(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)的(de)致病(bing)(bing)因(yin)素大(da)多(duo)是不良的(de)生活習慣(guan)、飲(yin)食習慣(guan)造成(cheng)的(de)，因(yin)此想要防(fang)治脂(zhi)(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)，應該管住嘴，多(duo)運動。那么(me)吃什么(me)可以預防(fang)脂(zhi)(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)呢？本文maigoo小(xiao)編就為大(da)家盤(pan)點了下脂(zhi)(zhi)肪(fang)肝(gan)(gan)最(zui)怕的(de)十種食物(wu)，上(shang)(shang)榜的(de)分(fen)別有苦瓜、玉米、山楂、豆(dou)制品、草莓、洋蔥、紅薯、檸檬、牛奶(nai)、燕麥，一起來詳細了解下吧。