食物過敏怎么辦？

1、停止進食

一般吃東西過敏了，癥狀很快就會顯現出來，如皮膚發紅、發癢，出現小斑點(dian)等。這(zhe)時應該立即停止吃正在吃的(de)食物，很有可能(neng)就是這(zhe)些(xie)食物引(yin)起的(de)，這(zhe)樣(yang)也(ye)能(neng)夠防(fang)止癥狀(zhuang)加重。

2、禁止抓癢

過敏后，皮(pi)膚上(shang)會(hui)(hui)出現許多的(de)(de)小紅斑(ban)點，嚴重的(de)(de)話，會(hui)(hui)有(you)一(yi)塊塊的(de)(de)紅斑(ban)，同(tong)時(shi)還會(hui)(hui)伴有(you)瘙癢的(de)(de)感覺，尤(you)其在夜間休(xiu)息的(de)(de)時(shi)候(hou)，會(hui)(hui)不(bu)自覺的(de)(de)搔(sao)抓患(huan)處。這樣會(hui)(hui)抓破患(huan)處，導致細菌(jun)的(de)(de)侵入，使病情(qing)更(geng)加(jia)嚴重。

3、降溫、補充水分

過敏時身體會出現潮熱，可以用冷敷的方法降溫，不妨用毛巾沾水敷在過敏的皮膚上。也可以喝水，用補充水分降溫，喝些牛奶不(bu)但能(neng)補(bu)充水(shui)分也有助(zhu)于(yu)鎮靜皮膚，緩解過(guo)敏癥狀。

4、就醫

如(ru)果做(zuo)了(le)上述措施后，過(guo)(guo)敏(min)(min)癥狀仍然沒有(you)緩解，那么最好到(dao)附近(jin)的醫院診治了(le)。讓醫生找出過(guo)(guo)敏(min)(min)源。不要(yao)自行(xing)購買過(guo)(guo)敏(min)(min)藥，除非你知道自己是因(yin)為什么原(yuan)因(yin)過(guo)(guo)敏(min)(min)，否(fou)則(ze)有(you)可能會誤食藥物(wu)。

5、不要吃導致過敏的食物

在弄清楚自己是吃了什么東(dong)(dong)西過敏(min)后，以后就(jiu)不要再吃這類東(dong)(dong)西了，因為(wei)有(you)可(ke)能造成再一次過敏(min)。