食物過敏怎么辦？

1、停止進食

一般吃東西過敏了，癥狀很快就會顯現出來，如皮膚發(fa)紅(hong)、發(fa)癢，出(chu)現(xian)小斑點等。這(zhe)(zhe)時應該立即停止(zhi)吃正在吃的(de)食物(wu)，很有可能(neng)就是這(zhe)(zhe)些食物(wu)引起的(de)，這(zhe)(zhe)樣也能(neng)夠防止(zhi)癥狀加(jia)重。

2、禁止抓癢

過敏后，皮膚上(shang)會(hui)出現(xian)許多的小紅斑(ban)點，嚴(yan)重的話，會(hui)有一塊塊的紅斑(ban)，同時還(huan)會(hui)伴有瘙(sao)癢的感覺(jue)，尤其在夜間(jian)休息的時候，會(hui)不(bu)自覺(jue)的搔抓患處。這樣(yang)會(hui)抓破患處，導(dao)致細(xi)菌的侵入，使病情更(geng)加嚴(yan)重。

3、降溫、補充水分

過敏時身體會出現潮熱，可以用冷敷的方法降溫，不妨用毛巾沾水敷在過敏的皮膚上。也可以喝水，用補充水分降溫，喝些牛奶不但能補充水分也有助于(yu)鎮(zhen)靜皮(pi)膚，緩解(jie)過敏癥狀。

4、就醫

如(ru)果(guo)做了上述措施后，過(guo)敏(min)癥狀仍然沒有緩(huan)解，那么最好到附近的醫(yi)院診(zhen)治了。讓(rang)醫(yi)生找出(chu)過(guo)敏(min)源(yuan)。不要自(zi)行購買過(guo)敏(min)藥，除非你知(zhi)道自(zi)己是因為什么原因過(guo)敏(min)，否(fou)則有可能會誤食藥物。

5、不要吃導致過敏的食物

在弄清楚自己是吃了什么東西過(guo)敏(min)后(hou)，以后(hou)就(jiu)不要再吃這類東西了，因為有可(ke)能造(zao)成(cheng)再一次過(guo)敏(min)。