陰道瘙癢怎么辦？

1、飲食的改善，陰道瘙癢的女性可以多吃一些粗糧，起到補充B族維生素，堅固皮(pi)(pi)膚的作用，如(ru)燕麥、玉米(mi)、南瓜等(deng)，可(ke)以(yi)補充B族維生素；為了養(yang)血滋陰、營養(yang)皮(pi)(pi)膚，可(ke)以(yi)適當吃(chi)些紅棗、枸杞、各種(zhong)堅果；辛辣(la)食物少吃(chi)或不吃(chi)，以(yi)免會(hui)耗傷陰液，加(jia)重(zhong)皮(pi)(pi)膚干燥；另(ling)外羊(yang)肉、海鮮等(deng)腥發動風的食物會(hui)加(jia)重(zhong)瘙癢的病情，因此盡量少吃(chi)或不吃(chi)。

2、加強皮膚撫觸。皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)是(shi)(shi)細膩的(de)(de)，你不(bu)好好待(dai)它(ta)(ta)，它(ta)(ta)就(jiu)(jiu)很(hen)容易受到損傷(shang)，尤其是(shi)(shi)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)的(de)(de)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，越瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)就(jiu)(jiu)越想撓，但是(shi)(shi)越撓傷(shang)害(hai)就(jiu)(jiu)越大，而(er)且很(hen)容易引起感染，陰道(dao)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)用尖利的(de)(de)指甲去撓，可能會起到暫時緩解的(de)(de)作用，但是(shi)(shi)會給皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)帶來極(ji)大的(de)(de)傷(shang)害(hai)，瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)只會越來越嚴(yan)重，，我們對(dui)待(dai)皮(pi)(pi)(pi)膚(fu)，無論是(shi)(shi)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)還(huan)是(shi)(shi)正常，應該要撫觸，要陰道(dao)清潔的(de)(de)東西清洗以后，輕輕按摩，對(dui)瘙(sao)癢(yang)(yang)(yang)的(de)(de)部位可以適當增加力度。

3、穿(chuan)寬松棉(mian)質(zhi)、絲質(zhi)的衣(yi)服以(yi)及內(nei)褲(ku)(ku)，化(hua)纖衣(yi)物與皮膚產生很大的摩擦，因此要避免靜電(dian)對皮膚的刺激；新買的內(nei)衣(yi)內(nei)褲(ku)(ku)都應該清洗(xi)再穿(chuan)；衣(yi)服、內(nei)褲(ku)(ku)、襪子三樣最好(hao)分開(kai)來洗(xi)，內(nei)衣(yi)褲(ku)(ku)洗(xi)好(hao)以(yi)后要注意曝曬。

4、注意經(jing)期衛生，保持外陰清(qing)潔干燥。定(ding)期清(qing)洗外陰部，避免過度清(qing)潔，也不要用(yong)清(qing)水或肥(fei)皂(zao)清(qing)洗外陰，清(qing)洗時避免用(yong)手(shou)或器械搔(sao)抓。

5、積極(ji)治療原發病(bing)，如糖(tang)尿病(bing)、腎病(bing)、肝病(bing)等可以引起(qi)或加重(zhong)瘙(sao)癢的(de)程度；另外，應(ying)該(gai)注意性生活(huo)時的(de)衛(wei)生，避免(mian)因性交傳染疾病(bing)。