一、跆拳道培訓學校怎么選

首先我們要注意的是，一家好的跆拳道培訓機構必(bi)須得有好(hao)的(de)(de)訓(xun)練(lian)場(chang)地，在(zai)硬件設施上必(bi)須過關，場(chang)地要(yao)足夠(gou)大，安(an)全(quan)防護設施要(yao)齊全(quan)，因為如(ru)果連(lian)小孩(hai)的(de)(de)安(an)全(quan)都不(bu)能保(bao)證(zheng)的(de)(de)話(hua)，那就不(bu)用(yong)提什么(me)鍛煉身體了，還有就是(shi)，在(zai)選擇跆拳道培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)的(de)(de)時候，我們要(yao)看一個那個培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)的(de)(de)跆拳道地墊是(shi)不(bu)是(shi)新的(de)(de)，厚度夠(gou)不(bu)夠(gou)，因為厚度不(bu)夠(gou)的(de)(de)地墊是(shi)起不(bu)到防護作用(yong)的(de)(de)。還有就是(shi)訓(xun)練(lian)器材是(shi)否(fou)齊備，比(bi)如(ru)沙袋、跆拳道實戰護具等，因為只有用(yong)具齊備了，才能保(bao)證(zheng)訓(xun)練(lian)的(de)(de)質(zhi)量。

該圖片由注冊用戶"愛寶育兒"提供，版權聲明反饋

有(you)這么(me)一(yi)(yi)句(ju)話就是(shi)(shi)判斷(duan)一(yi)(yi)個(ge)企業的(de)(de)好壞，其中一(yi)(yi)條重(zhong)要(yao)的(de)(de)的(de)(de)標準就是(shi)(shi)看看他們的(de)(de)衛生間(jian)是(shi)(shi)否(fou)足夠清潔(jie)(jie)。所以(yi)，在看了培(pei)訓(xun)機構(gou)(gou)的(de)(de)硬件設施之后(hou)，我們還要(yao)注重(zhong)一(yi)(yi)下它的(de)(de)衛生條件，首(shou)先地(di)面是(shi)(shi)否(fou)干凈，有(you)沒有(you)雜物(wu)(wu)，衛生間(jian)里(li)有(you)沒有(you)洗手盆，衛生間(jian)里(li)地(di)面是(shi)(shi)否(fou)干凈，廁所里(li)是(shi)(shi)否(fou)有(you)殘留的(de)(de)污物(wu)(wu)，培(pei)訓(xun)機構(gou)(gou)有(you)沒有(you)專門負責衛生的(de)(de)人（就是(shi)(shi)保潔(jie)(jie)，因(yin)為經(jing)(jing)營不(bu)善(shan)的(de)(de)培(pei)訓(xun)機構(gou)(gou)是(shi)(shi)不(bu)會聘(pin)請保潔(jie)(jie)員的(de)(de)，這樣的(de)(de)培(pei)訓(xun)機構(gou)(gou)的(de)(de)保潔(jie)(jie)工具往往由教練(lian)員來(lai)做，借此來(lai)減(jian)少(shao)老板的(de)(de)經(jing)(jing)營成(cheng)本）。

除了這些(xie)之(zhi)外，我們還得(de)看看教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員與老板(ban)之(zhi)間的(de)(de)(de)(de)(de)關系(xi)是(shi)(shi)否相處的(de)(de)(de)(de)(de)融洽，因為(wei)一(yi)個(ge)企業內部(bu)如果(guo)不(bu)(bu)(bu)團結，如果(guo)是(shi)(shi)矛(mao)盾重(zhong)重(zhong)的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，那(nei)么(me)(me)他們的(de)(de)(de)(de)(de)業務水平就(jiu)(jiu)一(yi)定不(bu)(bu)(bu)會好(hao)(hao)到(dao)哪里(li)去，一(yi)個(ge)培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)(gou)如果(guo)它的(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員對他們的(de)(de)(de)(de)(de)校長的(de)(de)(de)(de)(de)印象不(bu)(bu)(bu)是(shi)(shi)很(hen)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，那(nei)么(me)(me)這樣(yang)(yang)只能說明(ming)這里(li)所招聘的(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員不(bu)(bu)(bu)怎么(me)(me)樣(yang)(yang)，或者是(shi)(shi)這家培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)老板(ban)人(ren)品不(bu)(bu)(bu)好(hao)(hao)，對自己(ji)的(de)(de)(de)(de)(de)員工(gong)(gong)不(bu)(bu)(bu)好(hao)(hao)，克扣他們的(de)(de)(de)(de)(de)工(gong)(gong)資或者是(shi)(shi)給(gei)他們施加的(de)(de)(de)(de)(de)壓力過大，然后再不(bu)(bu)(bu)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)壓榨他們的(de)(de)(de)(de)(de)太(tai)狠(hen)。還有(you)就(jiu)(jiu)是(shi)(shi)最好(hao)(hao)是(shi)(shi)趁著(zhu)這家培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)老板(ban)不(bu)(bu)(bu)在你(ni)附近的(de)(de)(de)(de)(de)時候(hou)問問他們的(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)在那(nei)里(li)工(gong)(gong)作了多長時間了，因為(wei)不(bu)(bu)(bu)好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)跆拳道培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)(gou)是(shi)(shi)留(liu)不(bu)(bu)(bu)住教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員的(de)(de)(de)(de)(de)，往(wang)往(wang)這樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)(gou)的(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)員變更(geng)的(de)(de)(de)(de)(de)會特別頻繁(fan)，因為(wei)誰不(bu)(bu)(bu)想在一(yi)家好(hao)(hao)的(de)(de)(de)(de)(de)企業工(gong)(gong)作啊，如果(guo)你(ni)發覺(jue)那(nei)里(li)的(de)(de)(de)(de)(de)教(jiao)(jiao)(jiao)練(lian)(lian)變更(geng)的(de)(de)(de)(de)(de)很(hen)勤的(de)(de)(de)(de)(de)話(hua)，那(nei)么(me)(me)這樣(yang)(yang)的(de)(de)(de)(de)(de)跆拳道培訓(xun)機(ji)構(gou)(gou)(gou)你(ni)也趁早(zao)別考慮了，以免(mian)耽誤了自己(ji)家小孩(hai)的(de)(de)(de)(de)(de)前(qian)途。

再就(jiu)(jiu)是(shi)看(kan)看(kan)他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)教練(lian)員給(gei)學(xue)員上課時(shi)(shi)的(de)(de)(de)狀態(tai)，借(jie)此看(kan)看(kan)他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)教學(xue)水平如(ru)何(he)，判(pan)斷一(yi)(yi)下自己(ji)家小(xiao)(xiao)孩如(ru)果(guo)(guo)在這(zhe)(zhe)里(li)(li)的(de)(de)(de)話會(hui)(hui)不(bu)會(hui)(hui)學(xue)到什么(me)東西，會(hui)(hui)不(bu)會(hui)(hui)有(you)(you)什么(me)變化，如(ru)果(guo)(guo)教練(lian)員上課時(shi)(shi)是(shi)一(yi)(yi)會(hui)(hui)的(de)(de)(de)混時(shi)(shi)間的(de)(de)(de)話，那么(me)說明這(zhe)(zhe)個教練(lian)員的(de)(de)(de)水平或者是(shi)職業道(dao)德有(you)(you)問題，再不(bu)就(jiu)(jiu)是(shi)他(ta)(ta)對(dui)這(zhe)(zhe)里(li)(li)的(de)(de)(de)工作環境不(bu)滿意，還有(you)(you)就(jiu)(jiu)是(shi)看(kan)看(kan)學(xue)員對(dui)這(zhe)(zhe)里(li)(li)的(de)(de)(de)教練(lian)是(shi)不(bu)是(shi)喜歡，因為小(xiao)(xiao)孩的(de)(de)(de)感覺往(wang)往(wang)是(shi)最直接的(de)(de)(de)。還有(you)(you)就(jiu)(jiu)是(shi)問問其他(ta)(ta)家長對(dui)這(zhe)(zhe)里(li)(li)的(de)(de)(de)評價(jia)（最好不(bu)要有(you)(you)該培訓(xun)機構的(de)(de)(de)工作人員在旁邊），他(ta)(ta)們(men)的(de)(de)(de)評價(jia)相對(dui)來講是(shi)最公正的(de)(de)(de)。

最好一點就(jiu)是看(kan)(kan)看(kan)(kan)有沒有他(ta)們(men)(men)的課(ke)程表(biao)(biao)，或者是向他(ta)們(men)(men)要一張他(ta)們(men)(men)的課(ke)程安排(pai)表(biao)(biao)，看(kan)(kan)看(kan)(kan)他(ta)們(men)(men)都開(kai)設了什么班種，以此來判斷一個他(ta)們(men)(men)的辦學水平如何。

二、兒童學習跆拳道的注意事項

1、學習跆拳道應該在孩子5歲左右

不(bu)要(yao)讓過(guo)小的(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)參加(jia)這項運(yun)動(dong)，一(yi)般(ban)的(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)最小在五(wu)歲(sui)左右參加(jia)訓練(lian)(lian)。有很多(duo)家長讓三(san)歲(sui)左右的(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)到(dao)跆(tai)拳道(dao)館(guan)里(li)訓練(lian)(lian)，這不(bu)是(shi)(shi)不(bu)可以，您花了(le)錢(qian)，哪個(ge)教練(lian)(lian)也不(bu)會把孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)推(tui)出來，可是(shi)(shi)效果呢？三(san)歲(sui)左右的(de)(de)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)穩定性差(cha)，身體(ti)協調性也不(bu)好，當(dang)然現在很多(duo)跆(tai)拳道(dao)館(guan)不(bu)是(shi)(shi)大人孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)一(yi)起練(lian)(lian)，而(er)是(shi)(shi)開兒童(tong)班，那么(me)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)們在一(yi)起，很多(duo)體(ti)能上的(de)(de)訓練(lian)(lian)肯定是(shi)(shi)打折(zhe)了(le)，所以導致(zhi)孩(hai)子(zi)(zi)(zi)(zi)出拳無力(li)，只是(shi)(shi)個(ge)空架(jia)子(zi)(zi)(zi)(zi)。要(yao)知道(dao)這是(shi)(shi)一(yi)種(zhong)體(ti)育運(yun)動(dong)，是(shi)(shi)需要(yao)力(li)量(liang)的(de)(de)。不(bu)過(guo)如果您就是(shi)(shi)黑三(san)黑四的(de)(de)高手，寶寶遺傳了(le)您超強的(de)(de)運(yun)動(dong)基因，那就另(ling)當(dang)別論了(le)。

而孩(hai)子稍大(da)一(yi)些則不(bu)(bu)(bu)一(yi)樣了，他們對教練發(fa)出的(de)(de)(de)指令(ling)有(you)辨識的(de)(de)(de)能(neng)力(li)(li)，理(li)解能(neng)力(li)(li)也(ye)比較(jiao)強，如果可以跟上進度(du)，對孩(hai)子的(de)(de)(de)自(zi)(zi)信心也(ye)是提升，反之(zhi)，一(yi)個三(san)歲的(de)(de)(de)小朋友(you)，有(you)的(de)(de)(de)時候(hou)跟不(bu)(bu)(bu)上大(da)家，會不(bu)(bu)(bu)會讓(rang)孩(hai)子的(de)(de)(de)信心受(shou)挫呢？有(you)很(hen)多三(san)四歲的(de)(de)(de)小朋友(you)，堅持不(bu)(bu)(bu)了多久就不(bu)(bu)(bu)再來了。而很(hen)多時候(hou)小朋友(you)只是在看表演。而自(zi)(zi)己不(bu)(bu)(bu)斷的(de)(de)(de)在重復一(yi)個基本動作。

2、負重訓練會影響孩子的生長

小孩(hai)(hai)子(zi)在訓練(lian)(lian)時是(shi)(shi)不可能(neng)有負重訓練(lian)(lian)的(de)(de)，因(yin)為這(zhe)樣不僅會最影響(xiang)身高，還會影響(xiang)骨骼(ge)生(sheng)長，其(qi)實有很多家人讓孩(hai)(hai)子(zi)練(lian)(lian)跆(tai)拳道，就是(shi)(shi)為了讓孩(hai)(hai)子(zi)長個，那么，不如跑(pao)步來的(de)(de)簡單方便，因(yin)為在跆(tai)拳道的(de)(de)訓練(lian)(lian)開始也是(shi)(shi)跑(pao)步一(yi)類的(de)(de)熱身運(yun)動，因(yin)為如果不做好這(zhe)些(xie)肌肉遇熱的(de)(de)準(zhun)備活動，很容易造成(cheng)肌肉拉傷(shang)，而正處于生(sheng)長期的(de)(de)孩(hai)(hai)子(zi)，有些(xie)傷(shang)害是(shi)(shi)不可逆的(de)(de)。

給自己的寶寶一定要找正規些的地方訓練，因為跆拳道是運動項目，場地是有要求的。比如地板，因為跆拳主要是練腿上功夫，常有跑跳的動作，一般地板上要有防護墊，或者專業地板，要是沒有這些肯定不行。還有如果做對抗的話要有專業的跆拳道護具，以防孩(hai)子受傷，等(deng)等(deng)。還有就是(shi)小朋友考試是(shi)半(ban)色(se)帶半(ban)色(se)帶升級的，至于(yu)交多少錢這(zhe)個就不好說了(le)，但是(shi)有很多不正規的地方，只有品勢測試，而沒(mei)有體能，和基本(ben)腿(tui)法。

3、不要因為等級問題給孩子過多壓力

再有(you)(you)，少兒沒有(you)(you)黑色帶，而(er)是(shi)紅黑帶，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)如果(guo)是(shi)國際認可的(de)(de)話(hua)，考試(shi)會(hui)非常(chang)麻煩，至少有(you)(you)一(yi)張大證書(shu)(shu)，一(yi)個(ge)(ge)段位證書(shu)(shu)（卡）和一(yi)個(ge)(ge)中國跆(tai)協(xie)的(de)(de)會(hui)員證的(de)(de)。絕對不是(shi)三天五天，隨(sui)便發個(ge)(ge)黑帶一(yi)系就(jiu)完了(le)(le)(le)(le)。大家(jia)應該(gai)明確(que)自(zi)己目的(de)(de)，兒童學(xue)習跆(tai)拳道就(jiu)是(shi)為了(le)(le)(le)(le)讓孩(hai)子鍛練一(yi)下身(shen)體(ti)，別想(xiang)的(de)(de)一(yi)下自(zi)己就(jiu)如何了(le)(le)(le)(le)，這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)和中國的(de)(de)武術一(yi)樣，是(shi)吃(chi)功夫的(de)(de)，不是(shi)朝夕就(jiu)可以成(cheng)就(jiu)的(de)(de)，千萬別因為這(zhe)(zhe)個(ge)(ge)給孩(hai)子怎(zen)樣的(de)(de)壓力。如果(guo)孩(hai)子感冒減(jian)少了(le)(le)(le)(le)，吃(chi)飯香了(le)(le)(le)(le)，身(shen)體(ti)協(xie)調(diao)能力好(hao)了(le)(le)(le)(le)，有(you)(you)信心了(le)(le)(le)(le)，就(jiu)應該(gai)知足(zu)了(le)(le)(le)(le)，

4、要讓孩子學會領悟跆拳道精神內涵

補充(chong)一(yi)點(dian)，跆拳(quan)道之所以后邊有(you)“道”字，是指這(zhe)是一(yi)項很有(you)內涵(han)有(you)精(jing)神的(de)運(yun)動，這(zhe)里邊包涵(han)了禮節(jie)，武(wu)術(shu)的(de)精(jing)神，個人(ren)的(de)堅持(chi)，勇敢，機智等等，它是相當磨練意志的(de)，而(er)太小(xiao)一(yi)些(xie)的(de)孩(hai)子難以理解和(he)領會其(qi)中的(de)真諦，倒不如大一(yi)些(xie)讓孩(hai)子慢(man)慢(man)體會來的(de)實在，而(er)孩(hai)子在訓練的(de)同時，對自己(ji)的(de)人(ren)格(ge)也是提升(sheng)。